Jalousie extrême

Ça fait bientôt 5 ans que je suis avec mon chum et je suis toujours aussi jalouse. Bin, ça s'est amélioré mais je le suis quand même, s'il me dit qu'il parle à une fille je capote, des fois je prends son cellulaire pour regarder s'il a follow de nouvelles filles. Ça me crée tellement d'anxiété je sais pas quoi faire pour arrêter d'être jalouse

Déjà, le fait que tu vois que ça s’est amélioré, ça veut dire que t’es consciente. La jalousie après 5 ans, c’est pas “anormal”, surtout quand la relation compte beaucoup pour toi.

Mais checker son cell pour se rassurer, ça aide 2 minutes… après l’anxiété revient. Des fois c’est pas lui le problème, c’est la peur de pas être assez ou de perdre l’autre.

T’es pas folle de ressentir ça. Mais si ça te fait autant d’angoisse, ça vaut la peine de travailler sur ta confiance à toi aussi 🤍

Salut @PétuniaÉpanoui11 !

C'est bien que t'identifies ces moments aussi bien! Est-ce qu'il y a une certaine récurrence dans ceux-ci et dans la raison de ce sentiment?

Tu peux aussi en parler avec ton petit ami, peut-être qu'il peut aussi faire quelque chose pour t'aider, pour trouver un compromis et que vous vous sentiez tous les deux confortables, pour te rassurer aussi.

Tu peux observer tes pensées, qu'est-ce qui te fait croire que ce que tu t'imagines va se passe, qu'est-ce qui te fait croire que ça ne va pas se passer (e.g. tes bons moments avec lui, quand il te dit qu'il t'aime, etc.), est-ce que ce sont des pensées réalistes, qu'est-ce qui te fait le plus peur à propos du fait qu'il pourrait partir?

En tout cas, je sais que c'est pas facile de juste "turn off" ce sentiment et qu'il peut prendre beaucoup de place, mais c'est déjà bien de l'avoir identifié et d'être prête à travailler dessus, c'est déjà un bout du chemin de fait! :) Bon succès!

Sincèrement,

Terre <3

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

Pas d’amie ? Normal?

Bonjour à vous , pour commencer je ne suis pas poète hihi donc ça va aller comme cela . Depuis 3 ans je n’ai pas de réel amie , j’aimerais beaucoup en avoir et que cela dur longtemps mais je n’arrive pas à m’attacher et elle/il finissent TOUS par m’énerver . Je n’arrive pas à m’attacher assez pour que cela m’affecte mais en même temps j’aimerais beaucoup pouvoir garder des amitiés

Mes🍒

Salut tout le monde et j'espère que vous allez bien!

Depuis un moment, ma poitrine est devenu un nouveau complexe vu qu'elle est petite. En même temps que j'aime que ça ne soit pas trop visible, j'ai peur que mes seins ne soient pas assez gros. Je sais que les gars qui aiment les filles pour leur poitrines ne sont pas les meilleurs, mais en même temps, si je trouve une bonne personne, ce genre de choses pourraient peut-être me complexer. Je n'ai pas tant que ça de courbes en général, mais je n'ai pas envie que pour une quelquonque raison, il faudrait que j'en ai plus. Qu'est-ce que vous en pensez?

Merci beaucoup!💜💜

Je pense rompre

Ma copine, en pleine discussion, apparaît puis disparaît. Quand je lui dis souvent « je t’aime », elle ne répond même pas. Et quand je lui demande pourquoi elle disparaît en plein milieu d’une conversation, elle me dit : « J’ai oublié, je suis un peu éparpillée en ce moment. »

J'comprend pas c'est peut-être des signes de rupture j'sais pas pas quoi faire là

Je pense à rompre actuellement donc s'il vous plaît aidez-moi 🙏

Jalousie extrême

Réponses

Dernières publications

Jalousie extrême

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions