Ma rage intérieure

Réponses

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  RoseSympathique7

  Ado TJ·elle/elle·19 ans

  3a

  Salut!
  J'espère que tu te sens un peu mieux :/
  
  C'est jamais le fun une rupture et ce qui vient avec niveau émotionnel, je comprends très bien ça! Une chose est certaine, c'est que peu importe comment ça s'est fait, tu dois respecter cette décision. Tu ne peux pas rien y changer, et avec le temps tu apprendras à l'accepter. Malheureusement, ces événements ne sont que des apprentissages, durs comme ils peuvent l'être. Je te comprends tellement quand tu dis que tu es enragée, ça m'a fait ça une fois après une ancienne rupture. Ce que tu ressens est totalement normal, sache-le. Il faut juste pas que tu blesses personne comme tu le dis.
  
  Si je peux te donner un truc pour canaliser tes émotions, c'est de faire du sport. Va marcher dehors, va courir, faire du vélo, tant que tu ne restes pas chez toi et que tu prennes du soleil et de l'air dehors. Je suis certaine que ça te ferait du bien. Essaie de te faire une routine et de prendre soin de toi: c'est mon conseil pour se remettre d'une séparation. D'essayer de te retrouver!
  
  Je suis certaine que tu en es capable! Si ça t'affecte beaucoup, oublie pas qu'on est là et que parler à un.e intervenant.e à l'école pourrait te faire du bien.
  
  Fais attention à toi et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit xx
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  LentilleVigilant8

  il/lui

  3a

  Salut, je viens moi aussi de me faire laissé et moi aussi je sens une rage intérieure à chaque fois que je l’a voit.
  Si tu veux en parler avec quelqu’un qui a uen situation similaire je suis là
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  YogaAuthentique5

  elle/elle

  3a

  Coucou! Merci beaucoup pour vos trucs! Je suis désolée que vous ayez vécu ça vous aussi... Pour ce qui est de la routine, je fais de la course chaque soir et ça m'aide à me calmer :). Merci beaucoup et sachez que je suis là moi aussi si vous avez besoin de parler xx
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  AvocatCurieux13

  elle/elle·16 ans

  3a

  Salut, je comprend un peut ce que tu vie puisque récemment, j'ai perdu des amies. Pour m'aider, je me suis crée un conte TikTok anonyme pour partager ce que je vivais. Les gens sont compréhensif et il m'aidais a mieux me sentir.
  sinon j'aime bien aller courir. sa aide a changer les idée et meiux ce sentir.
  
  J'espère t'avoir aider un peux xx
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  YogaAuthentique5

  elle/elle

  3a

  Coucou @AvocatCurieux13! Merci beaucoup pour tes trucs! :) Ça aide beaucoup
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  TajineIntelligent6

  elle/elle·17 ans

  3a

  Salut! je suis quand même assez en retard, et j'en suis désolée :,D.

  c'est bien normal de détester quelqu'un, ça m'est arrivé au début de l'année et récemment. Je t'assure que tu te calmeras bientôt, si ce n'est pas déjà fait. Fais-moi confiance là-dessus! En plus, t'as toutes les vacances devant toi pour oublier cette personne et profiter de ton temps avec tes amis! Je sais que cette publication n'est pas sur moi, mais voici comment moi je l'ai ressenti quand je me suis mise à détester quelqu'un: Au début, j'avais juste le goût d'ignorer ces personnes et j'étais un peu bête avec eux, pour qu'ils arrêtent de me parler. Ça a fonctionné, aussi. L'affaire, c'est que si la personne avec qui t'as cassé est dans ton groupe d'amis, ou est ami avec un de tes amis, ça va être dur. Parles-en alors à tes amis, sans non plus exagérer et faire pitié ( ce que tu ne fais pas dans tes messages d’ailleurs sur teljeunes )!

  
  

  Bonne chance et bonne journée!

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  YogaAuthentique5

  elle/elle

  3a

  Salut TajineIntelligent6! Merci beaucoup! Oui, je me suis calmée :)