J’ai peur que mes parents se séparent

Ça fait quelques temps qu’ils se chicanent de plus en plus souvent et c’est toujours sur le même sujet, moi.Mon père prend mon camp et ma mère au contraire.Je sais que c’est de ma faute si ils décident de se séparer (ils me l’on laisser entendre) et je ne sais pas quoi faire car c’est ma plus grosse peur et je ne veux pas que ça arrive. J’essaye de changer et d’être une meilleure personne mais je n’y arrive pas peut importe se que j’essaye je fini toujours par être méchante envers ma mère. La dynamique entre moi et ma mère est comme cela depuis maintenant 2ans et ça ne c’est toujours pas réglé…qu’est-ce que je devrais faire?? Avez vous des trucs pour devenir une meilleure personne???je ne sais plus quoi faire :(

@CamomillePersévérant16

Salut @CamomillePersévérant16 !

J'espère que tu vas mieux :/

Je sais que c'est pas facile en ce moment et je suis vraiment désolé d'entendre que tu penses ça.

Premièrement, saches que ce n'est aucunement ta faute. Même si tu te sens comme ça, tes sentiments sont valides. Seulement, si tes parents prennent quand même cette décision, ils ne devraient pas l'avoir pris ayant un rapport direct avec toi, selon moi en tout cas. Je suis certaine que une séparation de parents ne devrait jamais être à cause de son enfant. En plus, t'es censé l'aimer plus que tout au monde même si tu ne n'es pas toujours d'accord avec iel.

Bref tout ça n'est que mon opinion. J'aimerais te dire que c'est peut-être juste une passe vraiment difficile malgré tout. Je crois que j'aurais réagi de la même manière être à ta place, mais j'essairais de garder mes pensées dans un bon sens (je sais, pas facile non plus). Si j'avais un conseil à te donner, ce serait vraiment de te changer les idées et d'essayer de passer le plus de temps possible avec tes amis. Sinon, tu peux toujours exercer une de tes passions si tu en as ou essayer de découvrir de nouvelles choses. Personnellement, quand je vivais des choses difficiles, quelque chose qui m'a beaucoup aidé c'était d'écrire alors tu peux peut-être essayer aussi. Même si cela reste une grande peur chez toi je crois qu'en prenant une chose à la fois tout ira mieux.

Prends soin de toi et j'espère avoir pu t'aider un petit peu.

Au plaisir de te répondre,

RoseSympathique7 xx

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...