c’est quoi le but

c’est quoi le but de continuer à être une bouche trou? je suis tellement innocente que je le remarque pas quand quelqu’un m’utilise. j’ai pas de but dans la vie et les gens me rejettent comme un déchet. ils ont pu besoin de moi pour avoir de la compagnie parce qu’ils ont trouver quelqu’un d’autre? Bah il me reproche des trucs que j’ai jamais fais et ils me mettent des mots dans la bouche quand j’ai rien dis et ils me repoussent comme la peste. j’ai plus personne. je veux juste recommencer à me mutiler. ça va faire 7 mois. j’ai pu de fun à me réveiller chaque matin

@LavandeMinutieuse8

Salut @LavandeMinutieuse8 ,

J'espère que tu te sens mieux.

Ce que tu vis là, c'est valide. Je comprends que ça t'affecte et moi non plus je n'aimerais pas me sentir comme un.e bouche-trou ou me sentir utilisée.

J'ai envie de te dire que tes sentiments et émotions sont tout à fait légitime et que tu n'es pas la seule dans cette situation.

Je n'ai jamais vraiment eu d'ami.e.s stables dans ma vie. Ça durait jamais vraiment longtemps mes affaires. Pis ben quand je suis entrée au cégep, j'ai perdu vraiment tous mes contacts ou presque. Personne va à la même école que moi, je trouve ça vraiment poche parce que je suis dans un programme intense, pis là, ben je suis toute seule avec quelques connaissances seulement. C'est difficile de se sentir utile dans ces temps là. Je peux me faire à l'idée, je comprends.

J'ai envie de te dire que si tu te sens comme ça avec tes ami.e.s, c'est peut-être pas des bonnes personnes pour toi. Je comprends que c'est vraiment poche de se faire dire ça quand tu as peut-être pas tant de personnes autour de toi, mais j'aime mieux te le dire que tu restes dans des relations comme ça où tu ne te sens pas bien et qui après, te donne envie de retomber dans l'automutilation.

Être sobre depuis 7 mois, c'est vraiment mais vraiment remarquable. C'est quelque chose de si difficile à accomplir, et tu le fais en ce moment. Je sais que c'est pas facile, oh my god ça doit pas être évident certains jours, mais tu le fais quand même et tu es extraordinaire comme ça. Crois-moi, tu as fait des progrès. Et ce que, que tu ne le remarques ou non.

Essaie d'utiliser tes techniques pour éviter ces comportements (glace, élastique, se changer les idées, etc.). Il y a toutes sortes de choses que tu peux faire dans ces temps-là pour t'aider. Tu peux même appeler un.e intervenant.e TJ au 1 800-263-2266, ou, en cas d'urgence vraiment pressant de te faire du mal, appeler SOS-suicide au 1.833.456.4566 qui te répondra immédiatement et ça va t'aider à ne pas te faire du mal.

Tu es capable, crois-moi.

Serais-tu à l'aise d'essayer de parler avec un.e intervenante de ton école par rapport à tes ami.e.s? Pas nécessairement à l'automutilation si tu ne te sens pas à l'aise pour le moment, car je sens que tes envies viennent du manque de présence de tes ami.e.s.

Je crois que cette personne sera en meilleure position pour t'aider, t'accompagner aussi.

Mon meilleur conseil, avec l'intervenant.e, c'est de te fixer deux objectifs par semaine. Ça a pas l'air tant que ça, mais vaut mieux des petits objectifs, moi c'est ce qui m'aide et me motive, comme ça je vois mes progrès.

Je sais que t'es capable, j'ai confiance en toi.

Ne lâche pas. Je suis là s'il y a quoi que ce soit tu peux toujours nous réécrire!

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Nudes et image corporel

Donc je me suis mis en couple il y a deux mois et mon partenaire m'envois des nudes mais moi je n'ai pas envie car je déteste mon corp et j'ai comme eue une envie de vomir quand iel m'a demandé si je voulais en envoyer aussi et ça a comme tué le mood... je me demandais aussi si c'est une mauvaise idée d'en envoyer vue que je suis mineur ?

une question ?

quelqu’un sait si une psychologue c’est gratuit en avoir une et avoir des séances ?

l amour fait mal

jai des doute sur ma relation et jais demander a mon amoureuse si elle maimai encore et elle ma dit oui mai je ne la croi pad et ca a lair quelle aurais dit a un intervenante quelle voulai que la relation se termine mais je ne croi pas lintervenante que faire sos jai mal

je suis perdue

j’ai tellement cette peur , je suis avec mon copain depuis très près de 1 an et c’est lui qui est venu vers moi au tout départ ensuite on a appris à se connaître et son sens de l’humour m’a fait craquer, je l’aime énormément. mais j’ai l’impression que puisque nous sommes à la même école et que nous nous voyons chaques jours et bien il n’y a plus de petite ´ flammes ´ j’ai tellement peur de ne plus l’aimer car je sais que je l’aime mais j’ai l’impression souvent d’être la seule à donner de l’amour et de montrer des signaux d’amour je lui en est déjà parler et je ne peux pas le changer il fait des efforts je sais, mais moi j’ai l’impression de ne plus l’aimer alors que non , il me manques constamment je suis hyper heureuse avec lui je me perds dans son regard mais je ne sais pas comment je me sens et j’ai constamment peur que lui perdre ses sentiments sans me le dire , donc je crois que mentalement je me dis il me l’avoue pas alors moi je perds la flamme mais je l’aime au fond bref je suis perdue sa serait quoi les signaux qui me dirait si je l’aime encore ou pas??