Une étoile qui ne brille plus très fort

Je ne sais pas trop pourquoi j’écris ici, je n’ai jamais vraiment pensé que j’avais des problèmes de santé mentale au point de me recueillir sur un site comme celui-ci…mais il n’y a personne de mon entourage qui, selon moi, pourrait comprendre. Alors voici ce qui me tracasse. Je suis une étudiante au Cégep dans le programme SLA (Sciences, lettres et arts), qui est reconnu pour être le parcours le plus exigeant, demandant et dur mentalement parmi tous les programmes collégiaux. J’ai toujours été très douée à l’école, mais aussi dans plusieurs autres sphères de ma vie, comme le sport, le social... J’ai été habituée à être la meilleure dans tout, car je ne me permets jamais le contraire. Mon bonheur dépend énormément de mes performances, de mon estime personnelle. Me sentir moins bonne que les autres, ça m’atteint profondément. Je savais dans quoi je m’embarquais en m’inscrivant en SLA. Mais, je dois avouer que, même si je performe encore très bien, se démarquer parmi tant d’étudiants brillants, c’est moins simple. Les exigences sont beaucoup trop élevées et je trouve que demander autant de travail et d’acharnement à un cerveau est plus appauvrissant qu’enrichissant au final. Oui, je suis aux études pour apprendre, mais ne même plus avoir le temps de prendre soin de moi car je suis constamment emprisonnée sous une immense pile de cahiers, c’est trop. Je n’ai plus de temps pour exercer mes passes-temps favoris, pour passer du temps avec ma famille/mes amis, je n’ai même pas le temps de décompresser la fin de semaine. Donc, comme tu l’auras deviné, ma bonne humeur en ce moment ne dépend que de mes résultats scolaires. Je suis donc rendue extrêmement stressée par rapport à mes examens, mes travaux, mes devoirs…je doute tellement de mes capacités que parfois je rêve que j’ai oublié de remettre un travail ou que j’ai coulé un examen. Je déteste faire la victime, car j’ai tellement de chance d’avoir accès à l’éducation et un avenir si prometteur. Mais j’ai l’impression que ma vie est complètement virée à l’envers : J’ai quitté le nid familial pour habiter seule, mon copain et moi nous sommes laissés récemment, je n’ai pas été prise dans l’équipe de volley-ball de mon cégep (tout le monde avait tellement mis de foi en moi pour le volley, on m’a dit que j’avais du grand potentiel en tant qu’athlète et que ce serait inconcevable pour moi de ne pas être prise, donc ne même pas avoir fait l’équipe a été comme une méchante claque dans ma face), j’ai de la difficulté à socialiser et je dois maintenant dealer avec des heures et des heures de devoirs chaque jour. C’est juste que je me sens comme un grain de sable dans un désert maintenant et je commence à perdre toute estime de moi-même. J’essaie de me rappeler que j’ai du talent, mais c’est dur d’y croire quand chaque jour je côtoie plein de gens qui sont meilleurs que moi dans toutes ces choses dans lesquelles je brillais autrefois. Des gens plus drôles, plus intéressants, qui ont des plus beaux cheveux, plus inspirants, des gens qui me démolissent en calcul mental, des gens qui ont un plus beau sourire, plus d’argent, qui mangent santé et qui vont courir tous les jours. Je pleure souvent, j’ai de la difficulté à dormir, je commence à perdre de la motivation. J’ai juste besoin d’un gros câlin. Mais, évidemment, dans le moment où j’ai le plus besoin d’amour, de support, de réassurance, je me sens seule au monde.

@GolfBrave15

Salut @GolfBrave15, désolée d’apprendre que tu n’es pas comme ça. J’espère qu’écrire ici t’as fait du bien, des fois juste mettre des mots sur ce qu’on ressent ça aide. Je pense que c’est pas super si t’as plus de temps pour toi, même après comme tu l’avais dit je pense qu’au final c’est pas non plus super bon pour après même pour apprendre. Je pense que le mieux c’est quand c’est équilibré mais là j’ai pas trop l’impression que c’est super équilibré. Jsp si c’est vraiment important pour toi ton programme au cégep? Ce serait possible aussi que finalement ça te plaise pas ça serait correct. En tout cas ne te compare pas trop aux autres, tu es une personne formidable et tu as plein de qualités ❤️. Gros câlin virtuel imaginaire (attends je sais que ça a pas rapport mais vu que mon image de profil c’est genre un verre d’eau j’imagine des verres d’eau qui se font un câlin avec leurs petits bras en pailles hihi), j’espère que ça ira mieux, hésite pas si tu veux en reparler!

@GolfBrave15

Alloo @GolfBrave15!!

Je comprends totalement à travers quoi t'es en train de passer et c'est très courageux de ta part de venir en parler ici sur le forum surtout que ce n'est pas une situation facile à gérer. Comme te l'as déjà dit @ChatLoyal8, ne te compares pas aux autres même si c'est pas toujours évident, il est important que tu t'apprécies surtout que je suis sûr que t'as un paquet de valeurs et de qualités en toi :). Aussi, par rapport au programme de SLA, je te dirais que si ça ne te plais pas autant et que ça te fait du mal, il serait correct que tu cherches un nouveau programme qui t'intéresserais un peu plus et ce qui est bien avec SLA, c'est que t'as sûrement pu déjà essayé un paquet de cours autant des sciences naturel et des sciences humain. En fonction de tes préférence tu pourrais essayer de te tourner vers un programme à formation spécifique mais vraiment c'est toi qui voit comment tu aimes ton programme actuel et si tu désires continuer dans celui-ci. Une dernière chose, si tu veux vraiment, tu peux toujours réessayer de faire partie de l'équipe de volley l'année prochaine donc t'en fais pas rien est perdu et ça se peux que la surcharge t'as fatigué et donc fait en sorte que t'as pas été prise.

J'espère vraiment que tout se passera mieux de ton côté, en tout cas si t'as besoin de quoi que ce soi n'hésite pas à revenir sur le forum pour en discuter et on sera là pour t'aider ! Prends soins de toi :))

TabouléBavard7.

Je me fais des idées??

Je me suis faite une nouvelle amie cette année. C'est une fille super gentille, intelligente et sensible. Elle est pas mal anxieuse donc elle est souvent stressée pour nos examens et tests. J'ai commencé a remarquer récemment des blessures sur ses bras. Elle porte souvent des manches courtes, donc c'est très visible. Je l'ai confrontée là dessus en lui demandant si elle s'automutile. Elle m'a répondu que bien sûr que non! Que c'était son chat qui la blessait. Mais j'ai continué a observer ses blessures et j'ai remarquer que ce n'étais plus seulement des griffures, mais aussi des enflures, des brulures (elle m'a dit qu'elle s'était brulée en cuisinant, mais trois brulures dans la même semaine a des endroits différents, ça devient suspect). Je sais qu'elle n'est pas blessée au reste du corps, car on est dans le même vestiaire pour l'éduc, et selon ce que j'ai vu, elle n'a rien ailleurs. Et en passant, je suis pas mal sûre que ses parents ne la battent pas.

Hier, elle a commencé a me questionner sur le suicide. Je lui ai demandé au moins 5 fois si elle avais des idées noires et elle m'a répondu que non. Mais plus je tentais de répondre a ses questions, plus elles étaient complexes et paraissaient plus réfléchies que si elle les avait inventées sur le coup.

Je me fais peut-être des idées, mais elle ne veut pas se confier à moi et j'ai peur pour elle. Je devrais faire quoi moi en tant qu'amie??

Comment le dire a mes parents

Un jour ma mère m'a remis en plaine face que l'automutilation n'ai pas le bienvenu chez elle et que si je recommence elle me foutai dehors elle a donc commmencer a me fouiller avent ma douche et j'ai arrêté quelques mois plus tard en début 2024 en fin janvier j'ai recommencé a fait meintenent un ans et je sais pas comment le dire a ma mère pour qu'elle maide

Je ne sais plus quoi faire

J'ai un crush sur le meilleur ami de mon ami. Je l'aimais pas vraiment avant, mais là quand je le vois je rougis. Je le trouves full beau et je sais plus quoi faire. Je pense qu'il aime ma meilleure amie. Je veux l'oublier, mais je veux être avec lui aussi.

Suis-je coupable ?

Aujourd'hui mon bébé est né

Aujourd'hui, j'ai tenu mon enfant dans mes bras

Aujourd'hui, j'ai vu la couleur de ses yeux

Aujourd'hui mon enfant m'a serré la main entre ses petits doigts

Le jour d'après, je l'aurai ramené chez moi

Tout cela serait arrivé si je n'aurais pas avorté...

J'ai avorté après une erreur que j'ai faite il y a de ça neuf mois. Je me sens si coupable d'avoir privé cet enfant innocent de sa vie. J'avais si peur de l'avouer à mes parents que j'ai avortés sur un coup de tête. J'aurais dû le garder ou le mettre pour l'adoption. Ce choix que j'ai fait me hante le jour comme la nuit. Personne ne le sait à part ma meilleure amie. Je me rappelle du matin où j'ai oublié de prendre la pilule. Je me rappelle m'avoir dit que je ne craignais rien et que je n'en avais pas besoin. Je me rappelle encore ce moment où je me tenais avec ma meilleure amie dans la salle de bain mains dans la main en attendant les résultats du test de grossesse. Je me rappelle avoir vu les deux barres apparaître sur le test de grossesse. Je me rappelle avoir senti mon monde s'écrouler. Je me rappelle m'être tenu devant la clinique d'avortement et senti ce sentiment de culpabilité si fort. Je ne me rappelle pas de l'avortement en lui-même. Je me rappelle par contre toutes les nuits que j'ai tué un bébé qui ne m'avait rien fait.