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[ Intimidation ]
Je me fais toujours traiter de noms comme «grosse vache, t'es pas gênée de venir à la piscine et au parc à cause de ton gros vente » par d'autres personnes. Ça se passe surtout en dehors de l'école.Je n'ai plus envie de vivre et de sortir de chez moi.Je me sens triste!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Salut Floralie24,
Je comprends que se faire traiter de noms peut être difficile à vivre. La violence verbale peut nous faire vivre toutes sortes d'émotions comme la tristesse, la colère, la peur, etc. Toi, comment te sens-tu exactement?
Tu sais Floralie24, il arrive que certaines personnes nous insultent pour gagner du pouvoir. Lorsque nous leur montrons que nous sommes tristes, fâchées ou que nous changeons nos habitudes de vie, cela leur donne du pouvoir sur nous. Cela les encourage donc à continuer. Tu comprends? Au contraire, si nous choisissons de les ignorer ou de nous affirmer, cela peut diminuer les insultes. Des pensées positives peuvent souvent nous aider à ignorer les autres personnes. Par exemple, nous pouvons avoir des pensées positives comme de se dire que ces personnes ne nous connaissent pas ou que leur opinion n'est pas importante pour nous. Nous pouvons aussi nous affirmer, par exemple en leur disant que cela ne l’est regarde pas ou que leur opinion n'est pas importante pour nous. Toi, comment voudrais-tu réagir? Qu'est-ce qui t'aiderait à le faire? Cela peut aussi nous aider de nous entourer d'amis ou d'adultes lorsque nous allons à un endroit où nous savons qu'il y a un risque de nous faire insulter. Tu comprends? Toi, qui pourrait t’accompagner dans ces endroits? Par contre, cela peut prendre un certain temps avant que les insultes arrêtent. Toi, es-tu prête à être patiente ? Qu’est-ce qui t’aiderait à le faire ?
Tu sais Floralie24, lorsque nous sommes tristes ou que nous n'avons plus envie de sortir de chez nous ou de vivre, nous avons habituellement besoin d'aide. Nous pouvons alors nous confier à nos parents ou à un adulte de confiance. Un adulte peut ensuite nous écouter, nous aider à trouver des solutions et nous protéger. Toi, à qui voudrais-tu en parler?
Il est aussi possible de nous appeler à n'importe quel moment au 1-800-263-2266 pour parler de notre situation avec un intervenant professionnel. Nos services sont gratuits et confidentiels. N'hésite pas à nous réécrire ou à visiter notre site internet.
Bon courage Floralie24
Tel-jeunes