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[ jalousie ]

tel-jeune1234 - fille - 18 ans (11 juin 2008)

Ça fait 3 ans que je sort avec mon chum, mais la je pense que j'ai un gros problème je suis rendu un peu trop jalouse a chaque fois qui regarde une autre fille sa me fruste il le sait mais la je dit rien pi il nest pas pour s'empeche de regarder juste pour moi, a ya aussi le maudit facebook a chaque fois qu'une nouvelle fille la add je panier et finalement j'ai vraiment peur que a cause de ma jalousie mon chum se tanne déjà que sortir 3 ans avec la même fille sa doit être dure pour un gars quand tu voi les autres se faire plein de fille je pense que ma jalousie peut vraiment nuire svp je sais que ses pas le plus gros probleme mes sa me boulverse beaucoup merci a l'avance

Réponse de TelJeunes

Bonjour Tel-jeunes 1234,

Il est vrai que les relations amoureuses nous amènent à vivre plein d’émotions différentes et nous ne savons pas toujours quoi en penser, ni comment réagir !

Tu sais, il arrive de ressentir de la jalousie dans nos relations. Dans une relation amoureuse, nous ressentons parfois de la jalousie lorsque nous avons peur de perdre l’être qu’on aime ou de ne plus avoir l’exclusivité. Cependant, il est aussi vrai que trop d’insécurité peut mener à la rupture car on peut étouffer l’autre personne avec nos craintes et elle n’a donc plus de plaisir en notre compagnie. Est-ce ce qui se passe pour toi, présentement?

Tu es capable d’identifier certaines situations où tu ressens cette émotion, mais as-tu identifié quelle en est la cause ? Souvent, on ressent de la jalousie quand on se sent menacé par une autre personne (on a peur qu’elle prenne notre place, par exemple) ou qu’on aimerait posséder certaines choses que d’autres ont (popularité, confiance en soi, etc.). Est-ce que tu ressens de la jalousie parce que tu crois que tu es inférieure aux autres filles ? Parce que tu ressens de l’insécurité par rapport à l’avenir de ta relation amoureuse ? Parce que tu crois que ton copain les désire ?

Que peux-tu faire par la suite pour te rassurer ? Crois-tu qu’en parler avec ton copain pourrait être une solution ? Faire part de nos sentiments à l’autre personne, changer notre façon de voir les choses, essayer de trouver un compromis qui pourrait convenir à tout le monde sont toutes des stratégies qui pourraient permettre d’améliorer le genre de situation que tu vis présentement. À toi de voir ce qui te conviendrait le mieux et ce que tu es prête à faire afin d’être plus épanouie dans ta relation amoureuse.

N’hésite pas à nous téléphoner si tu en ressens le besoin, Tel-jeunes 1234 ! Des intervenants sont disponibles pour te répondre et t’aider dans tes réflexions 24 heures / 24, tous les jours de la semaine.

Bonne chance !

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