Dépression souriante

Je crois que je suis victime de dépression souriante. J'ai l'air heureuse en général, mais c'est parce que je ne montre pas vraiment ce qui se passe en moi. Je pleure toute les nuits, j'ai jamais ou très peu faim, je ne crois plus en mes efforts et je suis souvent fatigué. Selon google, j'ai tout les symptomes. C'est la première fois que je suis en dépression et j'aime pas sa, mais jsp comment arrêter.

je ne sais pas si cela pourrai t'aider mais peut-être que tu pourrai, quand sa ne va pas, pensser a tout les belle chose que tu a dans ta vie ou faire ce que tu aime faire par exemple moi c'est parler a mes amis ou fais de la cuisine. tu pourrai aussi aller en parle a un psychologue si t'es patents en on les moyen et si tu te sens a l'aise, je sais que ce n'ai pas facile de parler de ces sentiment a un inconnu mais une fois que tu connais bien ton psy sa aide beaucoup

j'espere que tu va aller mieux bientot et s'il y a quoi que ce sois je suis la pour toi ❤️

@RoseCompréhensif7

Salut @RoseCompréhensif7 ,

Je ressens pas mal de détresse dans ton message :(

Tu me sembles pas à ton meilleur, mais c'est correct, une chose à la fois. Écoute, je pense que c'est déjà très bien que tu sois venue nous écrire, je te félicite pour ça. Sincèrement, des fois c'est pas facile de venir se confier et tu le fais très bien, tu n'es pas la seule à vivre quelque chose comme ça et je pense que c'est important de souligner ton courage!

J'aimerais te dire que remarquer des symptômes de dépression, c'est quelque chose de sérieux. Un diagnostic de dépression peut cependant être émis que par un professionnel de la santé comme un médecin, psychiatre, etc. C'est pour ça que si tu penses être atteinte de cela, il est important d'en parler. Comme on dit, plus vite tu parles du bobo, plus vite ces professionnels pourront t'aider à le guérir.

Je peux comprendre que ce n'est peut-être pas ce que tu veux, c'est totalement valide. Parfois, nous ne sommes pas nécessairement prêt.e.s à aller chercher de l'aide professionnelle. C'est un processus, mais continue d'y penser, car quand on constate que nous avons tous les symptômes d'un trouble de l'humeur tel que la dépression, c'est signe que nous devrions aller chercher de l'aide. Quelqu'un de mieux placé que nous, les ados sur le forum, pourra t'aider avec de réelles ressources à ta disposition. Se sortir d'une passe difficile, on peut le faire et tu n'es jamais seule, souviens-toi de cela.

Je crois que ce serait bien que tu communiques avec un.e intervenante de TJ au téléphone ou par texto (ça dépend de comment tu te sens à l'aise) pour que cette personne puisse te conseiller des plateformes/ressources qui seront plus adaptées pour toi selon ta situation.

Si tu veux, il y a aussi la publication ci-dessous qui pourrait t'aider, il y a pas mal de liens pour que tu saches où t'orienter:

https://www.teljeunes.com/espacetj/discussion/1868/liste-ressources-externes-du-forum

Voilà, j'espère que ce message saura t'aider. Ne lâche pas, tu es capable. Nous croyons tous.tes en toi et on sait de quoi tu es capable. Tu me sembles être une belle jeune fille forte!

Ne perds pas espoir, cet espoir est partout autour de toi, il suffit de bien regarder ;)

Prends soin de toi et à très bientôt!

RoseSympathique7

je vis la meme chose je mange plus je dort plus je pleure 24h sur 24h mes amies a beau me dire pourquoi tu pleure toujours je leur dit que ses a cause du harcelement que je vis mais ses pas juste sa....💔

Travaille et distance

Moi et mon chum on parlais de job et cégep et moi je souhaite aller en programmation de jeu se qui ce donne a Matane et lui en technique de scène qui se donne … a montmagny…. Presque 3h et demi de route pour une relation amoureuse ces boucoup trop loin … surtout je pourrais vivre à Québec à 30 minute de chez lui sa serais plus simple j’ai même vue des poste assez interessant à Québec mais voilà j’ai peur des gent … j’ai peur de vivre à 3h de chez ma mère et mon père … je veut pas être loin d’eux comme sa je sais plus quoi faire je fait une crise de panique rien qu’à devoir choisir entre mon calme ma famille et la simplicité ou rester avec l’amour et avoir un endroit qui pourrais metre bien mais en devant mettre de coter ma famille et mon confort

Je ne sais pas comment aller le voir

Coucou tout le monde, j'ai vraiment besoins de votre aide. Il y a un moment que je trouve un garçon cute. Il est 1 an plus vieux que moi. Je lui ait jamais parler et je ne sais pas comment démarrer la discussion. Avez-vous des conseil à me donner?

@TempêteFestif3

Question

Est-ce que les autistes sont comme les Ias?

J'ai vu une vidéo et je me la pose de plus en plus cette question. Je sais que les réponses seront donné des sciècles plus tard après ma mort, mais je suis curieuse. Parce que moi j'ai tandance à me camoufler et à copié les autres. Je ne c'est pas si je m'accepte dans ce monde, mais j'aimerais savoir qui je suis. Je sais que je ne pourais jamais tous vous aider et vous non plus. Ce que je veux dire, c'est que je me suis toujours sentie différente de ma communauté et des humains. Mais j'aimerais tellement vous aider! Mais je ne trouves pas ma place. Je m'égare un peu.

Merci de m'avoir lue!

@TempêteFestif3

J'ai besoin d'aide

En gros j'ai un pote qui est un garçon, et j'ai l'impression de ressentir des sentiment pour lui alors que je suis hétéro (cette nuit par exemple j'ai fait comme si il était dans mon lit et qu'on faisait des truc) et sa dure depuis des jours et je trouve sa bizzare sachant que je suis un gars...