Dysphorie

moi le problème est que je suis dysphorique je n'aime pas mon corps je me sent super mal allaise et je ne sais plus quoi faire et je suis comme ca parce que je suis trans je suis né dans un corps de fille mais je me sent comme un gars

Salut!
C'est dûr ce que tu vis. Je n'ai jamais vécue de dysphorie mais un.e de mes ami.e.s est dysphorique aussi et je sais que c'est difficile. Tu pourrait peut être te demander ces questions suivantes: "est ce que j'aime mon style vestimentaire?" "est ce que je connaît quelqu'un qui as déjà vécue la dysphorie?" SI tu aimes ton style vestimentaire, et bien, c'est super! Si tu ne l'aimes pas trop ou tu te sens pas à l'aise dans tes vêtements, tu pourrais explorer les différents styles vestimentaires. Si tu connaît quelqu'un qui a déjà vécue la dysphorie et bien, peut être que tu pourrais lui parler de comment tu te sens et peut être qu'il.elle.iel te donnera des conseils de comment faire ou de comment il.elle.iel a fait? Si tu connaît personne dan cette situation, c'est correct aussi, tu peux peut être en parler à quelqu'un de confiance? (ami.e.s, psy, TES, profs) J'espère que je t'ai aidé! Je t'envoie tout mon soutien virtuellement parce que je sais que c'est difficile ce que tu vis. Hésite pas si ya quoi que ce soit!! On est toujours là pour toi!
xxx

Salut, oh la la, je te comprends, ce n’est pas facile du tout, d’être à l’aise avec son corps. Ce n’est pas toujours évident et ce n’est évidemment quelque chose que tu peux tout le temps contrôler. Tu peux être né avec un corps de fille et te sentir comme un garçon, puis sentir cette dysphonie de genre.

Je te conseille d’en parler avec tes proches, ta famille, un.e TES à l’école... bref, avec quelqu’un ou des personnes avec qui tu te sens à l’aise.

J’aimerais aussi ajouter que même si tu ne te sens pas exactement à l’aise dans ton corps, il reste important de l’apprécier tel qu’il est... peut-être veux-tu avoir une opération plus tard si tu es trans? Ou peut-être voudras-tu garder ton corps comme tel? Cela reste ton choix et je le respecte 😊 Entoure-toi de personnes bienveillantes et qui te respectent, qui t’aiment tel que tu es. Reste toi-même et peu importe ce que tu choisiras, je te supporte ! Bon, j’espère que ça ne sonne pas trop cliché, mais voilà, c’est très, très important de s’aimer comme on est. C’est pas facile, on a des bons jours et des mauvais jours, mais au final, c’est à soi-même de décider. J’espère que j’ai pu t’aider :)

Si tu te questionnes davantage, n’hésite pas!

Coucou!
Ça ne semble pas facile pour toi. Nous sommes là pour te supporter. Être transgenre peu venir avec beaucoup de choses! Dont la dysphorie. Et tu as le droit, tu n'es pas seul à vivre ça. Mais cela dit, tu as aussi le droit d'être respecté et de te respecter. Donc si tu ressens cette émotion là, est-ce que tu penses que ce serait bien d'ajuster un style vestimentaire, ton style de mode de vie? Ça pourrait aider.

Est-ce que tu en as parlé à tes parents? Peut-être qu'ils pourraient te guider. Ils ont peut-être des idées pour t'aider. Aussi, si ça fonctionne pas avec tes parents ou que c'est plus difficile, tu peux trouver un.e intervenant.e à l'école. Ça peut être un TS, TES, etc. Ils ont peut-être des ressources pour toi et pour mieux t'accompagner!

J'espère avoir aidé! N'hésite pas s'il y a quoique ce soit xxx Courage!

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...