Insécurité

Allo

bon je sais pas comment commencer….

je me sens nul….. comme si j’étais pas « good enought ». Mon physique, ma personnalité, mes idées, mes créations, mon vocabulaire. Tout.

je me compare toujours comme si c’était dans une compétition contre tout les personnes de cette planète et je ne sais pas pourquoi je fais ça.Ça se fait automatiquement. Ça m’énerve car cette compétition que je me fait dans ma tête me dégonfle et me rend insecure. Comme par exemple: Je suis une personne qui aime l’originalité donc mon style vestimentaire est….hors du commun…Donc ,les vêtements que j’aime son très tape l’œil et bizarre mais je n’arrive pas à les porter à l’extérieur…. Je me dis que c’est pas assez beaux, que c’est pas assez PARFAIT mon goût. Je me dit toujours que « quelqu’un peut faire mieux ».Donc je fini par sortir avec les vêtements les plus laid au monde (no joke).

Ce sentiments sort toujours quand je veux partager des aspects de ma personnalité au public et ça me rabaisse beaucoup. Même dire mon opinion j’y arrive pas.

J’ai juste besoin que quelqu’un me donne des astuces pour me sortir de cette insécurité.

thank❤️

@GuépardPragmatique4

Salut @GuépardPragmatique4 !

J'espère que tu vas bien :)

Pas facile faire ça et s'assumer, t'es forte tu sais.

Je pense que même aujourd'hui, je me sens comme toi après pourtant quelques années à chercher mon style et conseiller les autres sur des trucs que j'essaye fort d'appliquer moi-même. On est pas parfaite, c'est correct comme ça. Et pendant l'adolescence, on se cherche et même après être sorti de l'adolescence, on continue de chercher je pense bien. L'humain est comme ça: il évolue constamment.

Pour vrai, je pense pas que c'est humain d'arrêter de se poser des questions et de juste « vivre ». On est un « animal mammifère » à la base, donc on est donc inconsciemment selon moi, toujours en train de chercher quelque chose ou bout du compte.

Mais la vérité, c'est que selon moi, on cherche parfois peut-être trop loin. En vérité, toi comme moi je suppose, on se souvient pas il y a 4 mois on a vu telle personne avec telle boucles d'oreilles et tel chandail dans telle rue. On se souvient pas de ça. On peut le remarquer sur le moment, mais on oublie ce genre de détail. Tout le monde fait ça, c'est normal, c'est humain.

J'ai donc envie de te dire, pourquoi faire comme si les autres s'en souciaient? Parce qu'au bout du compte, qui s'en souviendra? Moi, j'pense qu'il faut juste être ce qu'on a envie d'être aujourd'hui sans se mettre de la pression sur qui on sera demain ou alors qui on était hier. La personne qu'on était hier deviendra la personne qu'on était avant-hier demain. Et ça, personne d'autre sauf nous s'en souviendra dans 31 jours. Tu vois ce que je veux dire?

En tant que personne, faut juste apprendre à se laisser aller. Les gens qui jugent sont les personnes qui ont peur de se faire juger. Les gens qui ont peur sont les personnes qui se posent tellement de questions. Et not gonna lie, je fais probablement partie de ces gens-là un jour ou l'autre dans ma vie. Mais la vérité c'est qui faut pas s'arrêter à ça, faut continuer d'avancer.

Je pense que ton originalité, c'est ce qui fait que les gens vont plus te remarquer. Mais qu'est-ce qui est mieux? Être une personne originale qu'une personne comme toi va marquer mon esprit? Ou alors être une personne qui « fit » les standards de société et qui ne pourra jamais être dans ma mémoire, parce que moi comme quelqu'un d'autre n'aura pas de souvenir de ce qui te rend spéciale?

Si tu vois que t'as du potentiel, utilise-le. J'suis certaine que ce brin de folie que tu saches, du moment où tu vas l'exploiter, tu deviendras bien plus heureuse que la personne que tu étais hier. Pour vrai, y'a pas de trouble. Une progression c'est jamais linéaire. Y'a des jours où y pleut et des jours où y fait beau, mais ça on peut rien y changer alors pourquoi s'en soucier? Y'a des jours où on va se comparer, y'a des jours où on va finir par s'en foutre à force d'être nous-même, alors pourquoi s'acharner à se demander qui est mieux que nous?

Sois toi-même, j'suis certaine que t'es extraordinaire. J'suis certaine que je t'admirerais si j'te voyais en rollerblade avec un style de fou dehors.

T'es capable, mais laisse-toi apprendre aussi.

Voilà, tu m'as fait réfléchir. J'espère que maintenant, tu essayeras de ne pas t'arrêter aux barrières qui se posent devant toi. Des fois on peut passer par dessus ou passer par dessus. Fais preuve d'imagination ;)

À bientôt j'espère,

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...