Comment je peux m'en sortir..

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SourisAnxieux12

elle/il

1a

Salut tout le monde on m'a souvent conseillé tel-jeune pour m'aider mes encore là je ne sais pas si cela va réellement m'aider j'ai vécu deux rupture 💔en moins de deux moi et je ne sais vraiment plus comment m'en sortir j'ai eu ma première relation qui ses terminée une semaine avant que sa fasse un ans et une semaine après cette rupture j'étais déjà avec un autre garçon je m'aimais depuis un bout💖 mes que je ne connaissais pas beaucoup quelque jours plus tard ma meilleure ami ma annoncé que elle s'était mise en couple avec mon ex je n'étais pas jalouse mes j'étais vraiment en colère🤬 finalement leur couple ses terminée 2-3 jours après qu'il me l'ai annoncé fin bref moi j'étais toujours en couple et pendant la semaine de relâche il ma quitter💔 allor que je n'avais rien fait de mal il n'était supposement pas prêt a être en couple et quelques jour plus tard j'ai appris qu'il aimait quelqu'un mes que ce n'était pas moi depuis j'essaie de m'en sortir les ider suicidaire on été présente aujourd'hui je vais un peut mieux mes je n'arrive pas a m'en sortir avez vous des conseils pour moi svp 😔🤞

Réponses

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    LinAmusé9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    1a

    Coucou :)

    Pas facile, les relations amoureuses...

    C'est normal que ce soit pas la grosse joie en ce moment, mais je peux t'assurer que tu vas passer par dessus. Ça pourrait prendre du temps et c'est normal. Prends ton temps. Je te dirais d'essayer de te changer les idées avec des choses que tu aimes, des gens que tu aimes, des activités le fun! S'entourer de nos ami.e.s, c'est souvent une bonne manière de mieux se sentir quand on vit quelque chose de difficile.

    J'ai vraiment pas une grande expérience amoureuse, mais j'ai eu des petits chums au primaire hehe ;) J'en ai eu des excuses du genre « Je suis pas prêt à être en couple. » C'est peut-être vrai, je le saurai probablement jamais. Je me souviens juste que j'ai pleuré cette nuit-là et que je me suis sentie niaiseuse. Et maintenant, c'est lui que je trouve niaiseux :) Bien entendu, c'est pas DU TOUT la même chose que toi. Je veux vraiment pas baisser ta situation au même niveau que mon histoire ;) Je veux juste te dire avec ça qu'avec le temps, ça ira mieux. J'en suis persuadée. J'ai plusieurs amies qui on eu des chums et qui n'allaient pas super bien quand ça s'est fini. Elles vont bien, maintenant :) Ne lâche pas.

    Et aussi, je te dirais de ne pas retenir tes émotions à l'intérieur. C'est bien de pleurer, de parler, de vouloir crier, courir, frapper un coussin. Tant que ce n'est pas violent ou contre quelqu'un, vas-y, exprime-toi! Mon amie s'est beaucoup confiée à moi quand elle se séparait de son chum et ça me faisait plaisir de l'écouter. Elle ne lui parle plus trop maintenant, mais ils ne se détestent pas du tout. En parler, ça fait du bien. Ça enlève un poids. Alors n'hésite pas à le faire ;)

    Finalement, si tu as des idées suicidaires, c'est d'autant plus important d'en parler. Il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter. Pour vrai, c'est vraiment important de ne pas rester seul.e avec ces pensées. Tu pourrais te confier à un.e ami.e, un.e parent, un.e intervenant de Tel-Jeunes/Jeunesse J'écoute/une autre ligne d'écoute, quelqu'un de l'école (prof, direction, intervenant, coach, etc)... Il y a plein de monde! Mais surtout, ne garde pas ça pour toi. Tu as vraiment bien fait de venir sur Tel-Jeunes! Continue d'en parler avec des gens de confiance :)

    J'espère que ça t'aide un petit peu. Souviens-toi que tu n'es pas seul.e et que tu t'en sortiras. Reste ouvert.e au monde. xxx

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Liste de discussions

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    CaféBrave2

    elle/elle

    1j
    mes migraines prédisent le futur???

    coucouuuu donc avant que je commence ça, sérieux j'ai l'impression d'être un peu genre craycray pis ya aucune ressources donc communauté tel-jeunes do your magic et aidez moi svp!!

    je fais des migraines avec aura, cependant elles sont peu fréquentes. j'en ai fait 3 en 2024 (2 février, 2 mai, et genre 20 décembre) et possiblement une en 2021 ou 2022 cependant elle n'est pas importante dans l'histoire.

    celle de 2021-22 était après un entrainement, février et mai après un parascolaire harmonie (ça a commencé genre durant l'activité) et celle de décembre a commencé sans aucune "trigger" apart que j'avais voyagé.

    ce que je trouve un peu weird c'est que mes migraines prédisent un événement quand mm genre important. dans les 3 que j'ai eu, 2 d'elles précédaient un événement qui a suivi dans les heures après la migraine. la premiere est arrivée la journée que mon maintenant chum ma demandé d'être sa blonde. après la dernière migraine, qqun avec qui j'ai arrêter de parler m'a texté. ces 2 événements sont totalement hors d'habitude et vraiment genre j'aurais aucunement pu les prédire.

    j'ai cherché en ligne mais sans succès, je trouve ça autant weird que vous je vous le promet!! j'ai essayé de me convaincre que c'est des coincidences mais vraiment genre c'est pas possible. je suis agnostique theistique (je crois quil y a un genre de "higher power" mais pas nécessairement un dieu comme décris dans les religions pré faites) donc jsp si c'est spirituel??

    aidez moi tel jeunesss svp je vous aime fort!!

    cafébrave2 <3

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    PianoBavard13

    Préfère ne pas répondre·14 ans

    1j
    Je suis quoi

    En fait je crois que suis genderfluid car parfois je me sens full féminin.e mais des fois c'est que j'aimerais ne pas avoir des cheveux longs et ne pas avoir de poitrine. Des fois je me sens comme une personne qui ne veux pas avoir à s'identifier comme fille ou garçon. Je ne sais pas je suis vraiment quoi

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    SushisArtistique5

    elle/elle

    2j
    Masturbation

    Je me demandais, enfaite comment on sait si on a un orgasme? Parce que j'en ai jamais eu et je ne sais pas c'est sensé faire quoi comme sensation.

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    HalloumiCompréhensive10

    elle/elle·16 ans

    2j
    Ma mère j’suis pus capable…

    J’en peux pus.

    Depuis que je suis née je n’ai jamais eu une relation facile avec elle.


    C’est pas des blagues, elle m’a fait avoir des pensées suicidaire à 7 ans. (J’suis ben correcte, jamais je ne me ferais de mal (j’aime trop la vie ❤️), c’est juste pour que vous compreniez l’intensité du truc)

    On se chicane…BEAUCOUP

    Je l’aime de tout mon cœur ,mais c’est la personne qui me fait le plus de mal sur Terre. Elle non plus elle ne peut plus vivre comme ça (elle me le dit souvent).

    On s’aime TELLEMENT,mais on se fait legit plus de mal que de bien.

    Je vois des travailleurs sociaux depuis plusieurs année pis aucuns ont réellement réussi à nous aider.

    Quand je suis née, ma mère avait 20 ans, pas longtemps après ma naissance, ma mère a coupé les ponts avec sa mère. J’ai aucune idée d’a quoi ressemble ma grand mère. C’est un truc dans la famille de ma mere, que les mères et les filles coupent les ponts a un jeune âge. Ma cousine s’est enfuit de chez elle pendant la nuit vers 17-18 ans. Elle n’a jamais revue sa mère depuis.(Aujourd’hui elle a genre 25 ans)

    Bref tout ça pour dire que j’ai l’impression que c’est quelque chose qui va arriver peu importe ce qu’on va faire.

    Je lui ai déjà partagé mes craintes et elle l’à vraiment mal prit je n’ose plus relancer la discussion

    Je l’aime tellement et j’ai pas envie que ça ne se produise, mais on se fait tellement de mal mutuellement!..

    Est-ce que quelqu’un a des conseils? Ou qui est dans la même situation que moi? Je ne sais pas quoi faire et je suis désespérée