Dépression souriante

Je crois que je suis victime de dépression souriante. J'ai l'air heureuse en général, mais c'est parce que je ne montre pas vraiment ce qui se passe en moi. Je pleure toute les nuits, j'ai jamais ou très peu faim, je ne crois plus en mes efforts et je suis souvent fatigué. Selon google, j'ai tout les symptomes. C'est la première fois que je suis en dépression et j'aime pas sa, mais jsp comment arrêter.

je ne sais pas si cela pourrai t'aider mais peut-être que tu pourrai, quand sa ne va pas, pensser a tout les belle chose que tu a dans ta vie ou faire ce que tu aime faire par exemple moi c'est parler a mes amis ou fais de la cuisine. tu pourrai aussi aller en parle a un psychologue si t'es patents en on les moyen et si tu te sens a l'aise, je sais que ce n'ai pas facile de parler de ces sentiment a un inconnu mais une fois que tu connais bien ton psy sa aide beaucoup

j'espere que tu va aller mieux bientot et s'il y a quoi que ce sois je suis la pour toi ❤️

@RoseCompréhensif7

Salut @RoseCompréhensif7 ,

Je ressens pas mal de détresse dans ton message :(

Tu me sembles pas à ton meilleur, mais c'est correct, une chose à la fois. Écoute, je pense que c'est déjà très bien que tu sois venue nous écrire, je te félicite pour ça. Sincèrement, des fois c'est pas facile de venir se confier et tu le fais très bien, tu n'es pas la seule à vivre quelque chose comme ça et je pense que c'est important de souligner ton courage!

J'aimerais te dire que remarquer des symptômes de dépression, c'est quelque chose de sérieux. Un diagnostic de dépression peut cependant être émis que par un professionnel de la santé comme un médecin, psychiatre, etc. C'est pour ça que si tu penses être atteinte de cela, il est important d'en parler. Comme on dit, plus vite tu parles du bobo, plus vite ces professionnels pourront t'aider à le guérir.

Je peux comprendre que ce n'est peut-être pas ce que tu veux, c'est totalement valide. Parfois, nous ne sommes pas nécessairement prêt.e.s à aller chercher de l'aide professionnelle. C'est un processus, mais continue d'y penser, car quand on constate que nous avons tous les symptômes d'un trouble de l'humeur tel que la dépression, c'est signe que nous devrions aller chercher de l'aide. Quelqu'un de mieux placé que nous, les ados sur le forum, pourra t'aider avec de réelles ressources à ta disposition. Se sortir d'une passe difficile, on peut le faire et tu n'es jamais seule, souviens-toi de cela.

Je crois que ce serait bien que tu communiques avec un.e intervenante de TJ au téléphone ou par texto (ça dépend de comment tu te sens à l'aise) pour que cette personne puisse te conseiller des plateformes/ressources qui seront plus adaptées pour toi selon ta situation.

Si tu veux, il y a aussi la publication ci-dessous qui pourrait t'aider, il y a pas mal de liens pour que tu saches où t'orienter:

https://www.teljeunes.com/espacetj/discussion/1868/liste-ressources-externes-du-forum

Voilà, j'espère que ce message saura t'aider. Ne lâche pas, tu es capable. Nous croyons tous.tes en toi et on sait de quoi tu es capable. Tu me sembles être une belle jeune fille forte!

Ne perds pas espoir, cet espoir est partout autour de toi, il suffit de bien regarder ;)

Prends soin de toi et à très bientôt!

RoseSympathique7

je vis la meme chose je mange plus je dort plus je pleure 24h sur 24h mes amies a beau me dire pourquoi tu pleure toujours je leur dit que ses a cause du harcelement que je vis mais ses pas juste sa....💔

Demande d’aide

Bonjour,

je ne vais pas tes bien c’est temps si, j’ai un diagnostic de trouble de la personnalité limite et j’arrête pas de me faire hospitalisé depuis un an. Ça recommence toujours et je sais que c’est pas fini et que je vais encore me faire hospitalisé. Je ne sais plus quoi faire pour aller mieux, jai deux intervenant et je suis même une thérapie exprès pour les gens TPL. On m’a dit que c’est ça qui est supposer m’aider mais j’ai pas l'impression que ça va marcher. Je sais que je vais pas aller mieux du jour au lendemain comme ça mais là ça fait un an que ça dure et même plus d’un an parce que je souffre depuis que je suis toute petite. Aussi, j’avais lâcher l'école l’année passé et là je suis retourné cette année, ça se passais bien mais là depuis 2 semaine je n’arrive plu à y aller. Je ne sais plus quoi faire pour aller mieux. Est-ce que vous connaissez d’autre ressource pour m’aider. Je me demande si il existe genre des endroit où je vit la bas pour un cours moment et c’est comme une thérapie intensive. Parce que vraiment jai tout essayer et je commence à perdre espoir.

J'avance plus

Coucou..

Pardonnez-moi si j'êtais partie pendant un bout, j'ai eu un accident et mon copain m'a quitter.. J'ai essayer de m'en remettre de tout sa mais jarrive pas, surtout avec mon ex.. et oui.. juste savoir que c'est maintenant mon ex et non mon copain sa me fait de quoi de si lourd. bref, je me sens coupable mais d'un côter non. Il m'avais dit comme quoi il arrive plus à m'aimer du au fait que j'arrive pas à contrôler mes émotions (je suis tpl) et qu'il as fait des effort pour passer à travers mais il arrive pas, mais de mon côter je comprenais pas parce qu'il m'a toujours supporter et il m'a même mentionner qui'il voyais que je fesais beaucoup d'effort et lui bah du jour au lendemain il me laisse.. au moment ou j'avais le plus besoin de lui.. c'est à dire mon accident.

Je me sens tellement imcomprise, trahis.. le pire c'est qu'il m'a bloqué de partout et quand je demander à des amies qu'on n'a en commun bah il l'ai bloquer aussie.. du coup, bah je suis prise dans le néan à chercher POURQUOI, et SURTOUT avoir plus de détails, aujourd'hui sa fait 3mois qu'il m'a laisser et j'arrive toujours pas à m'en remettre.. je l'aimais si fort, je me suis attaché à lui comme part magie si vite. Souvent je me dit, : c'est sur qu'il m'a laisser à cause de mon tpl.. Je me sens tellement mal.. je veux qu'il revien, je ferais tout mais la je me sens ultra impuissante.. J'avance plus depuis qu'il est plus dans ma vie.. Du coup, j'aurais besoin de votre avis sur son comportement.. pourquoi il as agis de cette facon? parce que c'est pas normal de laisser qlq au moment que la personne est à l'hôpital..

Je sais plus quoi faire..

Je me sens vide même si je suis entourer..., je n'ai plus faim..., ou plutot j'essaye de plus avoir faim...Je vois une psy mais.. jsp elle dit qu'elle ne sait pas comment m'aider. Quand on me pose des questions je répond toujout ''jsp''.. J'ai toujour envie de pleurer, je n'ose plus prendre de douche, je peux plus me regarder.. Pendant les cours je suis perdu dans mes pensé, je fixe la porte, le tableau, le vide..

Ma pédopsy.. truc ma prescrit des anti- depresseur mais c'est comme quand je l'ai prend je souri mais a l'intérieur.., c'est vide. Je veux juste dormir, je suis toujour fatiguer, épuiser..

j'ose pas en parler a mes amie et au autres membre de ma famille car ils vont juste penser que je veux de l'attention.. sa ferait trop pick-me..

bref ..lol...trop stupide..

Éloignement

J'ai une "amie" qui me suis toujours. On c'est connue en 4 année et depuis elle veut toujours être avec moi. On a eu plusieurs chicane et c'étais toujours par apport a elle. Comme on faisait du vélo ensemble et l'école commençais a 8h alors elle voulait partir a 7:40 et ca prenait 5min venir et je lui disait que j'avais pas envie et que je voulait dormir plus tard! Elle disait toujours non et que si je voulais rouler avec elle il fallait partir a 7:40. Dans ce temps je pensait que c'étais ma best Friends alors j'ai fait ce qu'elle voulait. Mais ca c'est juste une des nombreuse chicane… Dans le fond c'étais du chantage. Maintenant elle croit que je suis toujours sa meilleure amie alors que moi je veux juste m'éloigner. Je ne veux pas retomber dans ses petits jeux… Elle veut savoir tous mes secrets et être amie avec mes mes best!

je n'en peux plus! Je ne sais pas comment lui dire que c'est fini...