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[ Parent sévert ]

anne - gars - 15 ans (18 février 2016)

Bonjour, depuis assez longtemps, ma mère est très sévert avec moi. Après l'école, je dois directement aller à la maison et pendant la fin de semaine, je n'ai pas le droit de sortir, pourtant je ne suis pas puni et je suis une fille examplaire. Je suis à une école privée et il n'y a pas de danger dans mon quartier ou dans mon entourage. J'ai donc l'impression d'être un oiseau enfermé dans une cage. Auriez-vous des conseilles pour faire comprendre a ma mère que je suis plus un enfant? Merci de votre écoute.

Réponse de TelJeunes

Salut toi!

Merci de nous faire confiance! :)

Lorsqu'on veut un peu plus de liberté, on peut choisir de parler à sa mère dans un moment où elle est calme, disponible, à l'écoute et de bonne humeur. Plusieurs stratégies de communication sont possibles : la conversation directe durant un repas, écrire une lettre, profiter d'une sortie, etc. Pour une communication efficace, on peut nommer qu'on a besoin d'être écouté(e) jusqu'à la fin avant de donner une réponse. Par exemple : "j'ai des choses à te dire et j'aimerais que tu m'écoutes sans répondre jusqu'à la fin, veux-tu m'écouter?". Ensuite, on peut dire comment on se sent et exprimer son point de vue, sans accuser, ni juger ni condamner. Par exemple, il n'y a pas la même intention dans "tu ne me laisses jamais rien faire!" et "je sens que tu ne me fais pas confiance et ça me fait de la peine". Vois-tu la différence? Comment tu te sens, toi? Finalement, on peut dire ce qu'on espère voir changer. Par exemple : "J'aimerais avoir plus de souplesse au niveau des sorties et pouvoir être un peu plus autonome".

Te sens-tu à l'aise d'essayer ça? N'hésite pas à nous contacter si tu as d'autres questions! :)

Prends bien soin de toi,

Tel-jeunes

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