L’école=Stressant

C’est normal, que lorsque que je dois me rendre à l’école, je suis stressé même si je n’est pas d’évènement ( genre exam). Je ne me fais pas intimider, insulter ou autre.

savez- vous pourquoi ? Comment c’est possible

Salut, j'espère que tu vas bien.

En vérité, il y a un million de raison qui peut-être peut te faire stresser.

Ça peut autant être le fait qu'il y a plein de gens (mouvement, regards des autres, incapacité à te lier à certaine personnes, réaction imprévisibles des gens et etc.) Aussi, cela peut être à cause d'une matière X où tu as le plus de misère, un prof/élève que tu aimes moins.

Bref, il y a plein de raisons.

Mon conseil serait de trouver pourquoi pour ensuite être capable d'y faire face.

Pour se faire, tu peux...

-Te demander, en général, ce qui te fait stresser.

-À l'école ce que tu aimes le moins.

-Si tu as des besoin qui ne sont pas comblé à l'école (sécurité, respect, droit à ton avis)

*Pas besoin d'être super gros. Ça peut être un mini affaire qui semble anodine, mais qui ne l'ai finalement pas.

J'espère avoir pu t'aider. Je te souhaite que tu trouves une solution rapidement.

Bonjour!

Désolée d'entendre cela. Si tu es stressée pour aucune raison, ça veut dire quelque chose dans ton subconscient te tracasse. Une pensée dont tu n'es même pas consciente hante ton esprit, selon la description que tu m'as fais, mais tu ne sais pas c'est quoi?

Déjà, en parler aide franchement beaucoup. Écoute, je sais que ça sonne franchement cliché, mais il y a 5-6 mois je me confiais à personne, mais dès que j'ai raconté ce qui me tracassait, je me sentais mieux et c'est toujours le cas. Je réalise même des trucs que je n'avais pas avant d'en avoir parlé, donc fais le. Ça aide vraiment une personne :)

@GrenouillePrécis8

Salut @GrenouillePrécis8 💚

J’espère que tu vas bien :)

Je ne pense pas avoir besoin de trop rajouter à la réponse de @LavandeCompréhensif17 :) Elle a bien résumé le fait qu’il peut y avoir plusieurs raisons qui peuvent faire en sorte que tu stresses quand tu vas à l’école.

Je te conseillerais d’en parler avec quelqu’un de confiance. Peut-être que ça pourrait aider à t’éclaircir les idées. Sinon, tu peux aussi y penser seule en écrivant tes pensées sur un bout de papier ou dans un cahier. Ça se peut que tu trouves la réponse rapidement ou peut-être que ça prendra plus de temps. Peu importe le temps que ça prend, garde la tête haut. Les moments stressants, ça peut arriver et quand c’est le cas, prends du temps pour prendre 3 grandes respirations, pour prendre une pause… tu le mérites ✨

Si tu sens que tu as besoin d’une aide externe, n’hésite pas à contacter un.e membre de la famille, un.e ami.e, un.e TESTS à ton école, un service comme Tel-Jeunes. Il y a plusieurs ressources qui sont là pour toi, n’hésite pas à demander de l’aide si tu en ressens le besoin 💚

prends soin de toi :)

Mauvaise expérience

J'ai déjà faites ma première fois et srx c'était affreux! Ø dé préliminaires, direct dans l'action. Le gars était pas attentif pis il en avait rien à faire de mon plaisir perso. Il a finis pis cho bye. Ça m'a juste donné une mauvaise expérience et mm si j'ai envie d'avoir des relations sexuelles j'ai peir que le prochain face la mm affaire.

je suis fier de vous :D

pour tout le monde qui a traversé cette semaine d'examens finaux, pour tous ceux qui ont survécu jusque là, bravo !! on est à un jour des temps des fêtes, vous pouvez finalement vous reposer :)

allez, on a le jour zéro de demain, puis quoi? le 20 décembre et c'est fini !! cette semaine n'est pas encore finie, on se donne le max pour demain et après demain, puis on est en vacances et vous pourrez finalement dormir

bon temps des fêtes tout le monde :D

Je bousille ma vision des relations ???

Coucou !

Je suis une mordue de lecture !! J'adore lire et écrire un passe-temps étonnant pour les jeunes de mon âges. Je lit donc des livres un peu plus "mature" et "Dark" parce que ils sont plus long et intéressants.

Ça ma jamais trop déranger mais j'ai vue la vidéo d'une fille qui fait des études en psychologie qui explique l'importance de suivre l'âge de lecture d'un livre. Elle dit que certaine romance comportant du "toxic" présenter à un jeune public peuvent altéré leurs visions de ce que c'est être en relation et le respect mutuelle.

J'ai bien aimer sa vidéo asser bienveillante et là je me suis full remis en question...

Je suis parfaitement capable de reconnaître le toxique dans mes lectures et je ne le tolère pas. Mais quand même j'ai soudainement peur que certain truc que je visualise comme "normal" ne le son pas du tout !!

Je bousille ma vision de l'amour ??

Sushis

Je ne sais pas quoi faire

J'ai une amie que je connais depuis environ 2 ans. Elle se mutile et elle as essayé de s'enlever la vie plusieurs fois avant et après s'être rencontré. La plus récente c'était au début de l'année (septembre ou octobre j'me souviens pas). Elle n'était pas venue à l'école pendant une semaine. Dans le passé, elle s'est fait frappée par sont père et a été agressée sexuellement à l'âge de huit ans. Je ne sais pas quoi faire. J'ai d'autres ami(e)s qui me font des confessions et ça commence à me peser sur le cœur et dans la tête à moi aussi. Je n'ai pas envie de leur dire, car je suis une des seules personnes sur qui ils peuvent compter. J'ai besoin d'aide.