comparer

jsp si vous connaissez l’influenceuse nevada, Elsa, millanne etc. elles sont tellement toute tellement mince et j’en ai marre de juste voire leur corps parfait sur ma fyp 😭

Salut GuacamoleBrilliant7, je voulais te dire que c'est normal de se comparer aux autres durant la période de l'adolescence .Tout le monde à un super beau corps peut importe leurs poids.Oui je pense savoir c'est qui Nevada dans tiktok (l'ex d'un gars Kolunya?) et tu sais quoi toutes les personnes peuvent avoir des problèmes eux aussi ils ont c'est certain , c'est des êtres humains !Aussi tu peux les bloquer ou appuyer sur un bouton(pas interressé) sur Tiktok par exemple.Ne t'en fais pas des tas d'ados ce comparent ,tu n'es pas la seule!

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Je comprends ce que tu ressens. Il m’est aussi arrivé, quand j’étais plus jeune, de me comparer souvent avec d’autres. Tes feelings sont 100% valides.

C’est compréhensible que voir des images/vidéos de personnes ayant des corps considérés comme “parfaits” puisse être démoralisant, surtout sur les réseaux sociaux, où il est possible de faire quelques changements avant de publier.

Ça peut sonner banal comme fait, mais il est important qu’on reconnaisse la diversité des corps. On vient tous et toutes dans toutes les formes et tailles, et ce qu’on voit sur les réseaux sociaux n’est pas toujours représentatif de la réalité. Parfois, c’est l’éclairage, l’angle, ou même parfois naturel. Mais il reste que plusieurs photos/vidéos peuvent être retouchées pour donner une image idéalisée. Même sans te connaitre, je peux te dire que tu es belle 💚 

Je sais que c’est plus ou moins difficile à reconnaitre, mais je t’encourage sincèrement à te concentrer sur ce que tu aimes chez toi. Que ce soit ton sourire, ton rire, ton regard ou un autre aspect de ta personnalité, je t’encourage à trouver plusieurs petites choses positives qui font que tu t’apprécies 💚

Puis, ce que j’ai commencé à faire et que je t’encourage à faire, c’est de suivre des comptes variés, ce pour favoriser l’acceptation de soi. Si tu sens que ça n’aide pas, tu peux limiter ton temps à voir du contenu qui te rend plus triste et essayer de voir d’autres types de contenu. Chercher du soutien peut aussi aider 💚

Tu n’es pas seule et sache qu’apprendre à s’apprécier est un chemin non-linéaire. Il y a des hauts et des bas, mais c’est possible 💚

Tu es belle comme tu es 💚

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

merci tellement 💗 effectivement, j’essaie de suivre des comptes variés mais c’est dur d’en trouver… par contre, je suis contente d’avoir trouvé le compte d’une influenceuse faisant des pov a propos de la confiance en soi etc. je l’adore :)

je trouve juste que la diversité est pas assez présente. genre, QUI A DIT qu’un corps plus mince est censé être plus beau ? pis la on est tous coincés sous un genre de régime weird pour au final être… tous pareil ? wtf ? même au magasin, les mannequins sont d’une beauté idéale. c’est pas facile.

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Ça fait plaisir!! ✨

Je vois la difficulté de trouver des comptes variés… mais je t’assure que c’est possible! Je ne peux vraiment partager trop de mon côté par raison de confidentialité, mais je suis 2 comptes qui promouvoient la diversité des corps. C’est comme un “breath of fresh air” quand je vois leurs publications et c’est wholesome de les voir :) Je suis contente que tu aies trouvé le compte d’une influenceuse que tu adores et qui t’inspire!

Je comprends ton point sur la diversité. C’est pas évident. Je crois que, dernièrement, il y a de plus en plus d’efforts de la part de plusieurs qui s’activent sur les médias sociaux pour la promouvoir. Il reste que la situation pourrait être meilleure, mais on va y arriver, j’espère, petit à petit ✨

Un corps plus mince ou plus XYZ charactéristique n’est pas plus ou moins beau qu’un autre. Je crois qu’il y a de la beauté à trouver et à observer dans chacun.e. Si on observe autour de nous, chaque arbre est différent pourtant chacun est superbe à sa façon 🌳

Je crois que ça demande un effort collectif autant qu’individuel. Essayons ensemble et individuellement à apprendre à s’apprécier tel.le qu’on est. C’est en faisant un pas vers l’avant à la fois qu’on peut arriver à faire des grands changements 💚

Prends soni de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Sobre

Aujourd'hui je suis sobre d'automutilation de 196 jours! Dans 4 jours je serais à 200!

Je voulais vous dire de ne pas abandonner et que tout ira mieux un jour ou l'autre. J'ai eu des pensées suicidaires 2 ans, je skippais des repas depuis mes 11 ans, je m'automutilais depuis 2023.

Si j'avais dit à cette moi du passé que aujourd'hui j'écris ce post, elle m'aurait dit que je mens et que c'est mieux qu'elle abandonne. Mais j'ai continué malgré tout et j'en serais toujours reconnaissante.

C'est une mauvaise passe, pas une mauvaise vie xx

prenez soins de vous!

Hyperphagie plus boulimique

Bonjour,

j’ai déjà souffert de plusieurs troubles alimentaires dans le passé dont l’hyperphagie boulimique (je croyais que je mangeais simplement mes émotions) depuis peu je vie énormément de stress et je suis retombé la dedans mais je compense énormément soit par des vomissements soit par du sport intensif pour compenser je sais plus quoi faire est ce que quelqu’un pourrait m’aider

mauvaise amie

je risque de faire des fautes je suis dyslexique. désoler...

je suis jeune (secondaire) et j'écoute les ainés dire que l'adolescence sais si beau alors que pour moi sais un fardeau. j'ai deux meilleures amies une qu'on vas appeler (x) et l'autre (z) (pas très originale mais bon). entre les deux je suis plus proche de (z) qui es la premières des deux fille que j'ai rencontré, mais petit bémols sais elle que j'aime le moins si on veut dire. Quand je l'écoute parler des fois j'ai juste envi de la contre dire et de commenter tout ce que elle dit. pourtant elle et x se ressemble dans leur personnalité. z es trop fine et sais ma meilleure amie, mais j'agi comme une merde avec elle seulement en public. quand nous sommes en privé je suis la parfaite meilleure amie.

je crois sais pace que je me compare au autre amie qui son sur les réseau. je la voix la blonde et la brune qui se font des câlin et qui son les deux belle et mince. moi je suis grosse et brune au cheveux mal bouclée et elle elle es mince, belle, gentille bref. au final je suis comme sa avec elle parce que Jai pas l'impression quelle me mérité.

sais stupide je sais..

de: la mauvaise amie

Je suis tanner

Depuis un certain temps, mon entourage arrête pas de me devoir et de me fatiguer.

quand j’essaye de planifier quelque chose avec quelqu’un ça fini toujours par pas marcher. Quand j’essaye de demander de l’aide et ils sont supposer le faire ils le font jamais. Je sais qu’ils ne veulent pas mal faire mais au bout du compte je suis quelqu’un de très sensible et je me fait des idées vite.

en plus la plus part du temps j’ai hâte à se genre de chose parce que puisque je suis sensible au bruit a cause de mon handicap mon groupe très energetic m’épuise. J’essaye le plus possible les techniques que je connais pour ne pas trop m’épuiser mais ça reste très compliquer.

si vous avez des idées qui pourrais m’aider je suis preneuse mais sinon juste d’en parler ça m’a fait du bien.

merci