Depression et peine d’amour..

Coucou !!

désoler d’avoir pas donner de nouvelles depuis quelques semaines et pas avoir répondue à vos réponses 😔 Il c’est passer beaucoup de choses en 3 semaines.. Oula, que c’est difficile :/ Je vie une dépression depuis quelques temps et sa pris tout mon contrôle, j’arrive pas à avancer.. je m’épuise beaucoup à propos de la noix de vivre.. et mon chum ( oui j’ai qlq enfin Yess). Moi et lui c’est compliqué et sa prend toute la place dans ma tête, avec ma depression sa empire encore plus.. j’arrête pas de pleurer j’en peux plus.. j’ai plus de force pour rien faire.

J’ai tout perdu.. mes amies, mes parents adoptifs, mon chum.. je sais plus quoi faire..

Salut je sais que je suis pas dans la meilleure position pour te dire ça car moi aussi je suis dans un down mais prends courage, cherche une motivation, une raison de vivre , quelque chose qui te fera reprendre confiance en toi , quelque chose qui te fera à nouveau revivre

Avec ta dépression ça sera pas du tout facile mais essaie quand même de vivre pleinement même avec ces voix qui te parle

J'espère que mes quelques mots pourront t'être utile mais courage, souris et peut-être que la vie te sourira

Salut! @LapinPolyvalente12 Je suis contente que tu sente a l'aise de parler d'un sujet aussi sérieux.

Je comprends par ton intro que tu es une habitué du forum ;) As-tu penser a parler avec un intervenant tel-jeunes? https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/parler-a-un-e-intervenant-e

Même si ca va moin bien avec ton chum, il peut devenir ton ''safe space''. Communiquer dans une relation amoureuse c'est important :)

Même conseil avec tes ami 'es et ta famille, mais, encore une fois, si la conversation n'est pas facile avec eux, tu peux parler sur le clavardage AdoTJ, au intervenant, et aussi a un spécialiste comme une psychologue.

J'espere que mes conseil t'on guidé, si tu a plus de questions on sera la sur le forum :)

Allo @LapinPolyvalente12, content de savoir que tu es de retourr.

C'est totalement normal de se sentir comme tu l'es en ce moment avec tout ce que tu vie. Tu es déjà plus forte que tu ne le penses si tu cherches de l'aide et/ou tu en parle ici. Je vois qu'avec ton chum sa va pas trop bien.. Peut-être essayer de prendre du recul et de plus se concentrer sur toi et sur tes besoins. Comme @CyclopeHésitant6 l'a mentionner essaye de trouver quelque chose qui peut te redonner de la motivation des nouvelles passions ou même adopter un animal de compagnie! Mêmeee allez parler avec des ado Tj sur le site Tel jeunes. Ne plus avoir de force pour rien faire et une réaction tlm normalll prend le temps qu'il te faut avant de reprendre tes activités. Prendre une petite marche de temps en temps juste respirer c'est parfait vrm.

J’espère que ces quelque conseils ont pu être utiles. Reviens si d’autres question te titille ne soit pas gêner ;)

Salut @LapinPolyvalente12,

j'espère que tu vas bien malgré tout, tu es très forte de parler de ta dépression comme ca, ce n'est pas facile.

comme @CyclopeHésitant6 a suggéré, tu pourrais trouver une raison de te lever le matin et de continuer, ca a pas besoin d'être gros juste quelque chose qui te fais sentir bien pour pas long comme lire. Aussi pour ton chum, moi personnellement ca m'aide beaucoup d'expliquer comment comportement de la personne m'affectes moi spécifiquement. Des fois la personne ne réalise pas l'impact de ses actions et ca devient une erreur de communication malheureusement.

Bonne chance a toi tu es bonne de venir en parler sur le forum, n'hésite pas à revenir!

Salut @LapinPolyvalente12 ! Je suis contente que tu sois de retour. Ça arrives des moment comme ça ou ça va pas et où on a tout le temps le goût de pleurer pis qu’on a plus le goût de rien faire… mais ne reste pas enfermée dans ta tristesse, reste pas seule, fais des activités que tu aimes comme le piano je crois que tu avais dit sur une autre publication? Ou n’importe quoi que tu aimes. Comme l’as dit @TempêteComique10 , prendre juste un petite marche, respirer l’air de dehors, pas rester enfermé, ça peut faire vraiment du bien. Courage, ça va aller mieux!

Salut @CannelleAmusé16 !

Pour parler avec une intervenante j’ai peur de prendre trop de temps.. j’ai tellement de choses à dire et a m’exprimer parce que sa va vraiment pas.. Mon chum a casser avec moi hier.. j’ai pas compris quand tu as dit qu’il peux être mon sacs Space ça veux dire quoi??

Coucou @TabouléBavard7 !

C’est tellement difficile.. j’arrête pas de penser à lui, je dort presque plus et j’arrête pas de pleurer j’en n’ai marre!! Il sais très bien que j’ai un trouble de l’attachement et tout.. C’est tout de ma faute.. et pour me changer les idées j’arrive vraiment pas..

Salut @ChatLoyal8 !

Je sais pas si le piano m’aiderais a oublier ma peine d’amour.. est ce que tu crois que sa va marcher?..

Coucou @LapinPolyvalente12 ! Je pense que le piano pourrait t’aider vu que tu aimes ça et puis je pense que ça pourrait te faire penser à d’autres choses que ta peine d’amour mais pour le savoir il faut que tu essaye, au pire ça marche pas, sinon ça va sans doute te faire du bien. Peut être aussi que tu pourrais essayer d’autres activités sinon, essayer de sortir de chez toi aussi. Je suis sûre que ça va aller mieux, courage

Salut @LapinPolyvalente12 ,

Je suis désolé pour ton chum :(

Mais pour répondre a ta question un ''Safe Space'' c'est une personne, endroit ou contexte, où tu te sent en sécurité, sereine.

Aussi n'est pas peur de trop parler a une intervenante, elle pourras te guider et elle est là pour t'écouter :)

J'espère que ça répond à ta question, on reste disponible sur le forum!

Coucou @CannelleAmusé16 !

Merci beaucoup pour la définition de safe place 😚 Je me suis remis avec mon chum il as maintenant une semaine je crois. Et hier je lui est dit que des gars me tourne autour et que sa me rendais vraiment mal à l’aise :/ il l’a très mal pris et il crois que je le trompe et il répond pas à mes messages et appel, j’ai mal pleurer en appel hier soir et il m’a répondue un ( …) tu crois que sa veux dire quoi? Je lui est dit que je laime et que regarder autre gars que lui m’intéresse pas et il m’écoute toujours pas..

est ce que je devrais lui écrire ou pas? Ou je devrai attendre un peu le temps qu’il ce calme? Parce que je sais plus quoi faire..😔

Salut, moi aussi j’ai vécu une situation presque pareil, j’ai été mal pendant des mois, mais j’ai réussi à m’en sortir grâce à de l’aide, jetait toujour renfermer sur moi même, parle en a tes proches, demande de l’aide, parle en, car un jour sa vas finir par te ronger dedans toi

Salut @LapinPolyvalente12

J'avoue que c'est compliqué comme situation, je suis désolé que tu doivent passé par là :(

Par contre si tu as des problèmes avec ton chum la communication reste super importante alors tu es sur le bon chemin!

J'espère que mes encouragement te donneront confiance :)

Je me fais des idées??

Je me suis faite une nouvelle amie cette année. C'est une fille super gentille, intelligente et sensible. Elle est pas mal anxieuse donc elle est souvent stressée pour nos examens et tests. J'ai commencé a remarquer récemment des blessures sur ses bras. Elle porte souvent des manches courtes, donc c'est très visible. Je l'ai confrontée là dessus en lui demandant si elle s'automutile. Elle m'a répondu que bien sûr que non! Que c'était son chat qui la blessait. Mais j'ai continué a observer ses blessures et j'ai remarquer que ce n'étais plus seulement des griffures, mais aussi des enflures, des brulures (elle m'a dit qu'elle s'était brulée en cuisinant, mais trois brulures dans la même semaine a des endroits différents, ça devient suspect). Je sais qu'elle n'est pas blessée au reste du corps, car on est dans le même vestiaire pour l'éduc, et selon ce que j'ai vu, elle n'a rien ailleurs. Et en passant, je suis pas mal sûre que ses parents ne la battent pas.

Hier, elle a commencé a me questionner sur le suicide. Je lui ai demandé au moins 5 fois si elle avais des idées noires et elle m'a répondu que non. Mais plus je tentais de répondre a ses questions, plus elles étaient complexes et paraissaient plus réfléchies que si elle les avait inventées sur le coup.

Je me fais peut-être des idées, mais elle ne veut pas se confier à moi et j'ai peur pour elle. Je devrais faire quoi moi en tant qu'amie??

Comment le dire a mes parents

Un jour ma mère m'a remis en plaine face que l'automutilation n'ai pas le bienvenu chez elle et que si je recommence elle me foutai dehors elle a donc commmencer a me fouiller avent ma douche et j'ai arrêté quelques mois plus tard en début 2024 en fin janvier j'ai recommencé a fait meintenent un ans et je sais pas comment le dire a ma mère pour qu'elle maide

Je ne sais plus quoi faire

J'ai un crush sur le meilleur ami de mon ami. Je l'aimais pas vraiment avant, mais là quand je le vois je rougis. Je le trouves full beau et je sais plus quoi faire. Je pense qu'il aime ma meilleure amie. Je veux l'oublier, mais je veux être avec lui aussi.

Suis-je coupable ?

Aujourd'hui mon bébé est né

Aujourd'hui, j'ai tenu mon enfant dans mes bras

Aujourd'hui, j'ai vu la couleur de ses yeux

Aujourd'hui mon enfant m'a serré la main entre ses petits doigts

Le jour d'après, je l'aurai ramené chez moi

Tout cela serait arrivé si je n'aurais pas avorté...

J'ai avorté après une erreur que j'ai faite il y a de ça neuf mois. Je me sens si coupable d'avoir privé cet enfant innocent de sa vie. J'avais si peur de l'avouer à mes parents que j'ai avortés sur un coup de tête. J'aurais dû le garder ou le mettre pour l'adoption. Ce choix que j'ai fait me hante le jour comme la nuit. Personne ne le sait à part ma meilleure amie. Je me rappelle du matin où j'ai oublié de prendre la pilule. Je me rappelle m'avoir dit que je ne craignais rien et que je n'en avais pas besoin. Je me rappelle encore ce moment où je me tenais avec ma meilleure amie dans la salle de bain mains dans la main en attendant les résultats du test de grossesse. Je me rappelle avoir vu les deux barres apparaître sur le test de grossesse. Je me rappelle avoir senti mon monde s'écrouler. Je me rappelle m'être tenu devant la clinique d'avortement et senti ce sentiment de culpabilité si fort. Je ne me rappelle pas de l'avortement en lui-même. Je me rappelle par contre toutes les nuits que j'ai tué un bébé qui ne m'avait rien fait.

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