Le passé ma rattraper.

(Attention c’est long j’espère que sa ne vous dérange pas.)

Bonjour. Depuis quelques temps je ne fais que tourner autour du pot. Pour faire court. J’ai eu un jour s’en savoir comment et pourquoi une période d’émotion énorme. Tout ça sa ma ouvert une porte que je ne voulais peut-être pas connaître mais qui est importante à parler. Sa ma fais revenir certain souvenir du passé qui ne sont pas du tout joyeux. Et que j’avais oublié. Je ne vais pas aller en détail pour là. Mais disons que c’est très dure et disons que sa me fait souffrir. Et c’est long. Mais Je me suis pratiqué pour ça. Et je vais sûrement le faire ici un jour pour commencer. Et je vais sûrement en parler à des gens spécialisés. Mais l’hésitation est toujours présente. Puisque je l’avoue j’ai peur de parler. Et C’est douloureux. Mais je suis aussi un peut en colère contre moi. parce que je ne le fais pas. Surtout se qui est ironique. C’est moi qui aidais les gens à se confier Mais je ne suis pas capable de m’aider moi. Ça me fait sentir hypocrite envers mois-même . Je sais pas si tout ça fait du sens. Bref je suis vraiment proche de parler de tout ça mais j’hésite encore. C’est un vrai conflits. Je sais pas si je dois parler de tout ça d’un coup ou de faire une chose à la fois. :(

(j’espère que j’ai bien écrit)

Allo :)

(Ce n’est jamais grave que ton message soit long, tant que ça te fait du bien d’en parler 😉)

Je comprends comment tu peux te sentir de savoir que tu as besoin d’aide, mais de ne pas savoir comment et où la demander. À l’école, j’aime aider et me rendre utile, je suis amie avec les TES et la psychoéducatrice, j’aide les élèves et mes amis et ça me fait plaisir. Sauf que quand c’est à moi de demander de l’aide, je me vois mal aller voir ces gens pour leur en parler…

De fois, je me trouve niaiseuse de donner des conseils aux autres que je n’applique même pas sur moi-même. À un moment donné, je me suis posé la question : « Qu’est-ce que je répondrais à un.e jeune du forum qui expliquait la situation que je vis en ce moment? » Et la réponse à été qu’il fallait que j’en parle. Alors, j’ai ouvert le site de Tel-Jeunes et j’ai déballé mon sac à une intervenante qui m’a fait me sentir vraiment comprise et valide. Elle m’a aussi aidée à comprendre ce qui se passait et que je gardais à l’intérieur de moi.

Donc, je trouve qu’un bon truc pour commencer, c’est de parler à un.e intervenant.e d’une ligne d’écoute. Tel-Jeunes ou Jeunesse J’écoute en sont de super bons que je te recommande :) Puisque c’est anonyme et ouvert pas mal tout le temps, je trouve que c’est parfait. Le souci, c’est que ce ne sont pas des services qui t’offrent un suivi à long terme.

Que tu en parles d’un coup ou graduellement, je n’ai pas l’impression que ce soit très important, surtout si tu es avec un.e professionnel.le. Iel saura là pour t’écouter peu importe comment ça sort : c’est son métier de te comprendre et de t’aider! Alors, l’important, c’est que tu en parles. Tu en es capable, j’en suis sûre.

N’hésite pas à nous donner des nouvelles, j’aimerais beaucoup ça ;) Je suis là si tu veux partager un peu de ce que tu vis, tu sais. Il y a aucun jugement ici :) xxx

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...