Je « stress » quand je dis aurevoir à des inconnus?

Parfois, je rencontre des personnes que j'admire personnellement. Du genre à adorer leurs vêtements ou bien leurs façons de parler. J'ai toujours trouvé ça dommage qu'en société, on doive justement faire amplement connaissance avec quelqu'un pour démarrer une relation amicale ou juste garder en contact la personne.

Ducoup, ça m'handicap franchement! En gros, je développe une sorte de stress et y a justement cette voix dans ma tête qui me dit « Pourquoi n'as-tu pas chercher à mieux connaître cette personne ? », ou bien même: « Pourquoi es-tu si complexé et gêné de continuer à converser avec cette personne ».

Des solutions pour me rassurer face à ça?

Allo! 

Je comprends tellement! Si je pense à tous les gens que j'aurais voulu apprendre à connaître, mais que je n'ai jamais osé retourner voir de peur que ce soit weird...

Dans ma classe de l’année passée, il y avait une personne que, comme tu le disais si bien, j’admirais personnellement. Malgré que j’aille dans une école avec uniforme, cette personne avait un look génial (iel portrait toujours des cristaux, des bagues multicolores plein les doigts, du maquillage, des bracelets evil eye… j’adore). Puis on a été en équipe une fois en science et on a parlé ensemble toute une période! Mais après le projet, plus rien. Et j’ai l’impression que je me suis sentie comme toi vraiment longtemps en me demandant pourquoi j’osais pas retourner lui parler. Alors tu n’es pas du tout le seul à qui ça arrive, ça c’est sûr! C'est souvent vraiment dur pour plein de gens d'approcher les autres, surtout à notre âge.

C’est vrai que ce serait le fun de pouvoir juste être ami sans avoir à connaître l’entièreté de la vie de l’autre. Je suis d’accord. Justement, je suis devenue amie avec une fille il n’y a pas longtemps juste parce qu’on était allées par hasard à une rencontre en même temps. On a parlé un petit peu, je la trouvais gentille. Et quand son autre amie est venue la rejoindre, elle se demandait qui j’étais et personne ne savait trop quoi dire, donc je me suis présentée comme étant son amie ;) C’est tout! Après on s’est toutes dit qu’on ne savait jamais tant à partir de quand on pouvait être sûr qu’on est « amis ». C’était franchement l’amitié que je me suis faite le plus facilement et rapidement ;) Peut-être que tu pourrais faire comme ça aussi: si tu rencontres quelqu’un de le fun, tu lui dis, comme tu viens de nous dire, que tu aimerais ne pas avoir à faire amplement connaissance avec iel pour démarrer une relation amicale/rester en contact. 

Qui sait, peut-être que cette méthode de fondement d'amitiés deviendra révolutionnaire! Haha! En tout cas, j’espère que ça aide un peu :) Passe une belle journée!! Et souviens-toi que tu n'es pas du tout le seul à stresser pour ce genre de chose, que c'est normal et qu'en réalité, pas grand monde juge quelqu'un qui veut poursuivre une conversation ;) Surement que ça fait même plaisir à l'autre quand on reprend de ses nouvelles!! Alors vas-y :)

@TisaneBienveillante10

@TisaneBienveillante10 merci pour ton commentaire! Je vais essayer ça! Merci beaucoup 💜

@NuageIntéressante13

Salut @NuageIntéressante13 🤍

J’espère que tu vas bien :)

Oui! Je comprends aussi ton stress. Quand je pense aussi aux personnes que je n’ai pas appris à connaître ou avec lesquelles je n’ai pas gardé contact… ça en fait, du monde et je me dis un peu la même chose que toi.

Je comprends ton point de vue. Pourquoi faudrait-il apprendre à bien connaître quelqu’un pour garder contact? Ou quand on a l’opportunité de garder contact, qu’est-ce qui nous empêche d’apprendre à mieux connaître quelqu’un? Qu’est-ce qui nous empêche de juste aller vers quelqu’un sans que ce soit vu comme weird ou autre?

Ce sont des bonnes questions à poser. Hmm… honnêtement, je n’ai pas vraiment de réponse précise à donner 🙃

Comme tu l’as bien dit, j’admire aussi des gens personnellement. Je ne suis pas exactement sure de ce qui m’a empêché de leur reparler, mais au fur et à mesure, je pense que j’ai un peu trouvé une réponse qui me convenait. Peut-être que celle-ci s’applique pour plusieurs ou peut-être pas. Peut-être que ça pourrait en fait être une raison totalement différente pour quelqu’un d’autre.

Pour moi, ce qui m’a empêché d’aller de l’avant, je pense que c’était ma gêne. J’étais gênée d’aller voir une personne et qu’en fait, l’échange ne se passe pas comme prévu ou qu’en fait, elle ne voudrait pas parler avec moi. Je pense que je me suis créé plein de scénarios un peu « inutiles » qui pourraient avoir lieu au lieu de prendre mon courage à deux mains et d’aller parler avec les autres. Je pense que ça peut arriver à plusieurs de sentir gênés quand il est temps de parler à d’autres gens 🙃 on est pas seuls 🙂

Ce que j’ai fait, c’est un peu ce que @TisaneBienveillante10 a fait. Je suis « simplement » allée voir une personne de ma classe à qui j’avais voulu parler et on a commencé à bavarder. C’était pas aussi compliqué que je pensais, de commencer une conversation. Un petit « salut, comment ça va? » peut bien finir par être une bonne discussion de 15 minutes, 30 minutes, 1 heure, même plus :)

Donc, le conseil que je te donnerai serait de ne pas ou d’essayer de ne pas te poser ces questions pour directement aller parler à quelqu’un à qui tu n’as pas parlé depuis longtemps. Vu que tu connais déjà cette personne, je pense que ça pourrait te bonnet un certain boost pour aller parler avec des gens que tu aimerais mieux apprendre à connaître une personne. Donc, pense à quelqu’un avec qui tu n’as pas parlé depuis un certain délai et vas-y ! 👏 Tu peux, par exemple, lui demander de dîner ensemble dans la prochaine semaine ou d’aller faire une activité, quelque chose qui te plait :) Je t’envoie des encouragements virtuellement (en avance) !

Aussi, j’aimerais te rassurer en disant que tu n’es pas toujours obligé d’avoir des très longues conversations pour te dire que tu n’es pas complexé et gêné de continuer à converser avec quelqu’un. Parfois, certaines conversations peuvent prendre peu de temps, mais elles peuvent avoir une place important dans le cœur de chaque personne. D’autres fois, elles peuvent être longues et avoir une importance particulière aussi. Ça dépend du contexte, des sujets, etc. Donc, rassure-toi 🤍 tu n’es pas obligé de te mettre de la pression pour parler longtemps pour sentir que tu connais mieux quelqu’un à après les échanges que tu as. 😊

Bref, j’espère que ma réponse a pu t’aider. J’avoue qu’il n’est pas toujours facile d’aller parler à quelqu’un parce que ça peut être stressant, mais ça se fait :)

Courage :)

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

@SoleilSportive11

Allo @SoleilSportive11!

Merci beaucoup pour ton commentaire! T'as totalement raison, faut que j'aille de l'avant que JE FASSE les premiers pas.

Je promets de faire plus d'efforts la prochaine fois 💜

Je pensais

Je pensais que tu m'aimais avec la facon dont tu me regardais.

Je pensais que tu m'aimais qand tu me disais allo chaque matin

Je pensais que tu m'aimais quand tu me disais des blagues avec tes amis le midi.

Je pensais que tu m'aimais quand tu me parlais dans le bus.

Je pensais que tu m'aimais quand tes amis me regardaient différemment.

Je pensais que tu m'aimais quand tu me répondais presque instantanément et tu continuais nos conversations.

Je pensais qu'on avait bati quelque chose, ou du moins, qu'on commencait. Jusqu'attends que tout s'arrête d'un coup. Les blagues le midi, les allo le matin,tes longs regards, fini. Puis, je te vois assis avec cette fille de ma classe. Et je vais voit sur Tiktok et elle me dit que vous ne sortez pas ensemble. C'est évident qu'elle t'aime, elle m'a donné plein d'indices, la premère lettre de son prénom et la dernière, ce qui te correspondait. Tu ne réponds plus à mes messages, mais sûrement aux siens. J'aurais juste aimé savoir plus tôt que tu ne m'aimais pas, je me serais peut-être moins fait des idées. Encore une fois, j'étais dans le déni, je pensais qu'on m'aimait alors qu'il y avait quelqu'un d'autre depuis tout ce temps... Désolé pour ce semi poème, j'en avais juste vraiment besoin d'écrire mes seniments sur ce gars :((

Je ne sais pas...

Je pense que je suis bisexuelle. Mais c'est dûr à dire. En fait, j'ai jamais été amoureuse de quelqu'un de mon age. Ça parait vraiment bizarre, mais est-ce qu'il existe une orientation sexuelle qui fait que l'on aime des gens beaucoup plus vieux que nous??

Je sais pas si c'est de l'amour, mais en tout cas, c'est de l'attirance physique. Je trouve certains adultes vraiment beaux. Surtout les profs à l'école. Il y a aussi cette fille qui a deux ans de plus que moi. Mais ce sont surtout les adultes. C'est comme si j'étais plus vielle dans ma tête!

C'est quoi mon problème!!! J'ai si hâte d'être adulte, je me sentirais probablement moins étrange de ressentire cela. J'ai pas l'impression d'être normale, alors c'est la première fois que j'en parle.

Merci de m'avoir lue!!

Demander de l'aide???

Depuis quelques temps, j'ai l'impression de porter un poids. Mes notes baissent car, lorsque j'arrive devant un examen évalué ou devant un exercice pour lequel il y a du temps imposé, tout s'embrouille et tout devient incompréhensible.

De plus, je me sens fatiguée en permanence. Je traîne mon corps durant la journée, mais l'esprit n'y est plus. Je m'enfonce un peu plus chaque jour.

J'ai souvent envie de pleurer. Le soir, tout me rattrape et je me laisse aller. Le lendemain, je me lève difficilement et recommence à faire semblant. Faire semblant que tout va bien, que je vais bien.

Je n'ai plus envie de faire les choses qui m'allumaient tant avant. J'ai l'impression de décevoir les gens, que mes amis me détestent. L'anxiété me serre le coeur lorsque je me lève le matin.

Mais quoi faire??

Je n'ose pas me confier à mon amie car elle a besoin de moi. Je dois être forte pour elle et pas le contraire.

Je n'ose pas prendre rendez-vous avec le TES de mon école. J'ai l'impression que mon problème est minime, qu'il n'en vaux pas la peine. Pourtant, il me suffirait d'un seul clic!

Mais je ne sais pas... Il y a trop de choses qui ne vont pas dans ma vie, et je ne crois pas que mon état soit normal.

Merci. Ça fait du bien de se confier. Pensez vous que je devrais prendre rendez-vous??

l’attachement qui blesse

plusieurs parle de l’attachement en couple et des peines d’amour qui sont douloureuses mais parlons aussi des attachements envers les profs certains vont dire que c’est bizarre de s’attacher à un prof, mais lorsque tu n’as pas eu d’écoute et que tu n’as pas de figure paternelle présente dison que c’est douloureux. je m’explique tu passe un an avec la présence d’un prof qui t’a apporter son aide et qui a même organiser son horaire pour placer des rencontre avec moi pour m’aider avec mon anxiété de performance et à savoir que c’est lui qui a remarquer et qui m’a proposer de l’aide et moi qui a accepter plus tard de prendre son aide en considération après tout les suivis que j’ai déjà eu c’est l’adulte qui m’a réellement apporter de l’aide et donner des conseils justes. puis il était un prof extraordinaire hyper drôle divertissant et intéressant en classe dans sa façon d’enseigner bref incroyable. juste en entrant dans la classe tu allais déjà mieux et le sourire était revenue. à la fin de l’année j’apprends qu’il quitte notre école l’année suivante il m’aidait pourtant avec ma confiance en moi et la je me suis sentie abandonné et vraiment encore aujourd’hui c’est dur pour moi de pas y repenser quand je vais en science je pense juste à l’apnée passée les cours incroyables bref voilà il est revenu déjà à l’école faire des tours et à chaque fois je finis en crise de paniques je ne sais plus quoi faire quelqu’un a déjà vécu ça et c’était quoi vos trucs pour décrocher , car j’ai encore contact avec lui mais c’est dur de s’organiser une rencontre à mon école vu les horaire et les écoles différentes bref voilà merci d’avance désolée si c’est long.