J'y arrive pas

Depuis quelques mois, je suis dans un projet qui me tient à coeur et lequel je travailles fort, mais je manque de temps. Je suis stressé quand il vient le temps de le présenter devant tout le monde. Je me sens jugé même si je le sais je le devrais pas. Je me sens pas assez bonne pour le groupe. J'ai l'impression de tout gâché, parce que j'ai des pertes de mémoires parce que je suis stressé, je suis blesser donc Ç' est vraiment difficile. Je sais pas quoi faire, j'ai l'impression de ne pas être à ma place.

… Je sais que ce n'est pas toujours le fun de se faire dire que tu es capable de passer au travers de ça et de se faire encourager plein de fois alors je vais plutôt essayer de te donner des trucs…

1) C'est NORMAL de vivre du stress! tu n'es pas *bizarre* parce que tu a une magnifique âme sensible!

2) En as tu parlé a quelqu'un?

3) Je ne sais pas quelle âge tu as mais c'est une bonne idée de te confier sûr des blogues anonyme comme le Forum de TJ (je parle de ton âge car certains sites ont une âge d'utilisation)

4) Le sport aide a la concentration et a la confiance envers les autres, c'est grâce a sa que j'ai réglée le même problème que toi!

5) T'es tu déjà dite *Oh non, pas celui qui c'est trompé hier, il est vraiment trop nul haha* ou bien *Ark elle viens de se tromper je vais vomir de dégout!* si oui, c'est normal que tu ais ce problème car tu pense que les autres font comme toi et qu'il te juges. Si non, dis toi que PERSONNE ne le fait et que si ça leurs arrive parfois de le faire ils ne mérites PAS d'écouter une personne comme toi parler de choses passionnantes.

T'es bonne, T'es belle, T'es fine, T'es capable!

Bonne chance!

@VolleybalIngénieuse2

Salut @VolleybalIngénieuse2 !

J'espère que tu vas bien. C'est tellement normal d'être stressée et de perdre ses mots pendant un oral. On a souvent l'impression que les gens vont nous juger comme tu dis ou que nous allons avoir une mauvaise note. Peut-être que le système d'éducation devrait miser sur les discussions de groupe, mais bon, ça c'est autre chose.

Je crois que l'important serait vraiment d'en parler avec un collègue de classe si ça va vraiment pas et que ce stress (voire anxiété) est incontrôlable. Ça arrive! Mais de ce que tu me dis, c'est peut-être plus de la bafouille et un certain niveau de stress qui te fait oublier. Ça arrive! Moi, ce que je me disais pendant mes oraux, c'est que l'année prochaine, les gens vont déjà avoir oublié mon oral et qu'à la fin, tout le monde doit le faire alors qui sont-ils pour juger ça, car on a tout simplement pas le choix parfois. Je crois que c'est normal de pas se sentir à l'aise et que tu fais très bien de le nommer!

Si tu veux un truc, garde ta bouteille d'eau pour bien t'hydrater, je te le jure ça fait une différence! Et les jours avant ton oral, essaie de te coucher un peu plus tôt et de le dire à voix haute quelques fois pour t'entrainer avant de te coucher. Promis, tu vas te sentir plus en confiance. Tu es capable!

J'espère que j'ai pu t'aider un peu! Prends soin de toi et n'hésite vraiment pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Les gars

J'ai des questions surtout pour les gars! Je suis en frec depuis un bout avec deux gars et à part des questions sur nous c'est jamais allé plus loin. Je me demande QUOI dire. Y'en a un plus vieux d'un an et l'autre ça fait un méchant bout qu'on parle alors dans les deux cas je sais pas comment m'y prendre. Genre est ce que je complimente le sourire? Je demande des petites questions spicy par çi par là? Quest ce qui vous fait rougir, les photos full face?

xxvent

Petite soeur

VERSION COURTE:

Ma petite sœur de 6 ans complexe sur son corp et le fait de la voir dégoutée d'elle même si jeune me fend le cœur, j'ai rechuté et je repense au suicide...

VERSION LONGUE:

J'ai une petite sœur de 6 ans, elle est en première année mais malgré tout, parfois, elle porte du maquillage, elle aime se mettre des faux ongles et pleins d'affaires comme ça. Je ne suis pas pour d'offrir une enfance comme ça à son enfant mais j'y peu rien parce que je suis que sa grande sœur et on a pas la même mère...

Quand je suis allée la border le soir, je lui ai dit qu'elle est belle et elle m'a lâché un petit "non" sec. Elle m'a expliquée en pleurant qu'elle était dégoutée d'elle, qu'elle préfèrerait ressembler à autre chose alors que (je ne dis pas ça parce que c'est ma petite sœur mais comme un peu les adolescentes, ce sont les plus belles qui ne s'aiment pas j'ai l'impression) c'est vraiment un petite fille cute et magnifique autant physiquement que psychologiquement.

Elle m'a dit que même si ses amies lui répètent qu'elle est belle elle ne se trouve jamais à la hauteur et des trucs que j'aurais jamais voulu entendre de la bouche de ma petite sœur qui apprend encore à lire...

Je me demande comment l'aider parce que je ne veux pas qu'elle reste dans ça vu que j'ai vraiment beaucoup d'anxiété sur le fait qu'elle pense au suicide plus tard ou qu'elle développe une anorexie grave pendant l'adolescence.

Comme j'ai dit, côté éducation je ne peux rien faire même si je suis CERTAINE qu'avoir accès à tiktok sans supervision parentale à son âge c'est grave et que ça a de l'impact. Je ne sais pas quoi faire à part lui dire qu'elle est belle et unique vu que je ne peux pas tant lui parler de l'automutilation, d'anorexie et tout ça!

J'ai rechuté et je repense au suicide, c'est vraiment difficile vu que je l'aime même plus que ma meilleure amie et qu'on a genre la complicité. que les sœurs ont dans les films américains.

xxvent

(je cherche de l'aide pour savoir l'aider surtout)

Band

Bonjour!

En gros, j'ai un band rock avec mon meilleur ami et deux autres amis. Je suis une rockstar dans l'âme, j'adore faire ça et c'est ma passion. En plus, sans vouloir me vanter, j'ai BEAUCOUP de talent. Le problème, c'est que mes notes ont commencé à baisser beaucoup à l'école et ma mère m'a dit qu'elle allait annuler mes pratiques jusqu'au 14 JUIN pour m'améliorer à l'école!! C'est extrêmement long et elle me dit que si je riposte, ça veut dire que je ne suis pas motivée à remonter mes notes. Je ne sais pas quoi faire et je ne veux pas arrêter mes pratiques de band, car chanter avec ma voix rauque et jouer de la guitare me défoule. Je fais quoi?

Avoir le coeur en miette

Coucou..

j’ai passer une journée super bien en début, mais a la fin c’était difficile.. Je suis très attacher à ma prof de speech ( je pense TROP TROP de temps avec), il y avais une activité à l’école et toute l’école devait être réunis. Du coup il y avais ma prof je l’ai fait un câlin par surprise parce que j’ai j’étais contente qu’elle sois là, pis j’ai pas bien compris ce qu’elle m’a dit mais j’ai juste compris ( arrête je te l’ai déjà dit ce matin) du coup je l’ai mal pris et je suis partie..

je sais pas comment je devais réagir mais je me suis senti vraiment.. c’est comme si elle veux plus que la vois je sais pas- j’ai commencer à pleurer pis à l’éviter.. Est-ce que j’ai bien fait? Je me suis enfermé dans les toilettes pour pleurer parce que je me sentais vraiment mal et tout, déjà avec mon anxiété qui prenais procession de mon corps, sa allais plus :/ Après l’école je lui est dit que j’aimerais jouer du piano pour me calmer parce que j’allais pas bien.. Sa ma fait du bien, de jouer dans son piano mais un côté de moi a peur.. J’ai peur qu’elle m’évite elle aussie et qu’elle veux plus prendre un temps de qualité avec moi.. Et là en ce moment, j’arrête pas d’y penser.. j’angoisse je sais plus quoi..

Une fille qui demande de l’aide.. 😞