La lumière dans l’obscurité.

Salut j’ai toujours fait des messages triste alors j’avais le goût de détendre l’atmosphère. Je l’ai écrit pour vous . Et c’est aussi un rappel à moi-même.

brefJe voulais te dire à toi qui lis se massage (oui oui toi derrière ton écran) que si c’est temps si c’est difficile j’aimerais te dire que peut importe ce qui se passe il y auras toujours des gens qui te soutiendront que ça sois des membres de ta famille. Des amis. Et plains d’autres services comme celui si. Mais ne reste pas encré dans ceci. Je sais que c’est très très dure. Mais tu peux faire quelques choses que tu aime comme lire un livres, jouer au jeux vidéos, regarder des vidéos, ou même aller marché et parler avec des gens. Etc etc. Bref je voulais juste te dire que tu à mon soutien. Et que je te donne de la lumière dans l’obscurité. Et je finis ça en te demandant si tu le désires d’écrire le meilleur moment de ta journée. Bref j’espère que mon petit cadeau vous a apporté de la joie et de la bonne humeur. (Et que j’écris bien) Et je vous souhaite un joyeux Noël et une bonne année. (Ou une bonne journée si c’est pas noël à l’heure ou tu lis ceci)

:)

@SagittairePassionné10

Salut @SagittairePassionné10 ✨

Merci, sincèrement, pour les beaux mots que tu as écrits. Peu importe qui lit ton message, je trouve qu’il fait chaud au coeur et je suis reconnaissante que tu partages de la positivité sur le forum.

Pour répondre à ta question, le meilleur moment de ma journée a été de jouer à des jeux de société en famille pendant plus de deux heures. Ça peut sonner bien simple, mais j’aime passer du temps avec les personnes que j’aime et je vous le souhaite à tous et à toutes 🩵

Je vais rajouter quelques mots pour continuer de la positivité ! 

Tu es plus fort.e et courageux(se) que tu le penses. Parfois, si tu te dis que c’est difficile d’avancer, rappelle-toi qu’il y a des gens qui croient en toi. J’espère sincèrement que tu crois en toi aussi. 

C’est incroyable comment un petit compliment, un petit sourire, un petit “salut” peut faire la différence dans la journée de quelqu’un. Je souhaite que tu sois une personne qui amène un rayon de bonheur dans la journée des autres et que tu en reçoives en retour. Et si en ce moment, tu es dans une période de ta vie où tu as plus besoin de recevoir des rayons pour te remonter le moral, c’est correct de le demander. Demander de l’aide est peut-être un cadeau que tu fais à ton futur toi. 

Bref, je t’apprécie, cher.ère lecteur.trice de ce message et je souhaite que la prochaine année soit pour toi une année de bonne santé (physique et mentale), de succès et de bonheur ✨🩵

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...