je me renfonce...

Moi qui croyais avoir des ami a bah non il mon laisser la comme une grosse me***. je sais pas se qui marive jai des idder de skip mais je le fait pas mais jai quand meme eu des idder de skip. quand je dort chez ma mere ses vrm mais vrm différent de chez mon pere...

parfois je pleure et je suis en colere contre moi meme car je n'est pas le courage d'Aller dire a ma chrus que je laime.. jarive juste pas lui parler. jai une ami fille et elle est loin et ses mon amie juste car ses la meuf de mon ancien faux ami. mes bon il va la monter contre moi sa c sur.....

ah si vous serez tout sque je serais pret a faire pour ne plus aller a l'École. jai dla chance au moin je me fait pas intimider mais je suis quand meme tjs seul...

je comence également a etre tanner de travailler au mcdonald je veut travailler ailleurs mais sa fait 3 semaine que je suis aller porter mon CV mais tjs sans réponse

Salut, déso pour ce livre de la bible. J'espère que tu auras pas trop la flemme de le lire. Je pense que tu es beaucoup plus vieux que moi mais bon, le sentiment que tu as est le même que moi. J'ai des amies mais si mon amie serait pas là je serais carrément seule. On dirait que je me sens juste seule des fois ou que le monde est trop sur mon dos et que je repousse des gens qui veulent être mon amie ou qui le sont déjà. En classe j'ai pas de motivation parce que j'ai juste pas d'amies dans la classe pis elles sont dans une autre. Skiper est tellement pas là meilleur chose à faire. Si tu veux skip, sa va juste te mettre triste pis dans un sentiment de culpabilité. Donc conseille, fait le pas. Aussi pour ce qui est de tes idées de skip et de ta motivation à l'école parles en avec tes parents si tu es à l'aise?

Pour ce qui est de ta colère et tristesse à cause de ta crush, je te conseille d'y aller lui parler. Si vous vous faites des petits signaux je te dirait que tu as des chances, si tu fait rien pis que tu l'a regarde sec même si tu veux la dévorer des yeux et tout sa donne pas l'impression que tu as une attirance envers elle. Moi mon crush on se regarde mais il est tellement vague avec ses regards que je sais juste pas donc je commence à laisser tomber malheureusement parce que il me fait pas l'impressionqu'il est attiré à moi mais c'est compliqué. Donc je te conseille de lui faire des signaux et tt si tu veux pas là perdre de vue et tt.

Bon au moin tu te fait pas intimider, et pour ce qui est du travaille il faut juste que tu trouve quelque chose qui te feras sourire pis après tu voudras toujours y aller. Ou au pire tu peux toujours démissionner si ta santé mentale est en jeux.

En bref, pour les ami(e)s la fin de l'année est arrivée donc sa va te permettre de pas te sentir "rejet" pis d'aller faire des nouvelles rencontres, tu peux même t'inscrire dans un sport? Pour ta crush même si tu es tristes et en colère tu pourras toujours lui dire l'an prochain ou tu lui demande snap ou Ig pour que cet été vous vous parlez? Par contre ne t'enferme pas dans ta chambre à games. Sa va juste empirer ton cas et tu vas pas faire d'effort et t'auras la plus grosse flemme du siècle. Pour ton job je t'ai conseillé des affaires mais je sais pas si ils sont bien et tt je m'y connait pas là dedans. Vraiment cet été je pense que ton but est de rencontrer de nouvelle personne et tt.

Je sais tellement pas si ce que j'ai dit est bien ou mauvaise mais je souhaite juste que sa t'aidera et que tu te feras des nouveaux amis cet été(:

Bonne chance et je souhaite que tu te sentiras mieux (;

PS: Tel Jeune pour ados, pour parler son toujours ouvert pis c'est des ados qui pourras plus te comprendre côter travail, et tu peux toujours leurs parler de tes sentiments et tout!

Si tu veux parler à quelqu'un je suis là si tu veux je sais que tu voudras pas parler à une fille de 14 ans mais juste de dire tout tout tout à quelqu'un autre que tes parents je suis là! Lol

@BeignetPlaisant15

Salut @BeignetPlaisant15 👋

Ouf… je vois que c’est pas facile de ton côté. Amitié, amour, école, travail… tu sembles porter beaucoup sur tes épaules :/

Je crois que ce serait une bonne idée de jeter un nouveau coup d’oeil à la publication de @SnowboardSincère8 ; elle y apporte des points pertinents :) 

Je te conseillerais d’aborder chaque sujet ou d’essayer de faire des progrès dans chacune des quatre “catégories” dans ta vie une catégorie à la fois. Ça peut sonner un peu contradictoire de se concentrer vraiment plus sur un aspect de ta vie à la fois, mais ça peut aider, crois-moi :)

En ce moment, si tu avais à nommer un aspect que tu aimerais qui s’améliore, lequel serait-il? Rencontrer des nouveaux amis? Parler à ta crush? Retrouver la motivation pour l’école? Changer de job?

Je vais rajouter des petits conseils pour ce qui est du côté école et travail vu que @SnowboardSincère8 a plus abordé les deux autres aspects :)

Je te conseillerais de faire les efforts que tu te sens capable de faire pour le reste de l’année scolaire, vraiment. Ça peut être dur quand tu sens la motivation baisser autant, mais sache que si quelqu’un ne t’a pas encore dit ça, je crois en toi. Un dernier push, un dernier devoir, une dernière période d’étude, un dernier examen… tu vas y arriver :) Puis, tu pourrais pleinement profiter de l’été par la suite ☀️

Pour le travail, je te conseille de postuler à plusieurs endroits, tu pourrais peut-être avoir des réponses plus rapidement! Parfois, ça peut aussi aider de te présenter (genre mini-speech) quand tu vas porter ton CV, ils vont se souvenir de toi un peu mieux :)

J’espère avoir pu aider! N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit; on est là :)

Trop dormir

Salut !

Depuis les vacances de Noël je dors 12h chaque nuit. Et la nuit passé, j'ai dormit 14h d'affilé. Est-ce que c normal ? Je grandis encore, mais je pense que c ma dernière poussée, parce que ça fait déjà deux ans que j'ai eu mes règles.

Est-ce que je devrais m'inquiété ?

Avant les vacances je dormais des 8-9 h, donc j'imagine j'ai récupérer pendant les congés...

Ouais… Je comprends plus rien

Dsl si c’est très long…

c'est des choses au quel je pense des fois assez souvent maisque ça part ou presque après et c'est juste ces temps-ci que m'en rends compte vraiment ou... que ça a commencé

Lundi 6 janv. 2025~Mon double méchant~jeTrop de chose... Alors, jeViens de le qualifier de double méchant, c'est une des première fois que je pense à cette partie de moi-même je vais parler de ça mais c'est un peu la même affaire que celle d'après. En gros!!), Tous les stereotypes, les choses. a méchantes à dire ou à faire il me les fait penser. Par" impulsions je crois, un peu. Et du genre  Les gens ils sont rendu il y a trop de  (lgbt) genres Des choses contradictoires à moi-même! je me dit  Ça a serait "cool" envoyer des messages mechants aux autres Mais What ?? J'arrive pas, cest pas contrôla ble par contre le truc des commentaire mechants j'y pense souvent... Je me sens hyper coupable après et ça gosse.. Et il ya des pensées bien + pires

"Mes opposes "Très difficile a expliquer. (Ça mais beaucoup plus développe) je me dis:a Poutine il a ses raisons d’être méchant. Ou genre des stereotypes aussi je me dit c'est genre ok de penser ça . MAIS NON!! Bon, c'est pas clair, c'est complique mais ça me trottedans l’esprit

Mon envie d'une vie horrible Souvent je m'invente des vies, mais une vie qui est difficile. je sais..! J'en ai déjà parlé avec mon amie et elle fait la même chose MAIS clairement moin pire. Je m'invente des vies où je vie dans la rue des truc de même. Peut être je culpabilise ou je sais pas… Ça fait longtemps que ça a commencé 

D'autres affaires Il y a plein d'autres trucs genre j'aimerais écrire sur du papier à dictée de France ou faire genre des devoirs sans les petits dessins genre comme dans les films. C’est trop bizarre... Ca fait très longtemps. Depuis ma 2e année genre et plus.

Je l'aime trop

Bonjour tout le monde, merci de prendre le temps de me lire, sans vous, je me sens un peu seul dans cette situation.

Bon, pour faire un peu une mise en contexte, j'ai rencontré il y a trois ans ma meilleure amie, mais on se connait surtout depuis 2 ans. Tout les deux on s'adore et à l'école on passe presque tout notre temps ensemble.

Récemment, pendant les vacances, je suis allé chez elle et j'ai comme senti qu'il y avait une connexion entre nous. J'avoue que j'avais déjà pensé à une relation amoureuse avec elle, mais j'avais trop peur que lui avouer que je l'aimais ne détruise notre relation. Cependant, cette soirée, ce fut pour moi comme un déclic. On s'est regardé dans les yeux et je sentais qu'il y avait quelque chose de plus qui brillait en elle. (C'est full quétaine mais c'est vrai!)

Ça fait que le lendemain, j'ai fait le grand saut et je lui ai avoué mes sentiments. Elle m'a répondu qu'elle aussi elle a senti quelque chose ce soir là et qu'elle y a pensé elle aussi à cette possibilité amoureuse, mais comme moi avant ma déclaration, elle ne sait pas comment se retrouver ni comment se sentir dans tout ça. Elle m'a donc dit qu'elle avait besoin d'y réfléchir et me répondre plus tard dans la journée, ce a quoi j'ai naturellement répondu que c'était naturel. Elle ne m'a cependant pas répondu, ce qui ne m'alarmait pas vraiment.

Quelques jours plus tard, je lui ai écris, mais j'ai senti qu'il y avait un malaise. Elle m'a toujours répondu de manière un peu sèche en texto mais on riait quand même ensemble et là c'était pas le cas. J'ai quand même laissé ça passé, me disant que c'était naturel, cependant au fond de moi, j'étais déjà désespéré.

Hier, je lui ai réécris normalement, c'était comme la journée précédente. Il faut savoir que pendant tout ce temps, j'étais très malade et donc j'étais cloué à mon lit à déspérer toute la journée, j'ai donc pas mal pensé à tout ça et sachant qu'initialement, j'avais la même peur qu'elle par rapport aux conséquences de cette relation, je lui ai proposé de commencer juste par une fréquentation si elle venait plus avec ses réflexions actuelles à la conclusion qu'elle m'aimait, ce suis semblait peut-être le cas avec ce qu'elle m'a dit.

Cependant, elle ne m'a pas répondu et quand je lui ai souhaité bonne nuit non plus.

Je sent que j'ai peut-être trop forcé bien que j'ai été clair que ce n'était pas mon intention et je ne sais pas quoi faire. Si un malaise s'imposait entre nous, je ne saurais pas quoi faire. C'est une personne que j'aime tellement et qui est centrale dans ma vie puisque c'est également l'une des seule personne à qui je sens que je peux tout dire. Je sais que c'est réciproque pour elle.

Que feriez-vous? Je suis désespéré et vraiment triste, je ne sais plus du tout quoi faire et je sens que j'ai déjà tout détruit. Je suis obligé de la voir à l'école demain en plus et je ne saurai pas comment réagir.

(Dsl pour le roman 💀)

J'ai trouvé ce qui n'allait pas

J'ai toujours su que j'avais un truc que les autres n'ont pas. Mais je n'ai jamais mis le doigt sur le bobo. Mais là, je crois avoir trouvé et j'aimerais demander de l'aide, sans trop savoir comment faire. Mais bon, je vais me lancer pareil.

J'ai 15 ans et depuis toujours, je suis anxieuse. Un peu pour tout. Quand j'étais jeune, c'était quand mes parents partaient faire du jogging ou autre chose auquel je n'étais pas là. Je pouvais les appeler 10 fois car j'étais tout simplement inquiète. J'avais peur qu'ils se fassent frapper dans la rue, qu'ils s'en aille, de ne plus jamais les revoir. Dans ma tête, du plus loin que je me souvienne, ça a toujours été questions par dessus questions. Même en ce moment, je m'en pose. Le seul moment où mon cerveau arrête de spinner, c'est la nuit.

Puis ce n'est jamais allé en s'améliorant. Souvent, j'ai des passes d'anxiété. Genre, pendant une semaine ou un mois, je vais m'inquiéter pour quelque chose en particulier. Souvent, ça part de quelque chose de complètement IRRÉALISTE ou de réaliste mais comme ça vaut vraiment pas la peine de s'inquiéter pour ça. Je vais me poser mille questions qui me font seulement angoisser. C'est des obsessions. Quand ça rentre dans ma tête, ça veut plus me quitter. Je me sens littéralement captive de mes pensées. J'attends juste la nuit pour me reposer un peu. Et puis le matin, quand je me réveille, ça recommence. Je visite des forums pour me rassurer. Comme je l'ai dit, c'est des pures obsessions qui me pourrissent la vie.

Et ma famille ne comprend pas. Ils essayent vraiment de m'aider en me disant que ça vaut pas la peine de m'inquiéter. Ma mère me rassure, ça va mieux pour genre 2 heures, et puis une autre question arrive et le cycle recommence.

Je suis tout simplement épuisée. Et ça se fait souvent ressentir dans mon bien-être physique. Quand je suis partie sur un sujet, je vais souvent avoir mal au ventre ou faire de la fièvre. C'est comme des avertissements de mon corps.

Je croyais que c'était normal. Que j'étais juste anxieuse. Que tout le monde avait ça de temps à temps. Mais il y a 2 jours, j'ai lu sur le Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC). Et c'est fou. Je me suis tant reconnue. Tout ce que je vois sur le sujet, c'est littéralement moi. Et ça m'a vraiment fait du bien de juste mettre un mot sur ce qui me faisait du mal. Je me suis même genre mise à rire d'euphorie. Parce que ne pas savoir ce qui cloche avec nous, c'est souvent plus douloureux.

J'en ai parlé à ma mère et elle a été super compréhensive. Ma tante connait une psy donc on s'est dit que j'allais aller la voir pour m'aider un peu.

Je n'ai pas de diagnostic, mais j'aimerais en avoir un éventuellement. Mais je sais pas, ça me fait bizarre. J'ai lu que c'était une maladie mentale. Je sais qu'il n'y a aucun mal ou de honte, mais je me sens bizarre. Je veux pas être une "malade mentale". Je veux comme pas être désignée par ça. Il y a des fois où j'aimerais vraiment être comme les autres.

Si j'ai écrit cet énorme paragraphe aujourd'hui, c'est surtout pour vider mon sac. Je sais, il y a probablement rien à répondre, mais ça m'a fait du bien quand même. Mais j'aimerais quand même savoir comment j'obtiens un diagnostic. Je dois aller où ? Je dois faire quoi ?

Merci d'avoir lu au complet. :))

BambooCaptivant3