Étude, devoir et stress...

Bonsoir Tel Jeune, cela fait tout de même longtemps que je ne suis pas revenu vous écrire sur la plateforme. Comment allez-vous ? Moi je vais pratiquement bien. Je dois avouer que ces derniers temps sont assez charger. Autant côté personnel que école. J'ai l'impression que je ne peux plus respirer avec tout les examens et les notions et tout le tralala que nous emmènes la vie scolaire. Je dois avouer que côté étude j'ai toujours de la misère à m'accrocher à la matière et à me concentrer sans distraction (mon cell...) et je dois avouer que je n'arrive jamais à me rendre fière, les résultats que j'ai ne me conviennent jamais (je ne suis pas le genre à vraiment avoir des 80/90 mais même dans les 70 %... je ne suis pas fière). Je sais que je met la barre d'attente haute même si ma mère me répète toujours que le fait de simplement faire des efforts la rends fière elle... Mais je n'arrive tout de même pas à seulement me contenter de voir mes efforts malgré mes profs qui me partage aussi le fait qu'ils remarquent mes efforts et qu'ils sont content de voir que malgré les résultats je fais de mon mieux. Pour cette fois j'ai préférée fais deux post pour ne pas que mon message soit trop long. donc finis pour le premier truc qui me préoccupe beaucoup ces temps-ci. suite au seconde de le second post. Si vous avez des conseils pour des méthodes d'étude ou etc, je suis toute ouïe. Surtout sachant que les examens de fins d'année arrive à grand pas...

@HalloumiArtistique8

Salut @HalloumiArtistique8 💛

Je suis contente de lire que ça va bien général. Je tiens à souligner ton courage pour ce qui est de t’avouer que tu n’es pas satisfaite avec certains résultats et que tu aimerais que la situation s’améliore du côté “notes” par exemple. Ça prend une bonne concsience de soi, donc bravo :)

Pour vrai, je te comprends totalement en ce moment. Je commence à me sentir débordée du côté école aussi, c’est pas évident :/ C’est pas facile, mais on va y arriver ✨

Ce que j’aime faire quand ça devient trop chargé, c’est de parler avec moi-même et de formuler à voix haute ce que je ressens dans ma chambre ou en prenant une marche par exemple. Pas besoin de le dire super fort, mais je m’écoute, si tu comprends ce que je veux dire. Je t’encourage à essayer :) 

Ça peut aussi aider d’en parler avec un.e ami.e, un.e prof, un.e autre adulte de confiance à l’école, un.e parent. Ça pourrait t’amener à voir la charge de travail avec une perspective différente, de trouver des manières qui fonctionnent pour toi en recevant des conseils, de mieux dealer avec le stress des dernières semaines, et plus. 

En tout cas, sache qu’on est là pour t’offrir une lecture attentive. On sera là pour t’encourager et te soutenir quand tu veux en parler 💛

De mon côté, ce que j’ai fait, c’est de prendre littéralement 4 soirs pour moi durant la semaine, j’ai pris une pause. J’ai fait 30 min d’étude à peu près et je me suis dit que c’était mieux que rien cette semaine. J’avais besoin de cette pause. Peut-être en as-tu besoin aussi? Si le temps te le permet, je te dirais que ça vaut la peine d’essayer :) 

Oui, j’aurai maintenant 4 jours de moins pour finir mes travaux, mais j’ai les pensées plus claires et fraiches parce que j’ai passé du temps à renouer des liens d’amitié. Ça peut parfois sonner contre-productif alors que tu as des tâches à faire, mais je dirais que c’est possible de trouver un équilibre. 

Je t’encourage à essayer de trouver un équilibre durant ces dernières semaines de l’année scolaire. Que ce soit en prenant le temps de faire du sport, de pratiquer un loisir, de converser avec les membres de ta famille, faire des activités avec des personnes que tu aimes par-ci par-là… 

…ne lâche pas ces sources de joie et de bonheur quand le stress de l’école semble envahissant. Tu peux consacrer plus de temps aux études en ce moment, c’est normal, mais souviens-toi que prendre du temps pour toi est tout aussi important. Ça peut faire toute une différence 💛 

Lâche pas, je crois en toi. Prends soin de toi 💛

Nudes et image corporel

Donc je me suis mis en couple il y a deux mois et mon partenaire m'envois des nudes mais moi je n'ai pas envie car je déteste mon corp et j'ai comme eue une envie de vomir quand iel m'a demandé si je voulais en envoyer aussi et ça a comme tué le mood... je me demandais aussi si c'est une mauvaise idée d'en envoyer vue que je suis mineur ?

une question ?

quelqu’un sait si une psychologue c’est gratuit en avoir une et avoir des séances ?

l amour fait mal

jai des doute sur ma relation et jais demander a mon amoureuse si elle maimai encore et elle ma dit oui mai je ne la croi pad et ca a lair quelle aurais dit a un intervenante quelle voulai que la relation se termine mais je ne croi pas lintervenante que faire sos jai mal

je suis perdue

j’ai tellement cette peur , je suis avec mon copain depuis très près de 1 an et c’est lui qui est venu vers moi au tout départ ensuite on a appris à se connaître et son sens de l’humour m’a fait craquer, je l’aime énormément. mais j’ai l’impression que puisque nous sommes à la même école et que nous nous voyons chaques jours et bien il n’y a plus de petite ´ flammes ´ j’ai tellement peur de ne plus l’aimer car je sais que je l’aime mais j’ai l’impression souvent d’être la seule à donner de l’amour et de montrer des signaux d’amour je lui en est déjà parler et je ne peux pas le changer il fait des efforts je sais, mais moi j’ai l’impression de ne plus l’aimer alors que non , il me manques constamment je suis hyper heureuse avec lui je me perds dans son regard mais je ne sais pas comment je me sens et j’ai constamment peur que lui perdre ses sentiments sans me le dire , donc je crois que mentalement je me dis il me l’avoue pas alors moi je perds la flamme mais je l’aime au fond bref je suis perdue sa serait quoi les signaux qui me dirait si je l’aime encore ou pas??