Difficulté avec mes sentiments
BoxeBavarde12
il/lui
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LapinChanceuse6
elle/elle
1jAnxiété/ÉcoleCoucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.
Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?
Est ce que vous avez des techniques?
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CancerCurieux11
iel
1jEst ce que je suis de trop ?Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?
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ChatReconnaissant3
iel·14 ans
1jJe tente ou pas?Coucou,
enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.
Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars
Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.
Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.
Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...
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LavandeAttentive2
elle/elle·14 ans
2jPeur de prendre du poids...Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...
Réponses
Casouletprodigieux3
elle/elle·16 ans
Tu n'es vraiment pas le seul à le vivre de cette façon. J'ai peut être une idée d'une explication, peut être que tu es une personne qui n'est pas très familier avec ses sentiments? Et que tu ne les ressens pas d'une façon intense? Peut être que c'est la pression de ne pas combler les attentes de la personnes avec qui tu es qui provoque le manque de sentiments à un moment donné? Est ce quece serait quelque chose comme cela?
Est ce que tu es en couple en ce moment? Si oui, penses-tu que tu serais capable d'en parler avec la personne avec qui tu es? De lui parler comment tu te sens et ce que tu voudrais ressentir? (en restant respectueux de soi et de l'autre personne. Et en parlant au "je" et non au "tu") Aussi, tu peux toujours en parler avec un adulte de confiance! (psy, intervenant.e, TES) J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx
SoleilSportive11
Ado TJ·elle/elle·19 ans
Je comprends ce que tu ressens. Tu n’es pas seul à te sentir comme ça. Je vois que ce n’est pas facile, que ça te mêle et c’est tout à fait normal. Ce n’est pas toujours facile de comprendre nos sentiments.
Je suis vraiment d’accord avec ce que @CasouletProdigieux3 a dit. Je te conseille de bien relire ce qu’elle a écrit. Les questions qu’elle pose pourraient vraiment t’être utiles pour que tu y voies plus clair.
Je te conseille également d’en parler respectueusement avec ta partenaire si tu es en couple en ce moment ou d’aller en parler avec un.e adulte de confiance.
SoleilSportive11
Ado TJ·elle/elle·19 ans
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle·18 ans
J'espère que tu vas bien :)
Je te comprends. C'est pas facile d'essayer de comprendre ses propres émotions des fois. Est-ce que tu en parles avec ces personnes avant d'être en relation avec? Je sais que c'est difficile, mais juste un simple « j'ai de la difficulté à comprendre mes émotions » c'est court et la personne comprendra, j'en suis certaine. Si c'est la bonne personne, elle t'aidera peu à peu à mieux te connaitre, et peut-être même mieux comprendre ce que tu veux dans une relation.
C'est un long processus, mais je te promets qu'il en vaut la peine. Tu es loin d'être le seul à vivre ça, sache-le. Mon conseil est de prendre ton temps, et de faire de l'introspection là-dessus (si tu ne sais pas c'est quoi, c'est de réfléchir sur toi-même).
Si tu ne sais pas ou que tu es encore mélangé ou que tu ne comprends pas, n'hésite pas à nous réécrire. Prends soin de toi!