Besoin de conseils

Je crois que j’ai besoin de conseils pour avoir plus confiance en moi, et d’arrêter de voir que le négatif voir un peu de positif, ça fait quelques temps que je me sens vide, et que j’ai besoin de demander de l’aide, mais je sais pas comment je suis quelqu’un d’assez gêné, et qui n’aime pas parler de mes émotions

J’espère qu’écrire dans le forum va m’aider

Merci en avance aux gens qui vont prendre de leur temps pour m’aider.

Salut! Juste en lisant ce message, je remarque des qualités que tu possèdes. Premièrement, tu penses déjà à remercier ceux qui vont te répondre, ce qui est très rare sur ce forum, ça montre que tu te soucies des autres. De plus, tu viens demander de l'aide, ce qui prouve que tu es courageuse et fais face à tes problèmes. Tu admets avoir de la difficulté avec certains sujets. En seulement quelque lignes, j'ai pu voir plusieurs qualités en toi, donc imagine ce que ceux qui te connaissent voient! Quand quelque chose est négatif, il faut chercher l'aspect plus positif.

Salut @GémeauÉlégant10 !

Écrire sur le forum, c’est déjà courageux.

Pour la confiance en soi, commence petit : mini objectifs, moins d’autocritique et te rappeler que t’es plus que ce que ton cerveau te dit quand ça va mal. Écoute ton coeur, pas ton cerveau.

Quand ton cerveau te dit des critiques, la plupart du temps, ce n’est pas vrai. Donc, il ne faut pas que tu penses que ton cerveau dit toujours la vérité. Aussi, tu peux te dire des choses gentilles, comme si tu le dirais à un.e ami.e. Il ne faut pas être méchants avec soi même.

Pour avoir une bonne confiance en soi, ça peut prendre longtemps.

Prends soin de toi

@SaxophoneRaisonnable2

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.

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