pas se sentir à la hauteur

Est-ce que ça vous arrive de pas vous sentir à la hauteur? Parce que moi ça m’arrive tout le temps… je regarde le monde autour de moi qui réussise full bien à l’école, qui sont heureux ou qui font pleins de choses vraiment nice pi on dirait que ma vie est vraiment poche comparer à la leur... Genre je sens que j’arriverai jamais a avoir toute qui fonctionne parfait, plus je me dis ça plus ça me déprime et je sais pas quoi faire

C’est super de vouloir faire ce qu’il faut pour être à la hauteur, mais pas au point de dénigrer tes accomplissement en te comparant à ceux des autres. Ya beaucoup de personnes se sentent poches à un moment ou un autre de leur vie (ça s’appelle le syndrome de l’imposteur), tu n’es vraiment pas tout.e seul.e là-dedan.

Srx c’est tellement normal de ne pas toujours se sentir à la hauteur, surtout quand on fait quelque chose de nouveau! On n’apprend pas chaque détail d’une nouvelle activité/job avant de commencer et c’est ben correct de même! Donne-toi la chance de poser des question et d’apprendre de ceux que tu admires et rappelle toi que tu es encore jeune et que tu as toujours droit à l’erreur.

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...