pose ta question à un intervenant de Tel-jeunes
Comme tu peux voir tu n'es pas seul
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[ comment dire a mon amie se que je ressens? ]
moi et ma meilleur amie on est vriament proche mais le probleme cest quelle a un sale caractere et meme elle le dit!! souvent a on des petits accrochage et a la fin sa mexaspere un peu. car le probleme cest que par exemple lautre jour jetais alexterieur de la cafet et je lattendais avec une amie car elle nous avait dit quelle irais voir le menu du midi et viendrais ensuite nous et finalement 20 min (sans exageration) plus on vas voir parce quon est tanne et ont la voit assis confortablement a une table en train de parler avec des amies on arrive on lui demande se qui sa passe et elle nous ignore je lui dit que je men vais elle elle me dit meme pas au revoir. le jours suivant je lui en reparle et tous se quelle fait elle essai de me faire sentir coupable donc je me fache et jessai de mexpliquer et elle sen vas parler avec une autre de mes amies et ne me reparle plus du diner meme si on dinait ensemble elle mignorais. de plus alle ma toujours dit que jle boudage etias la pire chose mais pourtant elle le fait je veut lui en parler sans quelle se fache mais je ne sais pas cest quand le bon moment. aidez-moi!!! je ne sais plus quoi faire et je ne veut plus attendre de peur dexploser et de perdre ma meilleure amie!!!!
Bonjour Miss V.
Les difficultés avec les amis sont bien souvent inévitables, regardons quelques stratégies pour y faire face.
Tu mentionnes des situations où le comportement de ton amie t'a déplu. Dis-moi Miss V, comment t'es tu sentie lorsqu'elle ta laissé attendre et ensuite lorsqu'elle t'a ignoré? Certaines personnes se sentiraient rejetées, non respectées, en colère, tristes, etc. Qu'en est-il pour toi? Tu mentionnes lui en avoir parlé le lendemain mais que lui as-tu dit? En discuter avec l'autre est une bonne idée, par contre nous n'avons pas de contrôle sur la réaction de l'autre. Pour mettre le plus de chances de son côté que l'autre soit réceptif à ce qu'on a à lui dire, on peut suivre les quelques trucs suivant: choisir un bon moment, utiliser le "je" pour nommer ses émotions et exprimer ses attentes, demander le point de vue de l'autre, chercher des solutions ensemble. Quelles explications t'a-t-elle donné par rapport à la situation d'hier? Que t'a-t-elle dit qui à tes yeux visait à te faire sentir coupable? Si jamais la situation ne change pas, que souhaites-tu faire? Certaines personnes choisiraient d'attendre maximum 5 minutes puis s'en aller lorsque l'autre prend plus de temps que prévu, s'exprimer au fur et à mesure lorsque quelque chose nous déplait comme "En ce moment, j'ai l'impression que tu m'ignores et cela me déplait." alors que d'autres personnes reconsidéreraient la relation. Et toi, qu'es-tu prête à faire dans la situation?
Je t'invite à consulter la rubrique "Situations difficiles" de la section AMIS pour plus d'informations sur la gestion des conflits entre amis. N'hésite pas à nous téléphoner pour en parler plus longuement à un intervenant.
Prends bien soin de toi Miss V!
Tel-jeunes