Suis-je la seule?

Salut, j’espère que vous allez bien, moi bof. Je suis en secondaire 5 et je me demandais si j’étais la seule à avoir fait cela. Laissez moi vous expliquer. Quand j’étais en secondaire 2, j’avais beaucoup d’amis, j’étais bien entourée, tout allait relativement bien. Par contre, je voyais souvent des trucs sur tiktok ou Instagram avec des personnes qui se mutilaient. Voir constamment ce genre de choses m’a amené à le faire seulement pour attirer l’attention et je sais que ça c’est pas top comme comportement. C'était pas fou fou, mais jai arrêté après secondaire 2. Cette année, mettons que tout n'allait pas super bien. J'ai donc recommencer, mais plus souvent. j'ai d'abord été sur ma cuisse, mais en sachant que personne ne pouvait voir les marques, j'ai décidé d'y aller sur mon bras. malheureusement, les cicatrices sur ma cuisse sont visibles et je n'arrive pas a les faire partir y'aurait-il un moyen??? (pour cet été) aussi, j'aimerais savoir si je suis la seule a faire cela pour que les gens me demande si je vais bien?

Coucou @EmpanadasCompréhensif12 !

Comment vas-tu?

C'est pas facile tout ça, tu as un défi à relever! D'abord, j'ai envie de te dire bravo parce que c'est pas toujours facile d'en parler et je trouve que tu t'exprimes bien.

Pour répondre à ta question, non tu n'es pas la seule. J'ai passé par là aussi et c'est vrai que lorsque tu commences l'automutilation, tu peux avoir de la difficulté à t'en sortir. C'est faisable, regarde perso ça fait plus de 3 ans que je suis sobre maintenant ;)

J'ai envie de te dire que la première étape c'est de le reconnaitre. Au-delà de la « recherche d'attention » se trouve souvent une détresse intérieure. C'est assez rare de vouloir se faire du mal « pour rien ». Que ce soit parce qu'on vit des choses difficiles ou pour cacher d'autres problèmes qu'on a de la difficulté à reconnaitre, l'automutilation peut sembler un moyen facile pour se « débarasser » des mauvaises émotions. Par contre, c'est souvent trompeur parce que cette émotion de bien-être est temporaire et c'est ce qui rend l'automutilation addictive.

Je crois que tu es sur le bon chemin. Continue tes efforts pour arrêter :)

Pour ce qui est des trucs pour cacher les cicatrices, je n'en ai pas vraiment de mon côté. Ce que je faisais quand c'était sur mes bras, je mettais beaucoup de bracelets, je mettais des manches longues ou alors j'essayais du mieux que je le pouvais de mettre du maquillage pour le cacher. Il n'y a pas de solution miracle sans que ça puisse créer des dangers pour la peau en soi (je ne te conseille pas les conseils chimiques que l'on peut voir sur internet!!!).

Je pense qu'au niveau des cuisses le meilleur moyen que je pourrais te donner c'est les petites jupes fines, mais qui couvrent quand même bien. Ce sont comme des petites jupes ou par-dessus à mettre sur son maillot de bain, ça se vend dans plusieurs boutiques comme le Ardène par exemple.

J'espère que j'ai pu t'aider. Tu es une guerrière. Tu verras, avec le temps, on apprend à assumer ses blessures de guerre parce que c'est ce qui nous rend plus forte ;)

Prends soin de toi, souviens-toi qu'on est toujours là si tu en ressens le besoin.

À bientôt!

RoseSympathique7

Merci @RoseSympathique7 ça me fait du bien à entendre que je ne suis pas la seule

Salut!

J'ai aussi eu de la difficulté avec l'automutilation l'année dernière et je sais que ce n'est pas facile. Tout ce que j'aurais à te dire c'est que tu n'es définitivement pas la seule, et tu peux t'en sortir :)

Pour des moyens de faire moins paraître tes cicatrices, pour moi ça a été le soleil. Je ne sais pas comment, mais vers la fin de l'été, les miennes n'étaient plus visibles du tout. C'est sur qu'on les voit pendant qu'elles sont là, mais sinon j'ai aussi essayé avec du fond de teint discret et ça marche assez bien. Si jamais il arrive que tu aies des nouvelles blessures, mets de l'onguent et, si tu peux, un bandage. Ça va aider à les faire guérir avec moins de chances de cicatrices.

Bonne soirée!

@SorbetRespectueux9 Merci des conseils ça m’aide, sauf que les miennes sont déjà cicatrisées, est ce que ça veut dire que je ne peux rien faire pour qu’elles disparaissent??

@EmpanadasCompréhensif12 Non, d'après moi si tu voulais absolument qu'elles disparaissent complètement, il existe des traitements médicaux pour s'en débarrasser. Mais pour quelque chose de plus simple, de l'aloès, de l'huile de coco ou simplement une crème hydratante pourrait marcher en massant la peau. Malheureusement, il y a des chances qu'elles soient encore là, mais ça devrait les atténuer.

Ça me fait plaisir de t'aider, n'hésite pas si tu as d'autres questions!

l’attachement qui blesse

plusieurs parle de l’attachement en couple et des peines d’amour qui sont douloureuses mais parlons aussi des attachements envers les profs certains vont dire que c’est bizarre de s’attacher à un prof, mais lorsque tu n’as pas eu d’écoute et que tu n’as pas de figure paternelle présente dison que c’est douloureux. je m’explique tu passe un an avec la présence d’un prof qui t’a apporter son aide et qui a même organiser son horaire pour placer des rencontre avec moi pour m’aider avec mon anxiété de performance et à savoir que c’est lui qui a remarquer et qui m’a proposer de l’aide et moi qui a accepter plus tard de prendre son aide en considération après tout les suivis que j’ai déjà eu c’est l’adulte qui m’a réellement apporter de l’aide et donner des conseils justes. puis il était un prof extraordinaire hyper drôle divertissant et intéressant en classe dans sa façon d’enseigner bref incroyable. juste en entrant dans la classe tu allais déjà mieux et le sourire était revenue. à la fin de l’année j’apprends qu’il quitte notre école l’année suivante il m’aidait pourtant avec ma confiance en moi et la je me suis sentie abandonné et vraiment encore aujourd’hui c’est dur pour moi de pas y repenser quand je vais en science je pense juste à l’apnée passée les cours incroyables bref voilà il est revenu déjà à l’école faire des tours et à chaque fois je finis en crise de paniques je ne sais plus quoi faire quelqu’un a déjà vécu ça et c’était quoi vos trucs pour décrocher , car j’ai encore contact avec lui mais c’est dur de s’organiser une rencontre à mon école vu les horaire et les écoles différentes bref voilà merci d’avance désolée si c’est long.

Est-ce que c'est normal?

Bonjour, donc comme vous le savez, je suis chinoise d'origine. Dans la culture chinoise, il y a la "hiérarchie familiale" qui présume que les grands-parents sont au-dessus des parents qui sont au-dessus des enfants.

Cependant, il y a un hic. Mes parents ne croient pas en la passage d'adolescence (pas leurs mots, mais vous allez comprendre.) Par exemple, quand j'avais neuf ans ("Tu as déjà neuf ans, arrête de te comporter en bébé, tu dois aider dans la famille!") Écrit comme ça, ça ne semble pas si mal, mais laissez-moi expliquer.

Je suis - selon eux - une enfant gâtée qui veut tout pour elle-même, surtout quand je capote parfois parce que mes parents ne captent jamais le sarcasme et me crient dessus pour avoir été sarcastique, j'ai insulté personne je faisais des blagues et ils crient (un autre défaut, j'en ai parlé avec quelques amis chinois et ils sont tous d'accord avec moi que les parents ne comprennent pas le sarcasme) et quand je "suis juste sur mon ordinateur en train de ne pas aider à la maison".

Ce qu'ils veulent que je sois? Une adulte. Ouais. Ils veulent que je suis mature, ma mère me donne des conseils pour les relations amoureuses, qui pour moi ne servent à rien, j'ai des hyper bonnes notes à part en éducation physique et j'ai envie de finir mon éducation sans jamais "être sortie avec" personne. Ma mère veut que j'aide dans la maison qui peut paraître raisonnable mais aujourd'hui j'ai dit un mauvais mot et elle m'a ordonné de laver la poêle (ben, le truc pour cuisiner, je ne sais pas comment le dire en français, en anglais c'est un "frying pan").

Mais je suis mineure.

Ce que mes parents veulent de moi quand je serais adulte : Bonne élève qui finit ses études à un bon université américain (pensez Harvard), vit avec ses parents (ils veulent assister à ma graduation!!), aie un bon travail bien payant, achète une maison et aie un mari et soit des enfants, soit des animaux de compagnie.

Ce que je veux : Économiser de l'argent (j'en ai un peu plus de 1000$ en ce moment (je ne vous dirais pas le montant exact, ça serait ridicule de mon point de vue), mais ils refusent que je dépasse ce montant), couper le pont avec mes parents, aller à McGill, finir mes études, vivre seule, ne jamais me marier avant d'avoir fini l'université (car tu ne sais pas où les autres vont être rendus si tu as des crushes au secondaire, au cégep ou même à l'université car ça ne veut pas dire qu'il réussira dans la vie) devenir écrivaine (j'ai déjà écrit une histoire en anglais de 100 pages l'année passée et je vais faire la préquelle de l'histoire ainsi que sa suite cette année. J'adore lire et écrire.

Mes parents m'ont déjà causé des traumatismes (je ne crois pas que ce soit aussi grave que le PTSD, juste des traumatismes normaux). Par exemple, la fois quand ma mère était fâchée contre moi, j'avais sept ans, et elle a dit qu'elle va me renvoyer en Chine. Ou la fois quand j'avais dit un mauvais mot en mandarin (ouais, je dis plusieurs mauvais mots, c'est une habitude que je dois améliorer) et mon père a dit que s'il m'entend encore dire ça il va m'expulser de la maison. Ou quand mon père, qui me n'a jamais frappée, avait justifié que parfois c'est acceptable de frapper les enfants. Ou ma mère qui a frappé mon chien (raison pourquoi je ne veux pas de chien, je trouve qu'ils sont hyper cute mais je ne veux pas qu'ils seraient comme ce que ma mère a fait au chien que j'ai en ce moment) parce qu'il a mordu le mur. Ou encore quand aujourd'hui, ma mère m'a dit "Si tu ne te comportes pas bien avec moi, je te donnerai la pire version de moi." Euh... je croyais que les enfants faisaient des parents leur modèles, pas le contraire? Et oui, c'est un sujet que j'ai abordé avec mes parents. Ils m'ont répliqué que quand ils étaient petits, ils ne faisaient pas nécessairement la même chose que moi, par exemple ils ne connaissaient pas français (Euh...?)

La pire chose ce sont les histoires que mes parents me racontent à propos de leurs propres parents et grands-parents. Là je commence à comprendre, c'est un cycle toxique d'abus. En fait, mes parents sont les moins stricts de tous mes oncles, tantes, et cousins qui ont déjà un/des enfant(s). Ils ne peuvent pas rompre le cycle car c'est tout ce qu'ils ont su avec leur grands-parents, parents, oncles, tantes, sœurs et cousins qu'ils avaient. J'ai trop peur d'avoir un enfant et de continuer le cycle. Ou d'avoir un animal de compagnie, d'ailleurs.

Quand j'en ai parlé à un ami Blanc québécois d'origine en sixième année il était très confus. Il m'a dit que ses parents se fichent totalement de ses notes et il joue aux jeux vidéo jusqu'à tard. J'ai trouvé comment allumer le flashlight dans mon téléphone et écrire jusqu'à tard dans mon cahier pas électronique, mais bon. Je ne sais pas ce qu'il veut dire par jusqu'à tard. Moi je me couche à 23h00 maximum... en sixième année c'était 21h30...

Est-ce que ç'a un lien avec la culture, dois-je accepter cela même si je déteste cela, et dois-je "en profiter" comme mes parents le disent?

Je sais plus

Cette année j`ai commencer le secondaire et je me suis fait un ami, faut savoir que j`ai déjà vécu un traumatisme. Cet ami avait des pensées noirs etc comme l`automutilation etc. Après mon traumatisme j`en ai pas vraiment parler. Mais puisque cet ami me parlait je lui j`ai commencer à moi aussi lui parler, mais depuis un bout c`est comme si je m`enfonce avec lui comme j`ai commencer à me mutiler et à avoir des pensées plus dark. Je ne sais pas si je dois lui dire ou????????????

se sentir seule

Il y a un mois, j’ai été diagnostiquée avec une maladie qui a complètement changé ma vie en tant qu’adolescente, c’est vraiment dur de vivre ça j’ai réalisé pendant mon hospitalisation que les gens pour qui j’ai toujours été là ne me considéraient pas autant que je les considérais c’est dans ces moments-là qu’on voit qui est réellement là pour nous, et ça fait mal. depuis ce diagnostic, ma vie est devenue compliquée je ne peux plus vivre comme avant je n’ai presque plus de vie sociale parce que je suis immunosupprimée. Sortir est devenu un risque constant, et ça me fait peur. Je me sens piégée, seule et complètement isolée et franchement, ce n’est pas facile à vivre je réalise aujourd’hui que la santé est vraiment la plus grande richesse qu’on puisse avoir

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