ANXIÉTÉ!!!!

@SkiFidèle13

Salut,

Là faut que ça sorte!!! Récemment j'ai fais de l'anxiété comme jamais. J'en suis devenu malade (maux de ventre, envi de vomir etc) Bon, avant tout était normal mais maintenant ce n'est plus pareille. Je suis dans un nouveau programme de soccer et bon C'EST ÉNORMÉMENT D'ANXIÉTÉ ET DE PRESSION!!!! Les gars ne font que me critiquer et bon il donne beaucoup de pression. Surtout ils me prennent littéralement pour une conne surtout devant mon crush. Mais c'est pas juste ça. L'école tout est différent je suis maintenant en sec 2 et je comprend rien de mes maths (je vais au récup et bon ça s'améliore pas trop) C'était tellement facile en sec 1!!! Mais aussi j'ai personne dans ma classe je suis toute seule. Mes amies ne sont même pas dans ma classe! Mon anxiété sociale ne fait que de monter (En classe quand le prof me pose une question je deviens toute rouge, j'ai chaud, mon coeur bat à 10000000 à l'heure, j'ai l'impression que tout les yeux sont sur moi etc, etc.) Bon j'ai l'air de beaucoup chialer mais j'en peu plus. Je me rends malade. En plus, à la maison le soccer va de partout. Le pire c'est que mes amies sont même pas avec moi et je n'en peu plus. Je crois que j'ai fait le tour.

Bon j'ai beaucoup chialé mais là fallait que ça sorte.

Bonne soirée!

@SkiFidèle13

@SkiFidèle13

Salut @SkiFidèle13 !

J'espère que tu vas bien!

Je comprends que ça fasse beaucoup! Tu as une vie chargée 😜 Je vois que toute cette charge de travail te crée beaucoup d'anxiété et que ça te rend super nerveuse (j'imagine qu'il y a une partie sociale et une partie performance dans tout ça). C'est normal, t'es pas seule. Ça m'arrive aussi d'avoir de l'anxiété quand tout est si condensé dans mon horaire.

Quand j'étais en secondaire 2, un peu comme toi, j'avais pas vraiment d'amis. Les seuls amis que je me suis fait, je les ai quasi tous perdus en septembre hahaha! La COVID est arrivé pour moi en mars de secondaire 2, mettons que le social a été court... Mais même dans tout ça, j'ai réussi à passer à travers! Pis, des maths aussi ;) Crois-moi, t'es capable. On a pas tous les mêmes défis, mais devant nous, ils ont tous la même ampleur, particulièrement quand on parle d'anxiété. Là, c'est une montagne!

Quand on fait du sport de manière si intensive, j'ai l'impression qu'on oublie un peu qu'il faut relaxer. Secondaire 2 c'est toute qu'une année, alors n'oublie surtout pas de prendre du temps pour toi. C'est important ça. Un bain, livre un livre, écrire, écouter une émission télé, dessiner, peu importe, prends du temps pour toi. Fais rien. Profite. C'est important pour que ton cerveau ait une pause! Même deux-trois fois par semaine, c'est ben en masse.

Je te comprends de vouloir ventiler comme ça. Tu as bien fait de venir écrire ici. C'est pas toujours facile de garder ça en dedans, alors hésite jamais à venir nous réécrire pour ventiler. On est là pour ça! T'es pas seule!

Prends soin de toi et à bientôt ;)

RoseSympathique7

Merci!!!! Je suivrai tes conseil ça c'est sûr!

Taille du penis

J’ai peur que mon penis soit trop petit lors de ma première relation sexuelle. Quelle est la taille moyenne? Tout mes amis disent que la leur est grosse et quand on est en boxer je vois que c’est plus gros que moi.

Je sais pas quoi faire...

J’ai une amie qu’on va appeler Stella. Et je la connais depuis bientôt 12 ans. (On c’est rencontrer en maternelle).

Et Stella est de tempérament très...Boudeux? Elle est facilement mais genre TROP facilement irritable. Elle tombe au sol et elle ne me parle plus pendant toute la journée.

Je commence à être sérieusement énerver par son comportement. Je ne sais plus quoi faire je suis juste tanner.

Elle a également une tendance à tout oublier chez elle. Résultats je me sens comme une fournisseuse Amazon à lui donner ma trousse tout le temps. Je lui est passer une coupe de crayon et elle refuse de le les redonner. Raison : Bah là, So ! Moi j’en est pas sois gentille ! (Ça fait trois mois que je lui est donner)

Je ne sais plus quoi faire...Elle manque totalement de maturité et est incapable de parler avec des mots quand elle est fâcher on dirait un bébé...

Désolé d’avoir l’air méchante mais j’en peux plus...

Que faire ?

histoire de crush...

/!\ Désolée si c'est un peu long... /!\

Long story short, j'ai un crush sur un inconnu. Je sais qu'ça peut être gênant, mais bon, c'est ça ma vie de hopeless romantic... On s'est jamais parlé, mais on prend l'même bus. J'ai parlé de lui à mes amis pis quelques-uns d'entre eux l'connaisse. C'est d'ailleurs l'un d'entre eux qui m'a révélé son nom...Un jour, j'ai décidé d'laisser sortir mes émotions et d'écrire un poème. Finalement, avec l'aide de trois d'mes amis, j'ai réussi à avoir le courage d'lui donner mon poème (vers début décembre). 

Quand il a fini d'le lire, il m'a dit qu'il allait l'apporter chez lui pis y penser. Le lendemain, il est venu me voir l'midi pour m'parler. Il m'a dit que l'autre jour il voulait pas m'rejeter parce qu'il sait à quel point ça fait mal. Y a aussi dit qu'il nous voyait pas ensemble, pis on s'connait pas, faque y savait pas quoi faire. Y a aussi dit qu'il allait m'donner son numéro pour qu'on puisse en parler, mais il l'a jamais fait. Honnêtement, j'suis pas fâché contre lui, mais plutôt émotionnel depuis qu'il m'a dit qu'il voulait pas m'rejeter. Mais j'comprend, moi aussi j'ai d'la difficulté à dire non...

Récemment, j'ai réalisé à quel point c'était honteux d'ma part d'avouer mes sentiments à un inconnu avant même d'essayer d'le connaître. J'aurais pu lui demander d'aller à une date pour apprendre à s'connaître, ou peut-être essayer d'commencer une conversation, mais j'lai pas fait. Étant une personne très anxieuse et timide, j'aurais jamais osé. Écrire un poème était la seule possibilité que j'voyais. 

Vendredi passé, j'étais vraiment prête à aller lui parler. J'voulais vraiment l'faire, mais j'ai trop stressé. Mes jambes et mes mains tremblaient, mon cœur battait à pleine vitesse pis j'arrivais plus à contrôler ma respiration, faque j'ai décidée de pas l'faire. À mon avis, cette journée démontre à quel point j'veux aller lui parler, mais ma personnalité timide et anxieuse m'en empêche.

Honnêtement, j'trouve ça vraiment gênant c'qui s'est passé quand j'lui ai donné mon poème. C'que j'veux dire c'est que j'ai même pas pris l'temps d'apprendre à l'connaître pis j'ai déjà décidé d'lui avouer mes sentiments. Y a aussi des jours que j'me demande c'qu'il a fait du poème. J'me fais des scénarios genre "Il l'a-tu jeté à la poubelle? Il l'a-tu brûlé? Il le lit-tu quand y se sens down?" Pis pour être honnête, j'me sens mal de pas lui avoir laisser la chance de connaître la bonne personne que j'suis, sweet et attentionnée (j'suis fière de moi d'enfin réaliser qu'j'suis une bonne personne, yay!). Ces temps-ci j'ai vraiment l'impression que c'est d'ma faute si la relation dont je rêve depuis des mois n'aurait peut-être jamais lieu. Je jure que j'essaye, mais malgré tout, mes émotions me contrôlent plus que moi j'peux les contrôler.

Alors, est-ce que quelqu'un aurait des conseils pour me remonter l'morale? Peut-être m'aider à avoir le courage d'lui parler? MERCIIII

De l'aide ???

De bas je suis lesbiennes mais je ne sais pas si je suis bi, car parfois je trouver des garçons beaux mais pas au point de sortie avec... Pis je sais même pas si je suis une fille an fait c que je ne sais juste pas... Je me suis jamais dit sa me va d'être une fille au sa me va d'être un garçon... Fac je ne sais pas tout a fait qui je suis.