Passage à l’âge adulte

Salut

Je suis en secondaire 3 et depuis quelques mois, je vie beaucoup d’anxiété à cause de ma peur de devenir adulte. Jai peur:

De quitter ma maisons, mes parents et ma sœur;

De quitter le secondaire(même si ce n’est pas la meilleure partie de ma vie);

De ne pas réussir mes études;

De ne pas avoir un travail que j’aime;

De ne pas avoir de famille;

De ne pas être capable de m’occuper de toute les choses qu’un adulte fait.

Cest très dur car je ne prend plus le temps de vivre le moment présent car je pense juste à ma crainte de vieillir. J’ai l’impression que lorsque je vais être vielle je vais regretter d’avoir passer mon adolescence à angoisser à propos de chose ridicules comme cela.

@NuageCréative4

Salut @NuageCréative4 !

J'espère que tu vas bien. Je comprends très bien ce que tu ressens, je rentre au cégep l'année prochaine, je viens de faire mon admission et j'ai peur de ne pas être acceptée au seul programme que j'aime. J'ai aussi cette grande crainte de ne pas être capable d'accomplir mes objectifs. Je crois qu'on se comprend si je dis que c'est pas facile tous les jours de se faire confiance et de foncer.

Je pense que si je devais te donner un conseil, ce serait vraiment de te concentrer sur les objectifs à court terme que tu as. Si tu ne sais pas qu'est-ce qu'ils sont, alors essaie de voir si tu peux te faire une liste! Prends le temps d'y réfléchir aussi, des fois ça vient pas d'un coup.

Le temps passe vite, c'est vrai. Mais je crois que tout arrive pour une raison alors chaque chose se produira en son temps et qu'il ne faut pas se mettre de pression par rapport à ça non plus. Crois-tu que c'est ta peur de l'échec qui pourrait t'envahir un peu plus? Quand on est dans une période de grand stress ou qu'on a pas beaucoup de temps pour soi, ça arrive qu'on ne voit plus bien ce qui se passe et que nos impressions sont faussées par ces périodes moins faciles. Je te conseille de prendre des habitudes qui peuvent te faire du bien, comme écrire, continuer une de tes passions, avoir une petite routine de sommeil qui te fait du bien etc.

Ce sont des petites choses qui m'aident à garder le rythme sur l'instant présent et à pas m'ensevelir de toutes ces pensées intrusives quand je suis vulnérable.

Essaie de voir aussi c'est quand que ces peurs t'envahissent plus, quelles en seraient les causes?

J'espère que j'ai pu t'aider! Prends soin de toi et au plaisir de pouvoir te répondre,

RoseSympathique7

argggg!

Salut!

Donc en gros je fais du théâtre et ma pièce est bientôt

Mon frère est acteur et il a un tournage dans un nouveau film...

Je suis contente pour lui , oui , mais à cause de ces dates de tournages il risque très fortement de manquer ma pièce...

Dans ma famille on est VRAIMENT tricoter serré et pour moi c'est extrêmement important qu'il soit là..

Mais là j'ai juste l'air d'une égoïste et ça m'énerve! Tous le monde dans ma famille fait comme si moi c'était moins important...

J'ai même pu envie de faire ma pièce sérieux...

jveux pas daide mais jen ai besoin...

Hi I'm a 14 yo guy that doesn't want to live anymore I'll explain I like life but I hate it I'm in love with that beautiful girl that keeps dragging me down in the depths of sadness I hate her but I love her she makes me cry and laugh I got people at my school that's there to help me but I don't want help cause I hate feeling happy I love being sad. when I'm happy I think about suicide when I'm sad I think about it too I love the fact that If I want I can end it and I'd like to but I don't want to suffer but I'd like to suffer just so I know that it's stupid for a 14 years old guy to kill himself I wanna end it but I'd like to feel real happiness at least once I want to feel real love raise kids but I want to die too I'm probably bipolar cuz my feelings are fucking rollercoasters for me suicide is the only actual remedy for me a remedy for my sadness and my happiness (au pire utilise google traduction)

Rupture difficile

Mon chum m’a quitté le 20 mars dernier parce que je n’allais pas bien. Je me sens complètement vide, et j’ai peur de perdre d’autres de mes amis à cause de ça. Je sais qu’il a rompu parce que ça le détruisait et qu’il ne se sentait pas capable de m’aider mais je ne cesse de me repasser tous nos moments des six derniers mois dans ma tête. Comment je fais pour l’oublier ?

Relation, parent toxique= laisser?

Bonjour

On va commencer depuis le début

En février 2022 j'ai sorti avec une fille. Ça a duré 6 mois... C'était bien mais on se chicanait souvent

En janvier 2023 on a repris. ses parents étaient pas très d'accord mais ls nous ont donné une chance, on sest re-séparer malheureusement pour diverses raison.

On a décidé de reprendre quand meme septembre passé. Mais là ses parents n'étaient vraiment pas d'accord. J'ai eu beaucoup de violence psychologie beaucoup de méchanceté à mon égard... Je suis tout simplement épuisé. En 7 mois on s'est vu 7 fois. J'en parle à ma copine mais elle veut pas que je la laisse. J'ai peur d'aller plus mal que ça pis d'être obligé de consulter. Je sais pu quoi faire. Maintenant c'est rendu que si je commente pas une de leurs publication facebook, notre couple va automatiquement mal. J'suis vraiment fatigué.

Si je la laissais, est-ce que ça serait la bonne décision? Parce que sa mère va pas arrêter de bitcher sur moi j'ai l'impression...

Merci de m'avoir lu :)