Douleur quand je suis menstruer

Pourquoi j’ai toujours mal en ayant mes menstruation? Comment je peux faire pour que ça diminue?

La douleur que tu ressens lorsque tu as tes menstruations est liée aux contractions que fait ton utérus afin de rendre plus facile l’évacuation des menstruations. C’est ce qu’on appelle les crampes menstruelles.

Ya plusieurs trucs pour atténuer la douleur ! Tu peux par exemple appliquer de la chaleur (comme une bouillotte), prendre un bain chaud, faire une activité physique et essayer des techniques de relaxation.

Si la douleur persiste, tu peux en parler avec tes parents, un médecin ou une infirmière qui te conseilleront peut-être d’essayer certains médicaments comme l’ibuprophène par exemple ou bien encore la pilule contraceptive. Ne t’en fais pas, même si la douleur peut être vraiment pénible, c’est tout à fait normal !

Salut!
J'espère que tu vas bien!!

La douleur varie pour tout le monde, tout le monde a un corps différent. Ça a bien été expliqué en commentaires, et pour les techniques, je te conseille de mettre de la chaleur. En fait, mon truc a moi, c'est le sac magique. C'est un sac bleu que tu peux faire chauffer au micro-ondes, mais aussi le mettre au congélateur pour qu'il devienne froid au besoin. C'est comme un outil à deux fonctions! J'aime bien!

Personnellement, il y a eu un temps où mes crampses menstruelles étaient vraiment intenses, j'ai été en pharmacie et on m'a conseillé des « naproxens ». Ce sont des anti-inflammatoires et je te jure que ça fonctionne bien. Au besoin, consulte ton médecin!!

J'espère que j'ai bien répondu à ta question, n'hésite pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là! xx

Salut!

Oui, les fameuses douleurs qui peuvent arriver pendant les menstruations... ouf! Ça peut être pénible, mais l’intensité vérité d’une personne à une autre! Pour certaines, la douleur peut être quasiment inexistante! C’est tout à fait normal et sache que plusieurs personnes passent par là et qu’il existe plusieurs solutions pour atténuer la douleur comme ça a été mentionné dans les commentaires. Je te conseille d’utiliser les actrices et les outils qui ont été écrits en haut :)

Sinon, moi aussi, j’ai eu une période où j’ai eu des douleurs « intenses « . Je passais 2-3 jours sans trop bouger parce que tant que je restais en position de boule, la douleur diminuait, puis les autres jours, la douleur disparaissait peu à peu. Donc, juste me lever ou rester assise en classe, c’était difficile. La douleur s’est finalement estompée (presque). Je ne sais pas exactement comment, mais peut-être que boire du thé chaud ou juste de l’eau chaude m’a aidée, bien sûr en étant enveloppée dans une couverture chaude. Le chaud peut aider à réduire le mal, parce que quand il faut froid, le corps exerce un peu plus de « tensions » ou la douleur se fait juste plus remarquer.

Bref, j’espère que j’ai pu aider. Sache que tu peux également consulter un.e professionnel.le au besoin. Si tu sens que tu as besoin d’un médicament, tu peux aussi en avoir. Ça dépend :)

N’hésite pas à nous écrire s’il y a quoi que ce soit!

être créateur de contenu

Salut, j'ai 14 ans j'ai envie de devenir créateur de contenu seulement je sais que mes parents ne sont pas d'accord avec ça et ils croivent que ce n'est pas un vrai travaille et que c'est imposible de gagner sa vie avec ça donc je sais pas quoi faire.

Aussi, je sais pas vers qu'elle âge c'est mieux de commencé et je sais que je vais surment pas pouvoir avant mes 16 ans a cause de mes parent et je me demande si c'est trop tard pour commencé a faire des vidéo.

Donc voila je me demandais juste si c'est correcte que je commence plus tard et si c'est possible que je perce si je suis québécois.

Je sais pas si le forum de tj est la bonne place ou mettre ça mais bon.

Ma première blonde

Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

J'ai peur...

Salut tout le monde,

Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

Pornos

Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

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