Mon corps

A cause de mon corps je me cree des image de moi si javais des super corps de star et sa me donne de lanxiété

Salut!
Moi aussi je fais la même chose que toi! Même si tout le monde me dit que je suis mince, que j'ai un corps de mannequin, et bien j'arrive juste pas a apprécier mon corps... Et je m'imagine comme une star... Mais tu sais, s'ouvrent les femmes dans les magazines sont photochoper et surtout, rempliiiie de maquillage! C'est impossible dette comme les femmes dans les magazines naturellement. Pour monter ton appréciation de toi même tu peux peut être t'écrire une chose par jour de ce que tu aimes de toi. Par exemple, tu aimes tes yeux et la tu décris de qu'elles couleurs sont tes yeux et pourquoi tu aimes tes yeux! Après tu peux faire un poème sur tes yeux, ou aur autre chose! Tout le monde a une beauté physique et psychologique! Pour moi, tout le monde est beau.belle !
J'espère que j'ai aider ! Hésite pas si ya quoi que ce soit je suis là!
Xxx

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...