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Comme tu peux voir tu n'es pas seul
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[ Frère et Mère ]
Mon Frère a 26 ans et moi 12 ans. Il habite chez nous depuis que sa blonde et lui ne sont plus ensemble. Il se lamente quil est ^pauvre mais le problème cest que ma mère venait du donner dlargent alors là ils ont commencés à se chicaner sous mes yeux. Moi sa me stresse car mon père est pas la jai peur quil fasse mal à mère ou moi à chaque fois. Merci à vous! Millie
Bonjour Millie!
Il est important de ne pas rester seule avec de telles inquiétudes, tu as très bien fait de venir nous en parler.
Je comprends tout à fait le stress que tu peux vivre lorsque ton frère et ta mère se disputent. Il est normal de ressentir de la peur et de l'inquiétude face à la colère d'autrui. Surtout lorsqu'elle implique de la violence, qu'elle soit verbale ou physique, puisque nous n'avons pas de pouvoir ni de contrôle sur les autres. Pourquoi as-tu peur que la colère de ton frère dégénère en violence physique? Est-ce déjà arrivé par le passé?
Lorsque nous vivons une situation qui nous crée de l'inquiétude et de la peur, il peut être bon d'en parler avec les personnes concernées. En appliquant les règles de base de la communication, soit parler au « je » et nommer nos émotions, tu peux tenter d'en discuter avec ta mère. Idéalement, tu choisiras un moment propice où l'autre personne est disponible pour t'écouter. Si tu le souhaites et que tu t'en sens capable, tu peux aussi parler de comment tu te sens à ton frère, toujours en respectant les mêmes règles de bases. Crois-tu que cela serait possible? Vois-tu déjà à quel moment idéal tu pourrais en parler avec ta mère? Désires-tu commencer par en parler à ta mère, à ton frère ou aux deux en même temps?
Si tu sens que ta sécurité ou celle de ta mère est compromise, il est important que tu en parles à un adulte près de toi en qui tu as confiance et où il te serait possible de te réfugier en cas d'urgence. Il peut s'agir d'un membre ou un(e) ami(e) de ta famille, les parents d'un(e) de tes ami(e)s ou encore un(e) intervenant(e) de ton école. Sache aussi qu'en tout temps, si un conflit tourne mal chez toi, tu ne dois pas hésiter à alerter les secours en composant le 9-1-1. C'est d'accord?
N'oublie pas que nous sommes toujours là pour toi en cas de besoin. N'hésite surtout pas à nous appeler au 1-800-263-2266 ou nous réécrire, nous sommes ouverts 24/24, 7 jours sur 7. Je t'invite aussi à consulter la rubrique sur la violence familiale dans la section « Informe-toi » de notre site internet.
Prends bien soin de toi!
Tel-jeunes