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Comme tu peux voir tu n'es pas seul
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[ Ma mère...-_- ]
Il y a environ 2 ans, mes parents se sont séparés. Depuis,les deux se sont remis du ''drame'' et allaient bien. Le problème, c'est ma mère. Avec mon père, j'ai jamais eu de problèmes. C'est mon meilleur ami! Mais lorsque je m'en vais chez ma mère...c'est toujours déplaisant. Elle se plaint constamment, elle nous gueule qu'elle est toujours débordée(et pourtant, lorsqu'elle finit ce qu'elle avait à faire, elle se trouve toujours de nouveaux trucs juste pour nous dire qu'elle est débordée), elle n'est jamais heureuse, elle est hyper bête avec nous et surtout, lorsqu'elle est plus capable, elle devient violente. Elle ne m'a jamais vraiment blessée, mais parfois, ça fait vraiment mal psychologiquement. J'ai vraiment l'impression que mon frère et moi, on lui a gâché la vie. Elle nous disais toujours qu'elle n'a jamais profité de sa jeunesse et lorsqu'elle nous a eu, il était trop tard. Ça m'a vraiment fait dla peine...Et là pour ses problèmes d'humeur, je sais pas trop quoi faire pour l'aider...Ça fait dla peine la voir comme ça. C'est rendu que je voudrais toujours être chez mon père....Qu'est-ce que je devrais faire pour l'aider vous pensez? Merci beaucoup
Salut light.sun.shine!
Je vois que cette situation avec ta mère te préoccupe énormément, tu as bien fait de ne pas rester seule avec cela.
Comme tu le sais déjà, nous avons les parents que nous avons et nous n'avons pas vraiment de pouvoir sur ce qu'ils font et disent. Cependant, nous en avons sur ce que nous faisons, nos paroles, nos gestes, etc. Quel moyen pourrais-tu prendre pour que cette situation devienne plus supportable? Voudrais-tu parler à ta mère de comment tu te sens? Aurais-tu envie de le faire avec ton frère?
Si c'est ce que tu souhaiterais faire, laisse-moi te rappeler quelques règles de bases d'une communication efficace. D'abord, choisir un moment où toutes les 2 (ou tous les 3) êtes dans un bon état d'esprit et de bonne humeur ou calme le plus possible. Ensuite, il est important de parler au « je » et de prendre soin de bien nommer nos sentiments et nos attentes en évitant d'avoir un ton accusateur ou de reproche. Est-ce que tu me suis bien? Il faut aussi laisser l'autre s'exprimer et l'écouter. Il faut autant que possible démontrer de l'ouverture à l'autre. Si la tension monte, il ne sert à rien de persister dans cette discussion puisque ce sera des émotions comme la colère qui prendront le contrôle de la parole et rien de concluant ou de satisfaisant n’en sortira. Est-ce que tu comprends tout ça? Vois-tu déjà comment tu pourrais t'y prendre?
Si tu décides de ne pas avoir cette conversation ou que cela ne donne pas ce que tu espérais, que pourrais-tu faire d'autre? Serait-il possible que tu fasses la demande de rester seulement chez ton père pour un moment? Sinon, voudrais-tu aller chercher l'aide d'un professionnel pour évacuer toute cette énergie négative que tu vis quand tu vas chez ta mère? Et ton frère, que dit-il de tout ça? Pouvez-vous vous supporter mutuellement dans cette épreuve? A-t-il d'autres idées de ce que vous pourriez faire? Si oui, voudrais-tu en discuter avec nous?
Je te laisse réfléchir à tout ça et je t'invite à nous téléphoner si tu souhaites en discuter davantage avec un(e) intervenant(e) professionnel(le) au 1-800-263-2266. Tu peux aussi toujours nous réécrire au besoin. Nous sommes toujours là pour toi!
Je te souhaite bonne chance!
Tel-jeunes