pose ta question à un intervenant de Tel-jeunes
Comme tu peux voir tu n'es pas seul
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[ Éceourée ]
Salut Tel-Jeunes, moi je suis vraiment épuisée, je n'ai plus le gout d'aller à l'école car je me fais écoeurer. Dans la bus, on me jette de la bouffe par la tête, dans les corridors on connaît mon nom, on me niaise pis ça m'énerve. J'entends du monde parler dans le dos de mes amies et moi, ils parlent de nous dans l'autobus mais ils savent qu'on entend tout. Avant je me trouvais belle, au primaire et en secondaire 1 j'étais acceptée, mais cette année je me trouve encore plus belle que les années passées mais je me fais écoeurer. Je me dis que puisque le monde qui m'écoeure ce n'est pas du monde qui se connaissent et qu'ils ont le même avis, peut-être que je suis vraiment laide ca veut dire. C'est pas comme si il y avait juste un groupe de personne se connaissant toute, c'est plusieurs personnes differentes qui ont le meme avis. Ma mère m'a permis de manquer environ 5 jours d'école dernierement parce que je n'en peu vraiment plus. Je me suis mis a me maquiller mais ca continue. Sans etre mechante, jai vu du monde pire que moi mais ils ne se font meme pas ecoeurer.. Je vois une psychologue et la travailleuse sociale de l'école mais ca ne m'aide pas pantoute..
Bonjour Lollipop,
Merci d’avoir pensé à nous pour te soutenir dans cette période plus difficile de ta vie. Nous avons reçu des trois courriels et nous allons prendre le temps de bien répondre à cette question.
Tu sais Lollipop, se faire crier des noms, se faire ridiculiser, se faire lancer des objets ou se faire parler dans le dos c'est de l'intimidation. Est-ce que c’est ce que tu vis?
Lorsque l'on vit de l'intimidation, on peut ressentir toutes sortes d'émotions comme la gêne, la tristesse, la colère et même se sentir coupable. Est-ce ainsi que tu te sens? Quand on se fait intimider, il est important de se rappeler que notre valeur personnelle n'a pas changée. On est encore la même personne que l'on était avant de se faire intimider. T'arrive-t-il de changer ton avis sur toi-même parce que les autres te crient des noms?
En général, les personnes qui intimident cherchent à gagner du pouvoir sur leur victime. La façon de voir s'ils ont réussi à nous atteindre c'est de regarder notre réaction. On peut réagir fortement en répondant aux insultes, en pleurant ou en criant ce qui donne raison à la personne qui nous intimide. As-tu déjà réagi de cette façon?
On peut aussi essayer de se trouver un moyen d'ignorer ces personnes, ce qui les décourage à continuer. On se trouve une image dans notre tête qui nous protège de ce que l'autre nous dit ou nous fait. On peut faire comme si on avait des écouteurs sur les oreilles dans lesquels joue notre musique préférée. On peut aussi s’imaginer dans notre tête avoir un bouclier qui représente comme une barrière entre nous et celui qui nous intimide. Il y a aussi l'image du parapluie qui fait tomber à côté de nous les insultes. Est-ce que tu crois qu'ignorer pourrait t'aider? Avec quelle solution te sentirais-tu le plus en confiance?
Tu nous dis que tu vois une travailleuse sociale, une psychologue et que ta mère t'a laissée 5 jours à la maison parce que tu n'en pouvais plus. Est-ce que tu leur as expliqué la situation comme tu viens de nous le faire? Est-ce que tu leur as dit que tu te sentais épuisée? Est-ce que tu en as parlé avec d'autres adultes? Même si les adultes à qui tu en as parlé maintenant ne peuvent rien faire, ne te décourage pas. Tu pourrais peut-être en parler avec un autre adulte de confiance. Avec qui d’autre pourrais-tu en parler?
Les amis sont, en général, d'un bon secours dans une situation d'intimidation. Ils peuvent être une oreille à qui on peut tout dire. Ils peuvent nous accompagner dans les situations où l,on sait que l'on vit de l'intimidation. Ils n'ont pas de baguette magique pour tout arrêter mais on peut se sentir moins seul et supporté dans nos efforts. As-tu déjà remarqué si tu te fais davantage intimider quand tu es seule ou quand tu es en groupe? Te sens-tu à l'aise de parler de ce que tu vis avec tes amis?
N'oublie pas, Lollipop, que nous sommes disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Tu peux nous appeler ou nous écrire quand tu en ressens le besoin.
Tel-jeunes.