Pourquoi ça fait mal? 🥲

Salut, je suis célibataire. Comme beaucoup de gens, j'en suis consciente, mais depuis plus d'un an, j'en souffre. Ç'a commencé quand je parlais de mon/ma futur(e) chum/blonde à ma meilleure amie et qu'elle m'a dit "Tu sais que ça se peut que t'aies jamais de blonde?" 💔. À ce moment là, j'ai réalisé que je ne le méritait sans doute pas. Puis tout est devenu de pire en pire, maintenant pas une nuit sans que je pleure comme une princesse dans sa tour attendant son prince charmant. Tout les jours, pendant un an, fake smile. J'avais même réussi à être en couple pendant un mois, un record. Puis elle m'a laissé. Le jour de ma fête. À l'intérieur, j'était en larme, je hurlait de toutes mes forces, mais je ne sais pas comment j'ai réussi à sourire aussi radieusement à l'extérieur. Toute la journée, j'avais envie de vomir. Je vous passe à présent tout les détails de ma vie inutile, continuons. Aujourd'hui, j'étais toute seule chez moi. Je me suis enfin dit qu'il était temps que j'ai ce que je mérite. Après tout, il ne m'était jamais arriver rien de bien grave, il y a bien pire dans ce monde. Mais j'ose chialer. Je commence enfin à me détester. J'ai alors pris mes ciseaux, je les ai lavés pour ne pas prendre d'infection, puis j'ai commencé. Mon cœur battait la chamade et j'avais l'envie de vomir. Mais il n'y avait pas de sang. Les ciseaux, ça coupe mal. 😕 C'est sûrement ça qui a fini par me dissuader de continuer. Je veux pas faire de mal aux gens qui m'aiment peut-être en leur racontant ça, mais je m'acharne sur vous. Je suis vraiment désolé. Je tiens à vous dire que je ne cherche par d'aide de votre part, la seule personne qui peut m'aider ce trouve probablement juste dans mes rêves. Je me mens parfois pour me consoler en me disant qu'elle est vraie. Question ultime: qu'est-ce que j'attend de lui/elle/iel? Qu'il/elle/iel me laisse l'aider dans ses moments les plus difficiles, tout simplement. Je dois maintenant finir mes devoirs, 📚📝 merci infiniment d'avoir lu. Tout ce que je veux savoir c'est: pourquoi ça fait mal? Je n'ai que 13 ans, je suis trop jeune pour l'amour, après tout...

Je sais ce que sa fait et sa peut être compliqué mais être en cpl a ton age (j'ai le même) sa va juste nuir car tu seras pas prete ou comme pour moi tu sera prete mentalement mais quand il y aura une accrochage tu saura pas comment faire meme apres de nombreux conseil en tout cas pour moi cela n'a fait qu'enpirer mon cas car j'ai commencer une petite dépression force a toi et attend encore un ans ou 2 et vois la personne qui va t'aimer pour qui tu es et non la premiere opportunité

Salut :)

Je me reconnais beaucoup dans ton message. Juste tantôt, en marchant pour rentrer chez moi après l’école, je me suis rappelée à quel point j’avais pas de vie amoureuse. Ça m’a vraiment déprimée pour être franche ;) J’avais envie d’avoir un câlin. Et je me demandais où se cachait la personne qui m’aimerait un jour… Je sais, ça a peut-être l’air niaiseux. Mais c’est vraiment ça que je me disais.

Et je vais avoir 16 ans dans un mois :) Pourtant, j’ai encore l’impression d’avoir 13 ans comme toi. Et je n’ai pas eu de chum depuis genre 5 ans. Ça remonte au primaire haha ;) Et j’ai encore moins eu de blonde…

Pendant presque tout mon secondaire 2 et une partie de mon secondaire 3, j’avais probablement le même sourire que toi. En tout cas, je savais que je souriais tout le temps pour cacher ce qu’il y avait en dedans. J’ai appris à sourire très grand pour que ça ce voit avec les yeux, malgré le masque. Maintenant, j’ai gardé cette habitude de sourire grand avec les yeux même si le masque n’est plus obligatoire. Juste pour être sûre de montrer que je vais bien (même si ce n’est plus comme c’était, je te l’assure).

La semaine passée, ma prof de maths m’a dit que je souriais beaucoup, comme un de ses amis. Elle disait que ces gens là sont forcément heureux à l’intérieur s’ils le sont autant à l’extérieur. Ça sonne vrai. Mais ça m’a juste rappelé ces moments où je mentais. Je ne m’entendais pas bien avec mes amies et je souriais, en faisant comme si de rien n’était. « Ça va? Oui et toi? » Réponse enregistrée, programmée. J’ai l’impression de pas avoir le choix de répondre autre chose que « oui », parce que c’est juste une formule le politesse.

Ici, tu peux la dire, la vraie réponse. Et on va être là pour l’écouter. Pareil si tu vas parler à un.e intervenant.e de ton école, d’une ligne d’écoute ou d’une autre ressource d’aide (comme un CLSC).

Que ta réponse à « Ça va? » soit oui, non, je sais pas, bof, correct, pas tant… peu importe! Tu as le droit d’être écoutée! Il y aura toujours quelqu’un pour toi, j’en suis certaine. N’en doute jamais. Déjà, que tu aies trouvé le forum ici et que tu aies écrit ce message, c’est très cool! Continue :) Je comprends que tu ne veuilles pas en parler à tes proches pour pas leur faire mal, c’est normal. Mais il y a d’autres gens à qui tu peux te confier et j’espère vraiment que tu iras les voir.

Ensuite, pour les ciseaux, je me doutes que tu saches déjà que c’est pas la bonne chose à faire… Alors je vais pas m’attarder à te faire la morale, promis. Je veux juste que tu saches qu’il y a d’autres options. Que c’est pas vrai que tu dois te faire mal. Ni que tu mérites ça, comme tu le disais. Et je crois fermement que tu fais bien de chialer. Tu dois le faire, des fois ;) (Et en passant, c’est une bonne idée de les avoir lavés avant!)

Je suis désolée pour ta rupture de l’année passée… Ça doit pas avoir été facile et je te trouve super forte d’avoir passé au travers :)

Tu demandais finalement pourquoi ça fait mal. Ma réponse :

Je sais pas.

Ce que je sais, c’est que l’amour, ça peut aussi faire du bien.

Que quand ça fera du bien, tu le sentiras encore plus parce que tu sauras ça fait quoi d’avoir mal.

Qu’on peut pas toujours aller bien, parce qu’on irait mal.

Que 13 ans, c’est pas trop jeune pour aimer. D’autres gens peuvent être en désaccord avec moi, mais c’est ce que je pense.

Que tu mérites quelqu’un qui t’aimera et qui s’occupera de toi comme toi tu l’aimeras et t’occuperas de lui/elle/iel.

Que ta vie est loin d’être inutile. Tu es intéressante. Tu es mature et intelligente, ça se sent avec la manière avec laquelle tu t’exprimes. Tu es une vraiment belle personne. Je crois qu’il y aura des gens, tôt ou tard, qui t’aimeront beaucoup. D’ici là, vis ta vie à fond ❤️

J’espère que mon message t’aidera. Ne lâche pas ;) Si tu veux un conseil (parce que je me rends compte que je ne t’en ai même pas donné!) tu pourrais écrire une liste avec plein de choses que tu aimes. Autant de la vie en général que de toi. Ça pourrait te remonter le moral quand ça feel moins bien. Tu pourrais aussi écrire comment tu te sens. Ça m’aide beaucoup personnellement :)

Bon alors bonne journée/soirée! N’oublie pas que tu es belle et brillante! ✨

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...