Tourner en rond

@KoalaAccueillante9

Allo tout le monde,

C’est ma première publication. J’ai l’impression que ma vie tourne en rond. J’ai des problèmes et les solutions ne viennent pas. Je sais ce que je pourrais/devrais faire, mais il y a toujours une bonne raison de ne pas le faire.

Je suis dans un flou artistique avec quelqu’un et je sais pas où ça s’en va mais je ne veux pas blesser ou énerver la personne en étant trop intense ou insistante. Alors j’attends et j’espère, mais ça me fait stresser.

J’ai aucune patience avec certaines personnes alors qu’elles font beaucoup pour moi (mes parents). J’essaie de leur donner de l’attention mais ça n’aide pas et je me sens coupable.

J’avais l’impression d’aller mieux, et je vais moins pire qu’avant mais je retourne vers le bas et c’est triste. Je tourne en rond et je sais pas comment arrêter.

C’est épuisant car j’ai l’impression que rien n’avance et que ça se répète sans cesse. Les journées s’allongent car j’arrive pas à m’endormir avec ce tourbillon.

Même si j’ai des amis présents, je me sens tout le temps seule quand elles sont pas là et je sais que ce n’est pas normal.

Est ce que vous pouvez m’aider ?

Merci d’avoir lu mon géant monologue :)

@KoalaAccueillante9

@KoalaAccueillante9

Salut @KoalaAccueillante9 :)

Je comprend vraiment comment tu peux te sentir, moi aussi ça m'arrive de me sentir comme ca et je sais comment ca peut être désagréable.

Je sais que dans mon cas (mais honnêtement nous sommes deux personnes différentes alors peut être que xmc technique ne fonctionneras pas pour toi) lorsque que je me sens comme ca soit je me force a en parler ou a l'écrire pour mettre des mots dessus comme ca ca m'évitèrent de overthink it et ca permet de me libérer d'un poids.Sinon si ca ca marche pas souvent je me distrait ou je fais autre chose le temps que c'est sentiment sont la pour ls calmer jusqu'a qu'il parte.

Dans tous les cas je te conseille de en parler a quelqu'un parce que ça risque d'aider et rappelle toi que c'est normal parfois d'aller moins bien faut juste as que ce soit tous le temps ou que ca impact trop négativement ta vie.

Bonne chance et prend soin de toi :)

@SnowboardBrillant15

Merci @SnowboardBrillant15

J’ai essayé d’en parler et ça m’a aidé. Aujourd’hui je vais mieux qu’hier ce qui est un peu encourageant. J’écris beaucoup depuis un bout et c’est certain que ça m’aide. J’ espère que d’en parler suffira à arrêter de tourner en rond. :)

Allo :)Ton message m’a vraiment touché. Tu mets des mots sur un sentiment que beaucoup de gens vivent mais qu’on n’ose pas toujours exprimer. Ce que tu ressens est valide, même si c’est mêlant et épuisant. Le fait que tu en parles ici, c’est déjà une grosse étape.

Le flou dans une relation, c’est ultra stressant. Tu veux pas trop en faire, mais tu veux pas rester dans le néant non plus… Je comprends à 100 %. Des fois, mettre des mots clairs (même si c’est difficile) peut faire du bien, au moins tu sauras où tu en es, même si ça fait peur au début.

Pour tes parents, t’es pas seule là non plus. On dirait que plus on se sent mal, plus on devient impatients avec ceux qui essaient juste d’aider, et après on se sent coupable. Mais le fait que tu en sois consciente montre que tu tiens à eux et que t’essaies, même si c’est dur.

T’as le droit de sentir que tu avances pas vite. C’est plate, mais la guérison ou le mieux-être, c’est rarement une ligne droite. Parfois, on recule un peu pour mieux repartir après. Et le fait de te sentir seule même entourée, c’est quelque chose que beaucoup vivent aussi, surtout quand on porte plein de trucs en dedans.

@PaprikaAmusé1

Merci beaucoup @PaprikaAmusé1

Demande d’aide

Bonjour,

je ne vais pas tes bien c’est temps si, j’ai un diagnostic de trouble de la personnalité limite et j’arrête pas de me faire hospitalisé depuis un an. Ça recommence toujours et je sais que c’est pas fini et que je vais encore me faire hospitalisé. Je ne sais plus quoi faire pour aller mieux, jai deux intervenant et je suis même une thérapie exprès pour les gens TPL. On m’a dit que c’est ça qui est supposer m’aider mais j’ai pas l'impression que ça va marcher. Je sais que je vais pas aller mieux du jour au lendemain comme ça mais là ça fait un an que ça dure et même plus d’un an parce que je souffre depuis que je suis toute petite. Aussi, j’avais lâcher l'école l’année passé et là je suis retourné cette année, ça se passais bien mais là depuis 2 semaine je n’arrive plu à y aller. Je ne sais plus quoi faire pour aller mieux. Est-ce que vous connaissez d’autre ressource pour m’aider. Je me demande si il existe genre des endroit où je vit la bas pour un cours moment et c’est comme une thérapie intensive. Parce que vraiment jai tout essayer et je commence à perdre espoir.

J'avance plus

Coucou..

Pardonnez-moi si j'êtais partie pendant un bout, j'ai eu un accident et mon copain m'a quitter.. J'ai essayer de m'en remettre de tout sa mais jarrive pas, surtout avec mon ex.. et oui.. juste savoir que c'est maintenant mon ex et non mon copain sa me fait de quoi de si lourd. bref, je me sens coupable mais d'un côter non. Il m'avais dit comme quoi il arrive plus à m'aimer du au fait que j'arrive pas à contrôler mes émotions (je suis tpl) et qu'il as fait des effort pour passer à travers mais il arrive pas, mais de mon côter je comprenais pas parce qu'il m'a toujours supporter et il m'a même mentionner qui'il voyais que je fesais beaucoup d'effort et lui bah du jour au lendemain il me laisse.. au moment ou j'avais le plus besoin de lui.. c'est à dire mon accident.

Je me sens tellement imcomprise, trahis.. le pire c'est qu'il m'a bloqué de partout et quand je demander à des amies qu'on n'a en commun bah il l'ai bloquer aussie.. du coup, bah je suis prise dans le néan à chercher POURQUOI, et SURTOUT avoir plus de détails, aujourd'hui sa fait 3mois qu'il m'a laisser et j'arrive toujours pas à m'en remettre.. je l'aimais si fort, je me suis attaché à lui comme part magie si vite. Souvent je me dit, : c'est sur qu'il m'a laisser à cause de mon tpl.. Je me sens tellement mal.. je veux qu'il revien, je ferais tout mais la je me sens ultra impuissante.. J'avance plus depuis qu'il est plus dans ma vie.. Du coup, j'aurais besoin de votre avis sur son comportement.. pourquoi il as agis de cette facon? parce que c'est pas normal de laisser qlq au moment que la personne est à l'hôpital..

Je sais plus quoi faire..

Je me sens vide même si je suis entourer..., je n'ai plus faim..., ou plutot j'essaye de plus avoir faim...Je vois une psy mais.. jsp elle dit qu'elle ne sait pas comment m'aider. Quand on me pose des questions je répond toujout ''jsp''.. J'ai toujour envie de pleurer, je n'ose plus prendre de douche, je peux plus me regarder.. Pendant les cours je suis perdu dans mes pensé, je fixe la porte, le tableau, le vide..

Ma pédopsy.. truc ma prescrit des anti- depresseur mais c'est comme quand je l'ai prend je souri mais a l'intérieur.., c'est vide. Je veux juste dormir, je suis toujour fatiguer, épuiser..

j'ose pas en parler a mes amie et au autres membre de ma famille car ils vont juste penser que je veux de l'attention.. sa ferait trop pick-me..

bref ..lol...trop stupide..

Éloignement

J'ai une "amie" qui me suis toujours. On c'est connue en 4 année et depuis elle veut toujours être avec moi. On a eu plusieurs chicane et c'étais toujours par apport a elle. Comme on faisait du vélo ensemble et l'école commençais a 8h alors elle voulait partir a 7:40 et ca prenait 5min venir et je lui disait que j'avais pas envie et que je voulait dormir plus tard! Elle disait toujours non et que si je voulais rouler avec elle il fallait partir a 7:40. Dans ce temps je pensait que c'étais ma best Friends alors j'ai fait ce qu'elle voulait. Mais ca c'est juste une des nombreuse chicane… Dans le fond c'étais du chantage. Maintenant elle croit que je suis toujours sa meilleure amie alors que moi je veux juste m'éloigner. Je ne veux pas retomber dans ses petits jeux… Elle veut savoir tous mes secrets et être amie avec mes mes best!

je n'en peux plus! Je ne sais pas comment lui dire que c'est fini...