pose ta question à un intervenant de Tel-jeunes

Salut Fille 1994,
Je comprends que ressentir que nos parents sont davantage portés vers notre frère que vers nous puisse être une situation difficile pour toi.

Je voulais d'abord te féliciter car tu as déjà fais un pas dans la bonne direction: tu as abordé le sujet avec tes parents. Regarder un problème en face, tenter de trouver des solutions et en parler aux personnes concernées, c'est déjà un pas dans la bonne direction.

Cependant, lorsqu'il y a communication, il y a parfois un risque d'être mal comprise ou que nos paroles soient mal interprétées par les autres. Crois-tu que cela puisse être le cas ici?

Lorsque je lis ton courriel, je ne suis pas sûr de comprendre qu'est ce que tu veux réellement et concrètement. Il y est question de choses qui te dérangent, mais pas de ce que tu veux par rapport à celles-ci. Est-il possible que tes parents aient la même perception? Est-il possible qu'ils veuillent faire attention à toi et qu'ils t'aiment, mais qu'ils n'aient pas vraiment compris ce à quoi tu t'attendais, les changements que tu souhaiterais ou les comportements que tu voudrais qu'ils adoptent? Dans ce genre de situation, nous pouvons choisir d'en parler de nouveau avec eux. En abordant le sujet de nouveau, nous leur démontrons que la situation n'est pas réglée, que cela est vraiment important pour nous et cela peut nous donner une chance de clarifier nos attentes. Au contraire, si nous gardons cela pour nous, nous prenons le risque que les choses restent ainsi. Qu'est-ce que tu voudrais exactement qu'ils changent et quelles sont tes attentes? Que pourrais-tu leur dire pour que la situation s’améliore ?

Parfois, il peut aussi arriver que les mots ne suffisent pas à nous faire comprendre. Nous pouvons alors penser à d’autres solutions pour que le problème nous dérange moins, ou encore à d'autres moyens pour nous faire comprendre. As-tu pensé à d'autres moyens que tu pourrais utiliser pour te sentir mieux avec ta famille? Par exemple, si cela te dérange de savoir que tes parents font l'amour, tu pourrais choisir de mettre des bouchons dans tes oreilles pour ne pas les entendre, tu pourrais aller cogner à leur porte pour leur signifier qu'ils te dérangent etc. Concernant l'attention que tes parents portent à ton frère, aimerais-tu essayer de t’engager toi aussi dans les activités de hockey et de partager cette activité avec le reste de ta famille? Il serait aussi possible de proposer d'autres activités à tes parents que vous pourriez faire ensemble de façon plus régulière, par exemple un sport ou une période de temps qui te serait réservée. Qu'en penses-tu? Quels autres moyens voudrais-tu utiliser ?

Tu sais Fille 1994, nous avons du pouvoir sur nos comportements, mais pas sur ceux des autres. Il est donc possible que tes parents aient leurs raisons pour ne pas agir exactement comme tu le voudrais. Nous pouvons alors essayer de les convaincre de notre point de vue, mais nous pouvons aussi essayer de comprendre leur opinion. Même si cela ne change rien aux comportements réels, cela peut nous amener à voir la situation de façon différente. Cela peut nous aider à mieux comprendre leur réalité ou de voir la situation sous un angle différent. Parfois, même si la situation n'a pas changé, des modifications dans notre attitude ou notre vision des choses peuvent faire que nous nous sentions mieux dans la situation. Que pourrais-tu faire pour mieux comprendre tes parents et la situation?

De plus, il n’est pas toujours facile de changer nos comportements et nos attitudes et il se peut donc que tes parents aient besoin de plus de temps pour changer leurs comportements. Qu'est-ce que tu en penses?

Je te laisse penser à tout cela. Si tu souhaites en parler avec un intervenant professionnel, nous sommes là en tout temps au 1-800-263-2266. C'est confidentiel et gratuit. Il est aussi possible de consulter la section FAMILLE de notre site internet pour avoir plus d’informations au sujet de la communication parent-enfant.

Prends bien soin de toi
Tel-jeunes