Peur d’être abandonnée

Salut, je me demandais si quelqu’un pouvait relate. Je fréquente un gars et j’ai tjrs peur, quand on est pas ensemble, qu’il parte ou qu’il me texte genre: ça marchera pas entre nous. On va se voir la semaine prochaine et on se texte pas en ce moment, et j’ai l’impression que c’est mauvais signe, car j’ai l’habitude de texter les gars que je fréquente. À chaque fois que je ressens une vibe off aussi, de lui, je me dis que il va être done avec moi, ce qui fait que j’ai vraiment peur qu’il m’abandonne. Bref, c’est vraiment pas facile…

@ConfitureReconnaissante13

Salut @ConfitureReconnaissante13 🩵

Hmm… je vois que tu es inquiète et que la peur semble prendre de la place. C’est tout-à-fait humain d’avoir peur d’être abandonnée, tu n’es pas seule là-dedans 🩵

Est-ce que vous avez commencé à vous fréquenter récemment? Peut-être que c’est pour ça vous vous textez un peu moins souvent… C’est un peu comme les premiers pas ensemble, donc peut-être qu’il apprend à te connaitre, voir si tu aimes texter souvent ou pas, etc. Peut-être qu’il est plus du genre qui ne texte pas souvent aussi.

Si ça fait quand même plus longtemps que vous êtes ensemble, la “vibe off” dont tu parles, la ressens-tu depuis un certain changement dans son comportement peut-être? Ou depuis le début peut-être?

Je pense que, dans tous les cas, ce serait une bonne idée de lui faire part de ce que tu ressens. Je ne te conseille de te mettre à l’accuser pour moins souvent texter, mais plutôt lui expliquer et nommer clairement tes observations. Ça peut être une bonne idée de parler au “je” et non, ”tu.”

D’ailleurs, as-tu des exemples de scénarios précis où tu as eu peur qu’il t’abandonne? Parfois, il se peut que le sentiment de peur soit présente sans que quelque chose ne soit nécessairement arrivé, mais peut-être que c’est une raison qui remonte à tes expériences passées. Si tu veux en parler, sache qu’on est là et qu’il y a aussi plusieurs ressources à ta portée 🩵

J’espère avoir pu te donner des pistes de solutions :)

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Problème de communication

Ma mère ne m’écoute pas souvent surtout quand je lui fais par de ce que je ressens.Parfois clest aussi des petits trucs, je peux être entrain de lui expliquer une histoire et elle le met tout de travers, je me sens peux écouter.Ce qui m’énerve le plus c’est quand on ce chicane et j’essaye de lui expliquer ce qui me déplais,puis elle déforme mes phrases ce fait la victime,dit que je ne la respecte pas et parle vraiment plus fort.Mon père lui ne parle pas souvent,mais j’ai l’impression que les deux veulent instaurer la terreur dans notre foyer.Surtout ma mère,elle me crit dessus au moins une fois par jour et les deux ne veulent pas que je leur répondent donc je garde beaucoup de haine en moi.Cela fait longtemps que je veux un psychologue,mais ils sont contre ça aussi,que devrais-je faire pour me sentir mieux dans cette maison et aussi pour arrêter de détester ma mère .

Jalouse si je ne sais même pas si je l'aime..

Bonjour/bonsoir

Je crois être jalouse de quelqu'un envers qui je ne sais même pas si je ressent de l'amour...

Voici la situation:

Depuis près d'un an, je crois aimer un de mes "ami". Je Mets le mot ami entre guillemets parcequ'on ne se parle que rarement et on se parle juste quand on est dans la même classe.

Bref, au départ, l'an dernier se sont mes amies qui ont commencé à me "matcher" avec lui parcequ'il me faisait rire et que je disait que je le trouvais vraiment intéressant et intelligent. Par contre, à ce moment dans ma vie, je me considérait comme lesbienne, donc, pour moi, avoir un crush sur lui était completement impensable. Maos, mes amies ont quand meme réussi à semer des dohtes dans ma tete et je pensais tres souvent à lui à cause de ça.

Bref, l'année scolaire s'est terminée et je suis passé au travers de mes doutes. Mais depuis quelques semaines, ils sont revenus et je me rend compte que je deviens de plus en plus jalouse des personnes autour de lui ou dans sa classe (Parceque cette année je ne le suis plus). J'ai l'impression d'être extrêmement jalouse des personnes qui passent du temps avec lui, et des personnes qui lui, considère comme ses amis.

En gros, je ne sais pas vraiment comment je peux me sortir de cette spirale là ou je vais juste "overthink" tout le temps. Et si jamais vous auriez une hypothèse sur ce qui se passerais dans mes émotions et tout.. merci de me le dire

Mes peurs

Je me demande si je suis la seul a vraiment avoir beaucoup trop de peur. Exemple; les ponts, les tunnels, et j’ai peur des endroit trop petit mais aussi trop grand! Je ne me comprends plus vraiment plus!

Avec mes années derrière le chapeau je réalise que je suis une vrai trouillarde:( Et je n’ai plus confiance en vers les autres pour leur parler de justement, mes peurs.

Oui je sais que sais ridicule et bébé mais je suis comme sa et sa me rend triste. Mes amies on peur de rien les chanceuses elle fond et elle n’arrête jamais des vrais machines. Je les admire autant pour leur courage et leur non gêne que pour leurs capacités à se faire rire d’eux et trouver sa drôle que leur capacité à vivre leur vie pleinement!

Petit message entre amis; ne vous laissez plus jamais abattre par vos peurs sauter par dessus comme des enfants qui s’amuse!

Un moment difficile

Bonjour,

voici ma situation :

Il y a quelques jours, mon chum et moi avons décidé de mettre fin à notre relation de couple. Cela faisait bientôt 3 mois que l’on était ensemble, mais ça fait 1 an que je le connais. Depuis que l’on se connaît, on s’est fréquenté 1 fois et été en couple 1 fois. J’apprécie tellement la personne qu’il est. Il a plusieurs valeurs qui me rejoint comme l’empathie et la persévérance. Pour moi c’est vraiment une déception que le deuxième essaie n’a pas fonctionné, j’ai mis tellement d’effort. De son côté, il est ouvert à ce que l’on reste amis, nous avons plusieurs amis en commun. J’ai l’impression que tant que je le côtoie il aura cette place dans mon cœur et j’aurais des sentiments pour lui.

Avez-vous des trucs pour prendre soin de soi durant une peine d’amour ?

merci de l’attention que vous porterez à mon message, j’apprécie bcp :)