Un moment difficile

Bonjour,

voici ma situation :

Il y a quelques jours, mon chum et moi avons décidé de mettre fin à notre relation de couple. Cela faisait bientôt 3 mois que l’on était ensemble, mais ça fait 1 an que je le connais. Depuis que l’on se connaît, on s’est fréquenté 1 fois et été en couple 1 fois. J’apprécie tellement la personne qu’il est. Il a plusieurs valeurs qui me rejoint comme l’empathie et la persévérance. Pour moi c’est vraiment une déception que le deuxième essaie n’a pas fonctionné, j’ai mis tellement d’effort. De son côté, il est ouvert à ce que l’on reste amis, nous avons plusieurs amis en commun. J’ai l’impression que tant que je le côtoie il aura cette place dans mon cœur et j’aurais des sentiments pour lui.

Avez-vous des trucs pour prendre soin de soi durant une peine d’amour ?

merci de l’attention que vous porterez à mon message, j’apprécie bcp :)

@BiscuitAdmirable13

Salut @BiscuitAdmirable13  ! J’espère que tu vas bien.

Je pense que tu devrais prendre du temps pour toi et faire des choses que tu aimes, ou passer du temps avec tes amis, pas rester seule et triste. C’est dommage que le deuxième essai n’ai pas fonctionné, mais ça arrive et si tu te sens correcte pour rester ami avec lui et que genre ça te rends pas trop triste peut être que c’est bien vu que vous avez beaucoup de point commun?

Prends soin de toi!

@BiscuitAdmirable13

Salut @BiscuitAdmirable13

Je comprend ce que tu vis et je suis de tout coeur avec toi pour surmonter ça :)

Comme le dit @ChatLoyal8 , tu devrais prendre du temps pour toi. Si tu veux savoir, c'est ce que je fais encore aujourd'hui après ma rupture avec mon ex, il y a presque 2 ans. Je me suis développé dans mes hobbies et je me renseignait plus sur les sujets qui m'intéresse. Malgré tout je dois t'avouer que ce n'était pas facile, encore aujourd'hui j'ai un petit pincement au cœur quand j'y repense, et c'est normal. Cet personne qui nous était chère aura toujours une petite place dans nos cœurs, et c'est normal. Pour prendre soin de soi, il faut apprendre à accepter la réalité, et se tourner vers la sienne. Par la je veux dire se tourné vers toi. Après avoir accepter que c'est fini, se tourner vers soi-même et donner tout l'amour et les efforts qui lui était destiné mais tu te le donne à toi même.

J'espère t'avoir aidé, prend soin de toi et reviens sur le forum si tu as besoin on sera là :)

Merci pour vos conseils, cela me fait vraiment chaud au cœur. Je vais mieux depuis hier ❤️

Sobre

Aujourd'hui je suis sobre d'automutilation de 196 jours! Dans 4 jours je serais à 200!

Je voulais vous dire de ne pas abandonner et que tout ira mieux un jour ou l'autre. J'ai eu des pensées suicidaires 2 ans, je skippais des repas depuis mes 11 ans, je m'automutilais depuis 2023.

Si j'avais dit à cette moi du passé que aujourd'hui j'écris ce post, elle m'aurait dit que je mens et que c'est mieux qu'elle abandonne. Mais j'ai continué malgré tout et j'en serais toujours reconnaissante.

C'est une mauvaise passe, pas une mauvaise vie xx

prenez soins de vous!

Hyperphagie plus boulimique

Bonjour,

j’ai déjà souffert de plusieurs troubles alimentaires dans le passé dont l’hyperphagie boulimique (je croyais que je mangeais simplement mes émotions) depuis peu je vie énormément de stress et je suis retombé la dedans mais je compense énormément soit par des vomissements soit par du sport intensif pour compenser je sais plus quoi faire est ce que quelqu’un pourrait m’aider

mauvaise amie

je risque de faire des fautes je suis dyslexique. désoler...

je suis jeune (secondaire) et j'écoute les ainés dire que l'adolescence sais si beau alors que pour moi sais un fardeau. j'ai deux meilleures amies une qu'on vas appeler (x) et l'autre (z) (pas très originale mais bon). entre les deux je suis plus proche de (z) qui es la premières des deux fille que j'ai rencontré, mais petit bémols sais elle que j'aime le moins si on veut dire. Quand je l'écoute parler des fois j'ai juste envi de la contre dire et de commenter tout ce que elle dit. pourtant elle et x se ressemble dans leur personnalité. z es trop fine et sais ma meilleure amie, mais j'agi comme une merde avec elle seulement en public. quand nous sommes en privé je suis la parfaite meilleure amie.

je crois sais pace que je me compare au autre amie qui son sur les réseau. je la voix la blonde et la brune qui se font des câlin et qui son les deux belle et mince. moi je suis grosse et brune au cheveux mal bouclée et elle elle es mince, belle, gentille bref. au final je suis comme sa avec elle parce que Jai pas l'impression quelle me mérité.

sais stupide je sais..

de: la mauvaise amie

Je suis tanner

Depuis un certain temps, mon entourage arrête pas de me devoir et de me fatiguer.

quand j’essaye de planifier quelque chose avec quelqu’un ça fini toujours par pas marcher. Quand j’essaye de demander de l’aide et ils sont supposer le faire ils le font jamais. Je sais qu’ils ne veulent pas mal faire mais au bout du compte je suis quelqu’un de très sensible et je me fait des idées vite.

en plus la plus part du temps j’ai hâte à se genre de chose parce que puisque je suis sensible au bruit a cause de mon handicap mon groupe très energetic m’épuise. J’essaye le plus possible les techniques que je connais pour ne pas trop m’épuiser mais ça reste très compliquer.

si vous avez des idées qui pourrais m’aider je suis preneuse mais sinon juste d’en parler ça m’a fait du bien.

merci