C'est moi la méchante

J'ai l'impression que les gens qui laissent leur chum/blonde sont en général ceux qui ont l'air de passer à autre choses plus vite mais dans mon cas ça marche pas... Je viens de vivre la semaine la plus longue de ma vie (j'ai laissé mon chum un lundi) et j'ai encore de la misère à pas aller le voir le matin pour lui faire un câlin ou des trucs de même et c'est vraiment dur de tuer ce réflexe là. Est-ce que ça passe tout seul? En plus je l'ai vraiment blessé en faisant ça alors je me sens hyper mal... bref si quelqu'un a déjà vécu ça j'ai besoin de savoir si c'est normal que je me sente aussi mêlée. Merci

Salut @SnowboardCombatif7 ❄️

Je vois que c’est difficile et je tiens à dire que tes sentiments sont tout-à-fait valides.

Je crois que ça dépend honnêtement de la “qualité” de la relation que tu avais avec ton partenaire avant la séparation. Et je dis “qualité” mais je crois que chacun.e donnerait une description différente avec ce terme.

Je crois que c’est difficile des deux côtés, que ce soit pour la personne qui décide de quitter ou pour celle qui se fait laisser. Et c’est normal. vraiment. Ça prend du temps pour s’en remettre et pour passer à autre chose parce que c’est un cheminement qui est propre à chaque personne, donc tu n’as pas à te comparer aux autres 😊

Je dirais que ça ne passe pas exactement tout seul, mais plutôt quand tu prends des pas pour accepter ce que tu ressens et pour te relever malgré le chagrin. Je dirais que ça peut aider d’en parler, de comprendre tes sentiments et de pleurer si t’en as envie. Tu n’as pas à laisser tes feelings de côté, tu peux faire de la réflexion sur ce que tu appris de ta relation avec lui et essayer d’avancer et de croître à partir de là :)

Prends du temps pour toi et donne-toi des chances pour que les feelings passent progressivement :)

Peut-être qu’un peu du chagrin peut rester au final et pas être totalement absent. En tout cas, je te souhaite de retenir le positif dans tes souvenirs de cette relation 🤍

On est là si tu veux parler :)

Note: tu n’es pas la méchante dans cette histoire. Oui, tu peux te sentir mal, c’est vraiment compréhensible, mais tu n’as pas à te blâmer. Il y avait peut-être quelque chose qui ne fonctionnait pas et ça ne s’est pas vraiment réglé, peut-être que ça t’a affectée négativement… je ne peux pas deviner pourquoi tu as voulu te séparer de lui, mais je crois que tu as écouté ton instinct et ton coeur. Ça fait mal, mais j’espère que cette décision t’ouvrira des portes pour le meilleur, pour une relation dans le futur où tu te sentiras confortable et aimée 🤍

tkt pas je vie la meme chose et je me tue a essayer de pas aller le voir pour lui faire un calin sertain gars on est pas capable de les oublier et ses comme ca

Salut @SnowboardCombatif7 !

Comment vas-tu?

Je te comprends tellement, je suis dans la même position que toi! J'ai laissé mon ex aussi, il y a de ça maintenant presque 2 mois, et j'ai vraiment trouvé ça rough. Bon, l'avantage que j'avais c'est que la personne avec qui j'étais n'allais déjà plus vraiment à l'école (fin de session pas mal terminée pour cette personne), et donc, j'ai pu avoir l'esprit un peu libre pour le temps qui restait. Heureusement que j'étais seule au collège, parce que moi aussi j'ai vu des réflexes arriver et je trouvais ça vraiment difficile au début. Avec le temps et l'acceptation, ça se calme. Ça restera pas toujours de même.

Je crois sincèrement que la première semaine est la plus difficile. Après, tu commences tranquillement à remonter. Ne perds pas espoir. C'est un gros processus d'acceptation. Le meilleur moyen selon moi c'est d'idéalement limiter de vous voir physiquement (même si je sais que c'est pas toujours facile), et de couper contact au mieux que tu peux.

Je sais que c'est une passe rough, je te comprends tellement, mais sincèrement, il faut que tu te priorises.

Si tu penses que tu as fait quelque chose de mal et que tu devrais t'excuser fais-le, mais après le break-up, personne ne doit rien à personne, souviens-toi de ça.

Tes émotions sont valides, oublie pas. Tout ce que tu ressens, tu le ressens pour une raison. N'en doute jamais.

Si tu as besoin d'aide, tu peux toujours nous réécrire pour des conseils particuliers. On est là pour toi!! Hésite jamais. ;))

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Coucou @SnowboardCombatif7 j'espère que malgré cela tu vas bien ?

Je te comprends, j'ai vécu la même chose. Je me suis sentis mal comme toi. C'est normale même si nous sommes la personne qui avait mis un terme à la relation, c'est tout de même un changement et une habitude qui change. Tu as aimé cette personne mais peut-être que le temps à changer les chose. Une rupture, ce n'est jamais facile ni pour le personne qui met fin à la relation et ni celle qui se fait laisser. C'est un moment difficile pour chacun.

Appart avec le temps, ce sentiment ne partira pas tout de suite. Mais par exemple tu peux peut-être faire des trucs pour que ça t'aide à penser à d'autres choses et à avancer malgré tout. Comme faire des sorties ou des activités avec des amis, prendre un soir pour faire quelque chose que tu aimerais faire depuis longtemps, passé du temps avec ta famille et toute sorte de choses qui pourraient te changer les idées.

Avec le temps, ça finira par s'arrange et peut-être que si les deux vous êtes passés à autre chose et que vous sentez que vous le voulez, vous pourriez peut-être redevenir de bons amis. Ça dépend de comment les choses évolue et comment votre relation ce passait.

J'espère que ça t'aura tout de même aider. Prends soins de toi (:

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