besoin d'aide/conseils :)

Allô !! J'espère que vous allez bien, c'est ma première publication et je sais pas trop quoi faire à propos de ce qui me trotter dans tête. Donc dans le fond, j'ai perdu beaucoup de poids (je sais pas si je peux l'écrire, mais j'en ai perdu asser pour que ce soit très visible), j'ai une relation vraiment nulle avec la nourriture pis moi et mon alimentation ça fait pas bien ensemble. Je sais plus trop quoi faire, j'ai un suivi avec un travailleur social, mais j'arrive pas à lui parler de ça, pis depuis cet été c'est vraiment pire que les autres années d'avant. Genre que les petites voix dans ma tête qui me disent des choses négatives sur moi, ma façon de manger, les calories et comment dépenser les calories après sont devenues excessivement contrôlantes, et j'arrive plus à ne pas y penser. J'ai des mauvaises habitudes (encore là, je ne veux inciter rien donc je sais pas si je peux préciser donc je ne dirais rien :) Les symptômes physiques m'inquiètent aussi beaucoup. Genre j'ai tout le temps froid, même si en été il faisait chaud moi j'étais gelé, j'ai de la misère à tenir debout longtemps, j'ai pass out plusieurs fois, je perds beaucoup de mes cheveux, au point où j'ai des spots que j'ai plus de cheveux (je suis un gars trans, et mes règles avaient arrêtés aussi). J'ai comme le contrôle et plus le contrôle là-dessus. Je sais pas si ça fait du sens. Pis c'est vraiment gossant, parce que je veux être la pire version de moi-même avant de pouvoir vraiment guérir comme ? Désolé de m'exposer ici, je sais juste plus quoi faire avec ça, pis je suis pas si proche de mes parents et même mes amies à part une me comprendraient pas. Avez-vous des idées de ce que je peux faire, ou genre dire quelque chose à propos de ça parce que je me sens perdu (lol) en tout cas, merci beaucoup !

Allô !! J'espère que tu vas bien,

Je comprends tout à fait ta situation avec la nourriture, est-ce que tu réussis au moins à manger un peu ou c'est trop dur ?

@NuageCompréhensif8

salut @NuageCompréhensif8, si sa peut t'aider pour la nourriture tu peut faire que la nourriture soit ''décorer'' ou qu'elle paraisse plus jolie ! personnellement ça m'aide parfois et je sais que sa aide d'autre personne !, ou tu peut te fixer des objectif pour que sa aille mieux ! fait

attention a toi ! <3

-LoutreIndulgent1

je sais pas du tt si ce que je vais te dire peux t'aider ou pas, sérieusement...mais est-ce que t'as déjà eu des symptômes avant ? genre ce serait des effets secondaire à quelques choses que t'aurait pris ? puis pour tes règles si tu sens que ça va pas, va à l'hosto, en vrai c'est inquiétant ce que tu dis là, je veux pas te faire peur, mais pour vrai, va à l'hôpital parce que ça à l'air srx, reste pas juste chez toi. Pour la bouffe, je pense que t'es anorexique, sûrement, moi aussi j'avais une période où je filais pas du tt avec la nourriture, mais ma mère me demandais mon avis, soit je mangeait, soit je mangeait, puis finalement je me suis habituée. C'est pas le big love mais c'est déjà ça. Bref, t'as l'air vraiment sympa, t'as dit que t'avais des soucis en mode t'as des pensées négatives de toi mm, est-ce que t'aurais eu une mauvaise expérience qui t'aurais mené à ça? ou c'est vraiment juste que t'es pessimiste de base, parceque moi je suis très anxieuse, j'ai surtout de l'anxiété de performance, fait que si c'est de l'anxiété je pourrais pas t'aider, mais au moins je peux te dire que t'as l'air d'être une bonne personne. Et pour vrai, fait des efforts pour voir un médécin pour tes cheveux et tes règles, c'est important

@NuageCompréhensif8

Salut @NuageCompréhensif8

Merci beaucoup pour ton témoignage, je suis sur que beaucoup d'utilisateur du forum pourrons se reconnaitre dans ta situation. Tu es déjà sur la bonne vois en demandant l'aide du travailleur social. Si tu ne te sent pas a l'aise avec lui malheureusement, tu pourrais essayer d'avoir une rencontre avec une nutritionniste par exemple? Peut-être te sentirais-tu plus a l'aise avec quelqu'un qui se spécialise dans les enjeux avec la nourriture et l'image corporelle. Sinon je trouve que la réponse de @PizzaCohérente12 est rempli de bon conseil :) Que ce soit d'aller voir des professionnel, comme je l'ai écrit, ou de réfléchir sur ce qui aurait pu causé ton inconfort.

J'espère qu'on auras pu t'aider, sinon tu peut retourner sur le forum quand tu veux :)

@CrocrodileCaptivant10

J'aimerais aussi dire merci à @CrocrodileCaptivant10 er @LoutreIndulgent1 pour votre participation! Des super bonne questions que vous avez posé :)

@CrocrodileCaptivant10

Allô, merci beaucoup pour vos messages, je vais essayer d'y répondre en un seul message haha. Mais pour le message de @CrocrodileCaptivant10, j'arrive pas à manger du tout ou je me restreins dans la nourriture. Je vais essayer de décorer ma nourriture comme tu as dit @LoutreIndulgent1 ça pourrait peut-être aider :) @PizzaCohérente12, merci beaucoup pour ton gros message, mais genre anorexique ? Je suis pas sûr c'est les gens hyper mince non ? Et pour les symptômes non j'ai jamais eu ça avant donc c'est bizarre. Pour l'hôpital c'est ma phobie (hahaha) mais genre c'est pas si grave que ça donc sûrement qu'un rendez-vous chez le médecin pourrait faire la même chose ? Mais je pourrais sûrement pas il faudrait que ça passe avec mes parents pis ça c'est pas possible lol. Et merci de me dire que j'ai l'air d'une bonne personne :)) merci @CannelleAmusé16 pour le conseil mais je pourrais tellement pas y aller je suis trop stressé pour aller voir un nutritionniste haha. Bref merci pour vos beaux messages :))

Masturbation et envie

Bonjour! J'ai deux questions à poser et je ne sais pas si je suis normale. La première est que j'ai commencé à me masturber, mais je ne ressens rien et je ne sais pas comment faire. Avez-vous des conseils? La deuxième est que j'ai vraiment envie de faire l'amour depuis un moment, mais je suis trop jeune. Comment faire pour me satisfaire si la masturbation ne fonctionne même pas? Je regarde parfois de la porno, mais je ne ressens rien. Merci pour vos réponses en avance!

binder

C'est tu bizarre si je m'achète un binder même si je suis pas trans? c'est juste que des fois, je me regarde dans le miroir pis je me dis que j'aimerais ça pas avoir de seins. Je compresse ma poitrine avec mes mains pis je me dis "ouais c'est ça que je voudrais", alors qu'à d'autres moments je mets des brassières full push up pis je me sens bien. C'est tu bizarre? L'affaire c'est que mes seins sont même pas tant gros à la base non plus. Je sais pas cest quoi ce que je ressens.

Incapable de refuser d’aider

Mes notes sont toujours au dessus de 80% et 90%. Donc, durant l’année scolaire il y a toujours des gens qui ne sont pas mes amis et qui m’appellent ou me textent (je DÉTESTE parler au téléphone et texter) pour que je leur explique un travail/projet d’école que je suis le seul à comprendre parce que le prof explique mal ou que les autres le comprennent pas. Souvent, je suis le seul à faire le travail donc tous les autres me demande de copier mes notes avant l’examen. 75% du temps, j’envoie des copies de mon projet d’équipe (que je fais seul) aux autres pour qu’ils comprennent ce qu’ils doivent faire et je me retrouve plusieurs heures par jour à envoyer des mails qui explique les consignes du projet aux autres (souvent différents projets de différentes matières à différentes personnes plus plusieurs projets de différentes matières à une même personne). Même durant une journée de semaine d’examen (de 8h a.m. à 6h p.m. examen et seulement 1h de pause pour manger) je me retrouve à passer cette heure de pause (sans manger) à aider une personne qui a pas fait un projet à remettre le soir même. Il n’y a pas juste ça, les fois ou je suis tranquil, il y a toujours quelqu’un qui vient me demander de corriger ou vérifier si son travail est bien fait. Il y a toujours une partie de moi qui aime beaucoup aider et qui trouve ça amusant, mais des fois j’ai vraiment envie qu’on me foute la paix. Ça m’agace, je suis pas le prof, pourtant je suis devenu la référence pour tout et tout le monde de mon année, même ceux qui sont pas dans mes classes. Je sais que je dois laisser les autres se débrouiller pour leur bien et que je n’ai aucune raison de me sentir mal de refuser, mais je me sens quand même horriblement mal et ça m’énerve. Comment je fais pour arrêter de me sentir mal de refuser?

Je me sens mal

J'ai rien donné à mes parents et à ma soeur pour Noël et eux ils m'ont donné des choses. Le pire dans tout ça, c'est que j'ai aucune excuse, j'ai juste complètement oublié d'en acheter. Ils m'ont dit que ce n'est pas la fin du monde, mais je sens quand même de la déception et je me sens horrible. Je n'ai pas l'âge de travailler, donc ce n'est pas possible pour moi d'acheter en retard. Je fais quoi? J'ai envie de leur faire une carte d'excuses, mais j'ai l'impression que c'est bébé un peu. Je me sens comme la pire personne au monde, aidez moi.