Mon corps

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RugbyApaisante4

elle/elle·17 ans

1a

Depuis que je suis toute petite j'ai toujours eu de la misère avec mon poids.Quand je suis arriver au secondaire cela sais aggraver et j'en pris beaucoup de poids.J'avais aucune confiance en moi.En secondaire 2 j'ai pris encore plus de poid et ma santé mentale n'était pas au top.Pendant l'été avant la rentré j'ai commencer a perdre du poid.Mais,j'ai commencer aussi a ne pas manger pendant les midi et aussi les matin.J'avais peur de la nourriture et je fesait beaucoup de binge eating.Cette année,j'avais commencer a avoir une bonne relation avec la nourriture.Mais ses temps si je suis vraiment matrixer avec mon image corporelle et la nourriture,j'ai peur de reprendre du poids.Et les calories ne veulent pas partir de ma tête.J'ai toujours une petite voie dans ma tête qui me dit que j'en ai pas besoin réélement de cette aliment puisqu'il est trop calorique et ça me fait chier parce que je ne peut pas apprécier une friandise sans que je me sente coupable.

Réponses

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    JaguarÉlégante12 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Salut @RugbyApaisante4 !

    Ah non, ça doit être tellement horrible de te sentir coupable à chaque friandise:(

    Néanmoins, je suis super contente que tu ailles mieux et que ta relation avec la nourriture c'est améliorée! C'est du progrès, j'espère que tu es fière de toi (moi je le suis)! J'avoue que moi aussi je me sens coupable parfois en mangeant n'importe quoi de mauvais pour la santé. Pour m'aider, je me fais un compromis. Genre je manges un fruit pour deux biscuit pépites de chocolat par exemple:) Sinon, en avais-tu déjà parlé à un.e professionnel de la santé? Il.elle pourrait surement te donner de meilleurs conseils pour t'aider!

    Bref, prends soin de toi et n'hésites pas à revenir quand tu veux ♥

    JaguarÉlégante12

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    AnethSpirituel17 alltheme

    Ado TJ·il/lui

    1a

    Salut @RugbyApaisante4,

    désolé que tu ai dut deal avec tout ca, ca m'as vraiment pas l'air facile du tout.

    C'est normal que tu ai encore de inquiétudes sur une situation qui t'as causé beaucoup de stress dans le passé ne t'inquiète pas. Tu es forte d'avoir réussi a améliorer ta relation avec la nourriture! Pour moi le moins que j'écoutais cette petite voix la moins forte qu'elle devenait avec le temps. En parler ca aide toujours aussi et comme @JaguarÉlégante12 dis, il a des professionnels de santé qui peuvent t'aider et t'accompagner avec ca.

    Tu fais bien de venir en parler sur le forum et n'hésite pas a revenir surtout :).

Dernières publications

Liste de discussions

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    AbeilleProdigieuse14

    elle/elle·14 ans

    16h
    Mes🍒

    Salut tout le monde et j'espère que vous allez bien!

    Depuis un moment, ma poitrine est devenu un nouveau complexe vu qu'elle est petite. En même temps que j'aime que ça ne soit pas trop visible, j'ai peur que mes seins ne soient pas assez gros. Je sais que les gars qui aiment les filles pour leur poitrines ne sont pas les meilleurs, mais en même temps, si je trouve une bonne personne, ce genre de choses pourraient peut-être me complexer. Je n'ai pas tant que ça de courbes en général, mais je n'ai pas envie que pour une quelquonque raison, il faudrait que j'en ai plus. Qu'est-ce que vous en pensez?

    Merci beaucoup!💜💜

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    FattoucheOrganisé3

    il/lui·17 ans

    19h
    Je pense rompre

    Ma copine, en pleine discussion, apparaît puis disparaît. Quand je lui dis souvent « je t’aime », elle ne répond même pas. Et quand je lui demande pourquoi elle disparaît en plein milieu d’une conversation, elle me dit : « J’ai oublié, je suis un peu éparpillée en ce moment. »

    J'comprend pas c'est peut-être des signes de rupture j'sais pas pas quoi faire là

    Je pense à rompre actuellement donc s'il vous plaît aidez-moi 🙏

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    AmandePrudent2

    elle/elle·14 ans

    1j
    Lesbiain

    J'ai réalisé il a pas longtemps que j'ai tai lesbiain je m'en doutais de pui longtemps mes je voulais pas l'avouer car je comprend pas trop comment avoir des relations sexuellement avec une autre fille et sa me perturbait

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    AigleGentille10

    elle/elle

    2j
    Un peu trop à la fois …

    Depuis le début de l’été, je me couche toujours tard ( du genre 3-4 heures du matin) et on commence l’école dans quelques jours deja. Je suis TSA et le fait de ne pas avoir de routine stable me stress en plus qu’on n’a pas encore reçu l’horaire d’école et je travaille. Je ne sais plus comment m’organiser car en plus du TSA, Jai le TDA qui viens se mélanger à ca. J’ai l’impression que je ne tiendrais même pas 1 semaine d’école entière.. c’est comme si c’était trop car je fais environ 17h par semaine alors qu’il m’ont demander les journées que je suis disponible la semaine et les jours dont je ne peux pas et ils me font travailler les journées apres l’école jusqu’à la fermeture ( 22h ). Je n’aurais probablement pas de temps pour moi si on compte les devoirs avec tout ca. En plus, quand je travaille , j’ai toujours l’impression de faire quelque chose de mal en tant que caissière ( genre je parle bien au client ? , jai bien tout scanner ? ). En tout cas , merci d’avoir pris le temps de me lire et je vous remercie d’avance pour votre réponse