desolé si c’est long (TW mutilation et pensées suicidaire)

Coucou! Donc ça fait un petit bout que j’ai pas écrit ici mais la je vais vraiment pas bien. Alors tout d’abord, l’année dernière jetais toujours triste et depressive. Au debut de cette année je pensais que ça allait mieux mais finalement je suis en train de retomber. Alors premièrement, je me sent vraiment rejet dans mon groupe d’ami. En gros une de mes meilleure amie est revenu habiter ici et elle va a la meme ecole que moi. Au debut jetais vraiment contente parce que je la considère comme ma sœur mais à un moment donné elle a commencer a beaucoup s’incruster dans ma vie. Elle est devenu vraiment proche d’une fille avec que je me suis rapproché en debut d’année et avec qui je m’entendais super bien et maintenant je parle beaucoup moins avec elle. On traine encore ensemble mais je me sent tout le temps rejeté. Aussi, j’ai commencer a me mutiler plus régulièrement. C’est inoffensif pour l’instant mais j’ai peur que ça dégénère. J’ai aussi des idées suicidaires. J’en ai depuis longtemps mais ça devient plus sérieux et c’est littéralement la chose qui occupe le plus mes pensées. Par contre je sais que je ne vais pas passer à l’action et ça me rassure. Je pense aussi que j’ai un tdah et un trouble d’hyperphagie boulimique mais je ne suis pas diagnostiquée. Le problème c’est que j’ai souvent l’impression que mes problèmes sont pas autant valides que ceux des autres. Je sait plus vraiment quoi faire.

C'est vraiment très courageux de ta part de venir en parler. Pour les idée suicidaire je te conseille vraiment d'en parler à un adulte de confiance autour de toi. C'est pas facile d'en parler c'est clair mais c'est vraiment quelque chose qu'il faut prendre au sérieux. Si tu n'es pas à l'aise d'en parler il y a toujours suicide.ca si vraiment tu sens que les choses dérape. Sinon probablement qu'a ton école il y a des ressources à qui tu pourrais en parler. Ensuite pour tes amies je te conseillerai d'essayer d'en parler avec elle et si après elle ne veuille plus que vous soyez aussi proche il est possible qu'elles ne s'en rendent même pas compte. Pour finir, l'automutilation peu importe la manière c'est un sujet assez sérieux il est vraiment importe que soit tu en parles ou mettre des stratégie en place qui te font du bien par exemple à chaque fois que tu te sens pas bien tu va dessiner, écrire dans ton journal, bricoler ou écrire à tel-jeune voilà je te souhaite une bonne journée en espérant que ça t'aidera.

xxx

Salut!

Premièrement, bravo d'avoir partagé tout ça, je te trouve très courageuse! ✨

Deuxièmement tes problèmes et ta vie ne son PAS moins importants, moins valides, moins n'importe quoi que les autres. C'est VRAIMENT important. Tu mérites autant d'attention, d'amour, d'aide que les autres.

Malheureusement pour toi, je n'ai guère de solutions à t'offrir, si ce n'est que tu saches que j'ai pris le temps de te lire et de te répondre, parce que je trouve que c'est important. Tu traverses une phase très difficile, c'est le moins qu'on puisse dire. Je ne connais pas toute ta sitution, mais si jamais tu penses que tu pourrais en parler avec tes amis serait possible, alors fais-le! Parfois, les autres ne se rendent pas compte des impacts de leurs gestes sur les autres. Peut-être que tes amies n'ont jamais eu l'intention de t'exclure ou de prendre trop de place. Juste en parler, sans reproche peut aider à mieux comprendre la situation des deux côtés. Je ne peux te garantir que ça va fonctionner, mais je crois que ça vaut le coup d'essayer.

Également, pour ce qui est de la mutilation et des pensées suicidaires, saches que c'est sérieux. Je ne veux surtout pas te faire paniquer et tu sembles être quelqu'un de réfléchi, mais ne garde surtout pas ça pour toi. Ce que tu viens de faire ici, en écrivant sur le forum, est déjà une belle avancée. Mais je te propose d'en parler avec quelqu'un qui pourrait davantage te soutenir et t'accompagner. Si autour de toi il n'y a personne, il existe plusieurs ressources en ligne, dont les intervenants de Tel-jeunes. Une aide, un accompagnement, je pense, pourrait grandement t'aider à gérer tes difficultés, à trouver des solutions moins nocives (surtout si tu sens que ça pourrait potentiellement devenir dangereux), etc.

Tu es quelqu'un de TRÈS importante. Je sais que ça l'air simple à dire, mais pour de vrai, il est vraiment important que tu t'en rendes compte. Malheureusement dans la vie actuelle, les gens ne prennent pas souvent le temps de remercier les gens pour les petites choses, pour leur faire savoir qu'on les apprécie, etc. Mais cela ne veut pas dire que tu n'es pas apprécié! Loin de là!

Ne laisse surtout pas tes difficultés gagner. Je sais que tu es une battante, juste le fait d'avoir écrit ici en est une preuve. J'espère sincérement que ça va aller mieux, mais en attendant prends soin de toi. ✨

Pourquoi ça???

Bon jai un chum,et pon s entend superrrrr bien.Une nuit,j'ai revé qu'Il me trompait et se tenait avec une fille autre que moi et faisait des choses de couples avec elle..MAIS PKOI J'AI REVÉ A ÇA???=si je sais qu'Il ne FERAIT JAMAIS ÇA,et qu'il est ben trop gentil avec moi..J y en ai parler mais il savait pas trop quoi dire...et...vous qu'en penser vous?Merci bye :)

Des..... photo

Salut. En fait j'étais en couple avec mon chum depuis un an pis il y a environ deux semaines il m'a demandé de lui envoyer des photos olé olé. J'ai refusé en lui disant que j'étais vraiment pas à l'aise et il a pété un câble et il m'a quitté 😔. Depuis j'ai une boule au ventre à l'école parce qu'il est dans ma classe

Mon image corporelle de moi fait des montagnes russes..

Bon,slt,je pense souvent a ce que peuvent penser les autres de moi.Oui jsuis laide je l'avoue mais moi est-ce que jsuis correcte avec ça?jsp..Oui mais non... svp aider moi merci bye

J'ai besoin de parler.

Je ne m'attends pas a grand chose en parlant ici. C la première fois alors. Je vie tellement de chose en se moment. Se soir en particulier. Je me sent tellement vide. J'ai toujours eu de la difficulté a parler de mes émotions. En fait j'ai pas de la difficulté a en parler mais a les comprendre. Je ne sais pas trop quoi écrire sur se poste mais se que je sais c'est que j'ai envie de parler mais je n'est personne pour moi en se moment même pas mon chum (Longue histoire). Je viens d'appeler au 811 pour voir avoir un rendez-vous avec un psychologue mais ça risque d'être long et j'ai besoin de quelque en se moment. Pas dans une semaine.. alors je cherche du soutien un peut partout

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