pose ta question à un intervenant de Tel-jeunes
Comme tu peux voir tu n'es pas seul
Consulte les questions des jeunes sur divers sujets
[ Mon frère et mes parents ]
Bonjour! J'ai un problème : mon frère,qui est plus jeune que moi ,m'agace vraiment. Il m'insulte souvent(ne manque pas une journée pour être plus précise,et aujourd'hui je me suis dit :""c'est assez!"") et mes parents ne réagissent pas ou très peu, ou lorsqu'ils réagissent,je me fais disputer moi aussi. Bien sûr, je me venge après alors je ne suis pas complètement innocente,mais eux trouvent que je suis aussi coupable que lui qui a commencé. Je sais que j'ai l'air vraiment bébé mais ""too bad"" . Quelques minutes après la chicane, je boude tout le monde,et je dis à mes parents de faire quelque chose. Mon frère,lui, est déjà redevenu ""zen"",car il sait que mes parents ne feront rien. Je suis déjà allée voir un psychologue, et mon frère non mais je crois qu'il devrait car il s'amuse vraiment à me tanner et m'insulter. Parfois, ou plutôt la plupart du temps lorsque je me chicane avec lui, je me dis qu'il est leur préféré , ce qui n'arrive pas juste à moi, alors je ne nie pas que je suis un peu jalouse parfois. Mon frère trouve qu'il est mature mais il ne l'est pas du tout . Je trouve qu'il est assez vieux pour se dire d'arrêter. Dans mon cas la plupart du temps j'essaie d'ignorer ses insultes mais parfois cela devient insupportable. Losque je leur en parle ils me disent juste d'arrêter et d'apprécier ce que j'ai. Alors que faire pour que j'aie la paix une fois pour toutes??? Merci beaucoup!! Fille anonyme
Salut Fille anonyme,
Je comprends que tu puisses te demander comment faire pour que ton frère te laisse tranquille et cesse d'adopter ce comportement que tu trouves insupportable.
Avoir un frère ou une sœur, ça peut être génial, tout comme cela peut être aussi très frustrant. Ça peut ressembler à de l’amitié et ça peut être une source de soutien dans les moments difficiles. Par contre, ça peut être une source de conflits importante. Il s'agit d'une des relations les plus complexes. Qu'en penses-tu? Malheureusement, il n'existe pas de formules magiques pour que notre frère comprenne ce que son comportement nous fait vivre et qu'il cesse celui-ci. Il est souvent nécessaire d'en discuter ouvertement avec la personne concernée. Certaines personnes vont choisir de prendre le temps de parler avec l'autre de ce qui pose problème et ainsi espérer un changement, car tout devient possible quand on se parle. Alors que d'autres vont décider d'attendre que ça passe, par contre il y a risque que la situation ne change pas, puisque la personne concernée ne sait pas à quel point son comportement nous dérange. Et toi, que choisis-tu de faire? As-tu déjà pris le temps de lui expliquer calmement ce que son comportement te fait vivre et comment tu te sens lorsqu'il agit ainsi? Qu'est-ce que tu souhaites comme changement dans cette situation?
Par ailleurs, lorsqu'on choisit de parler de ce qui nous dérange à quelqu'un, l'important est souvent de choisir le bon moment. À quel moment crois-tu qu'il serait préférable d'aborder ce sujet avec ton frère afin que celui-ci soit réceptif à ton message? Également, il est possible d'utiliser une démarche comme la méthode de résolution de problèmes, afin de faciliter la communication, que nous présentons dans la rubrique CONFLITS ET COMMUNICATION de la section FAMILLE de notre site web. En bref, cette méthode nous invite à faire preuve d'ouverture face à l'autre, à vouloir travailler en collaboration, à nommer ses sentiments tout en parlant au "je" afin d'éviter que l'autre personne se sente accusée inutilement et réagisse de façon défensive, à identifier la situation qui nous pose problème et le changement souhaité, à rechercher des solutions, à les évaluer, et enfin à établir une entente que chacun s'engage à respecter. Toi, serais-tu à l'aise d'utiliser cette méthode si tu choisis d'en parler avec ton frère? Crois-tu que cela pourrait t'aider également à faire part à tes parents de la frustration que la situation avec ton frère te fait vivre?
Savais-tu que nous n'avons pas de pouvoir sur les comportements et les sentiments d'une autre personne? Bien que parfois, nous souhaitions que notre frère change ou que nos parents comprennent ce que nous vivons ou qu'ils interviennent, nous n'avons malheureusement pas le pouvoir de le faire. Nous n'avons de pouvoir que sur nos propres actions et pensées. Tu comprends? On peut choisir de continuer d'ignorer la personne lorsqu'elle nous agace, ou encore décider de se retirer de la pièce lorsqu'elle adopte ce comportement que nous trouvons insupportable. Toi, qu'est-ce que tu choisis de faire qui est en ton pouvoir? On peut aussi trouver des moyens qui nous permettent d'exprimer autrement cette frustration que le comportement de l'autre nous fait vivre, sans que cela soit par la vengeance ou la bouderie. Qu'en penses-tu? As-tu l'impression que lorsque tu te venges ou que tu boudes, cela fait en sorte que ton frère cesse de t'agacer, ou qu'au contraire cela semble l'alimenter? Certaines personnes vont choisir d'en parler avec leurs amis. Alors que d'autres vont préférer écrire ce que cela leur fait vivre, ou encore elles vont décider de pratiquer un sport qu'elles aiment. Qu'est-ce que tu pourrais faire qui te permettrait d'exprimer cette frustration et qui pourrait te faire du bien?
N'hésite pas à nous téléphoner si tu souhaites en parler davantage avec nous. Prends bien soin de toi!
Tel-jeunes