pose ta question à un intervenant de Tel-jeunes
Comme tu peux voir tu n'es pas seul
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[ Biin s'pas trop trop une question ... ]
Bin laa j'commence a pu aimer la vie. J'ai jamais été bien dans ma peau , ma personalité j'la déteste ... J'veux mourir !! Cher pas trop pouquoi J'ai des ami(e)s qui essaye de m'aider .. Ils essayent de me remonter le morale !! Mais on dirait que moi j'me fou de toute j'ai souvent l'aire bête !! J'me pogne avec mon père !! Je suis jamais trop bien pour lui !! C'est toujours ma soeur la mieu ... :( Moi j'commence a capotée !! J'ai vraiment pu confiance en moi j'me dit a quoi sa sert de continuer de vivre de même si je souffre ?? Aidez moi SVP ... Je voudrais savoir j'me sens comme ça pis comment je pourrai commencer , pour une fois, m'aimer !! Merci a l'avance :S -Une fille qui filee vraiment pas!
Bonjour toi!
Tu sembles traverser une période bien difficile. Je te remercie de la confiance que tu nous portes en nous écrivant.
Tu sais, la majorité des personnes qui parlent de suicide ne souhaitent pas réellement mourir, mais ont surtout envie que la souffrance s'arrête. Est-cela que tu ressens en ce moment? Il arrive parfois que l'on ait l'impression que notre mal-être durera toujours et que rien ne peut nous permettre d'aller mieux. Cependant, même dans les situations les plus difficiles à vivre, il y a d'autres solutions que le suicide. En effet, le suicide n'est pas une solution car une fois passé à l'acte, il n'y a pas de retour en arrière possible alors que les situations pénibles que l'on vit peuvent s'améliorer. Tu comprends? Lorsqu'on est en difficulté, notre souffrance nous empêche souvent de voir les possibilités qui s'offrent à nous, mais elles sont pourtant bien présentes.
Quand on souffre , il est possible que le soutien de nos amis ne suffise pas à nous permettre d'aller mieux. Il est alors important de se confier à un adulte de confiance qui pourra nous accompagner et nous aider à aller mieux. Toi, serais-tu prête à te confier à l'un de tes parents? A un professeur? A un intervenant à l'école? Dans tous les cas, il est important que tu ne restes pas seule avec cette situation. Tu vois, lorsqu'on vit de nombreuses émotions, comme c'est le cas pour toi actuellement, il est important de les "faire sortir". On peut choisir de rencontrer un professionnel pour en parler et chercher des moyens pour aller mieux. Qu'en dis-tu? Serais-tu prête à rencontrer un intervenant à l'école ou un psychologue au CLSC? Ces professionnels peuvent aussi être d'une grande aide concernant la confiance en soi et le fait d'apprendre à s'aimer. D'accord?
Quand on a de la difficulté à s'aimer, il est important de se focaliser sur les petites choses que l'on apprécie chez nous. Par exemple chacun a des parties de son corps qu'il préfère. Toi, que préfères-tu dans ton physique? On a aussi tous des qualités, mais on ne parvient pas toujours à les distinguer. Certaines personnes sont ainsi plus à l'aise que d'autres en public, d'autres sont particulièrement sociables, ou d'autres encore ont un bon sens de l'humour. Aimerais-tu demander à tes amis quelles sont les qualités qu'ils préfèrent chez toi? As-tu envie de développer d'autres qualités?
Je te laisse penser à tout cela, et je t'invite à nous appeler afin que l'on approfondisse cela ensemble. Nous sommes disponibles en tout temps au 1 800 263-2266. Il nous fera plaisir regarder tout cela plus en profondeur avec toi car ta situation nous préoccupe beaucoup.
En attendant de te parler, prends bien soin de toi, surtout!
Tel-jeunes