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[ a propos des heures de couchache ]

le ptit - gars - 16 ans (28 septembre 2008)

salut, eh bien moi jaimerais savoir pourquoi est-ce que mon reveil matin ne ma pas reveiller malgre quil es fort. de ces temps ci je dors moins c a dire 6-8 heure de sommeil et est ce que ca se peut kon dort tellement profondement kon nentend pas du bruit ou que notre cerveau est vraiment endormi. a cause de cela jai ete bcp en retard a mon travail. merci

Réponse de TelJeunes

Bonjour le ptit, si tu prends le temps de bien lire les consignes pour rédiger et envoyer ta question, tu constateras qu’il est mentionné que ta question doit porter sur un problème personnel qui te concerne ou qui concerne un de tes amis. Une demande d’informations n’entre pas dans cette catégorie. Tu peux toujours tenter de trouver une réponse à tes questionnements en faisant des recherches sur le sommeil à la bibliothèque ou sur Internet.

Par ailleurs, afin de ne plus passer tout droit le matin, quel moyen pourrait t’être utile? Crois-tu que si tu te procurais un deuxième réveille-matin, tu aurais plus de chances de te réveiller? Y aurait-il une personne à la maison qui pourrait vérifier si tu es bien réveillé à l’heure convenue? Est-ce qu’une personne de ton entourage pourrait te téléphoner également? Etc. À ton avis, quel moyen te conviendrait le mieux?

En terminant, s’il t’arrivait de vivre une situation personnelle difficile et que tu aurais besoin de soutien, n’hésite pas à nous écrire à ce moment, il nous fera plaisir de te répondre.

Bonne chance dans ta recherche d’informations et passe une belle journée!

Tel-jeunes

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