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[ L'amour + Estime de soi ]

Krystel - fille - 17 ans (21 juillet 2008)

Bonjour, pour commencer j'aimerais vous remercier et vous féliciter pour votre beau travail aurpès des jeunes. Bon .. En fait mon problème c'est que vlà peut-être 6 mois, j'ai sortie dune relation de 2ans et demi ! Cé dure parfois. Jy pense encore ! Après cette relation jai eu 3 fréquentatio nsi on peut dire. Mais à chque fois mon amour pour eu était pas claire. Jai jamais réussi à aimer comme la première fois. Jme suis sovuent dit que cétait normale et tout. Mais à un certain moment jme susi sentis vrmt seul et sa m'a déprimer. Depusi un certain temps j'ai limpression de ne pas avoir ma personalité. De ne pas avori démotion. Jsuis pas personne. Jai mes opinions et tout.Mais jme pose souvent la question . Qui je suis ? Depuis ajd 1 mois j'ai un chum . Cest avec lui que j'Ai vraiment réappris à aimer si jpeux dire. je laime vraiment et cest le seul avec qui jai réussis a refaire lamour depuis ma relation de 2 ans et demi. Sauf que je doute sovuent de nous. De son amour pour moi surtout. J'a ides soirées depress si on peut dire. Ou jme pose des kestions . Ou jcompare aussi mon premier vrai amour (ma première relation) à celui présentement. Je sais que je laiem et je ne veux pas le perdre puisque cest la premièer fois ke jsuis capable daimer depuis. Mais c'est dure .. Je me demande souvent si je devrais consulter un psychologue poru c'qui est de ma façon de vivre mes émotions et de me poser tout pleins de question. Mais aussi pour ce qui est de ne pas avoir de vrai personalité.

Réponse de TelJeunes

Bonjour Krystel, tout d’abord, merci pour tes mots d’encouragement, cela fait plaisir à lire. Quand on se cherche, qu’on se pose des questions et qu’on vit toutes sortes d’émotions difficiles, c’est une excellente idée d’aller chercher de l’aide pour y voir plus clair et pour trouver des outils pour se sentir mieux. Que ce soit concernant les relations amoureuses, l’estime de soi ou autre problématique personnelle, le psychologue est le professionnel par excellence pour nous aider à faire un cheminement personnel. On peut trouver un psychologue en allant au CLSC, par contre, il y a souvent une grande liste d’attente. On peut aussi consulter en pratique privée. Cela peut-être dispendieux, mais beaucoup de famille on des assurances qui payent une bonne partie du coût des rencontres. Les gens qui n’ont pas d’assurances peuvent décider de consulter deux fois par mois plutôt que quatre, la thérapie peut prendre plus de temps, néanmoins, du travail personnel peut être fait entre les rencontres afin que ces dernières soient plus profitables. Ou encore, on peut avoir recours à un service psychologique universitaire. Le prix est modique, par contre, ces services sont habituellement disponibles de septembre à avril uniquement. D’ailleurs, je te laisse quelques numéros de téléphone où tu pourrais appeler pour avoir de l’information sur différents services. Pour trouver le numéro de téléphone du CLSC de ton quartier, tu pourrais appeler à Info-santé au 8-1-1. Alors, est-ce que consulter un psychologue semble une bonne idée pour toi? Prends bien soin de toi,

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Centre de services psychologiques UQAM 514 987-0253

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Service de psychologie-Université de Montréal 514 343-7725

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