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Salut Mary123!

Les familles recomposées entraînent de nombreux défis.

Je comprends que la situation que tu vis actuellement a commencé parce que tu as parlé négativement du chum de ta mère à ton père. Est-ce bien cela? As-tu eu une conversation avec le chum de ta mère à ce sujet? Puisqu'il est le premier concerné, penses-tu que cela puisse être une bonne idée? Quand une personne parle de nous derrière notre dos, on aura souvent tendance à s'en méfier ou à être plus agressif envers elle alors que si elle vient nous dire ce qui ne va pas, on pourra essayer de regarder ce qu'on peut faire ensemble pour améliorer la situation. Qu'en dis-tu? Quelles sont les émotions que t'amène cette situation? Aimerais-tu avoir une discussion avec le chum de ta mère pour lui faire part de ce que tu ressent en ce moment?

Lorsque l'on veut faire passer un message qui nous tient à cœur, il est essentiel de choisir un moment calme, où l'autre est disponible pour nous écouter. As-tu l'occasion de vivre ce type de moments privilégiés avec le chum de ta mère? Voudrais-tu le provoquer en lui disant que ce dont tu dois leur parler est important pour toi? Il peut aussi être aidant de parler de soi et de ce que l'on ressent plutôt que d'utiliser le "tu" et de reprocher des attitudes ou des faits aux autres personnes. Par exemple, plutôt que de dire "j'ai parlé de toi à mon père parce que je n'en pouvais plus de la manière dont tu me critiquais" on peut dire "j'avais besoin de me confier parce que je ne me sentais pas capable de te parler et que certaines de tes remarques m'avaient blessées". Par la suite, on peut aussi regarder avec l’autre personne quelles sont les solutions qui s'offrent à nous, et celle que nous décidons d’appliquer. Qu'en dis-tu, Mary123, as-tu envie de communiquer ainsi avec lui? Si le fait de discuter avec l’autre nous angoisse, on peut également communiquer notre besoin par écrit. Cela a l’avantage de nous permettre de choisir les mots que l’on utilise. Préfèrerais-tu cela?

Etant donné que tu vis également un conflit avec ta mère et ton père, aimerais-tu aussi avoir une discussion avec chacun d'entre eux? Voudrais-tu leur dire que tu ne souhaitais pas que la situation se dégrade ainsi? Aimerais-tu nommer à ta mère quelles sont tes attentes envers elle (c'est-à-dire la façon dont tu aimerais qu'elle agisse), et lui demander quelles sont les siennes envers toi? Quand on connait les attentes de l'autre, il est souvent bien plus facile de trouver des compromis. Qu'en penses-tu? Aimerais-tu regarder avec elle ce qui peut être mis en place pour que votre relation s'améliore? Quand on a de la difficulté à communiquer au quotidien, on peut choisir de se voir seulement à deux, dans une activité qui nous sort un peu de la routine. Par exemple, on peut aller prendre une marche, magasiner, ou souper ensemble. Lorsqu'on est détendu, il est ensuite plus facile de se parler. Voudrais-tu proposer ce genre de sorties à ta mère pour recréer un lien entre vous?

Je te laisse réfléchir à tout ça, Mary123, et je t'invite à consulter la section "Famille" de notre site internet. Tu y trouveras des informations sur la résolution de conflits. N'hésite pas non plus à nous appeler afin qu'on regarde ta situation plus en profondeur, nous sommes disponibles en tout temps au 1 800 263-2266.

Prends bien soin de toi!

Tel-jeunes