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[ La bouderie, mes amis et moi. ]

Boudeuse - fille - 12 ans (9 mai 2017)

Allô. Mon soucis à moi, c'est la bouderie. Dès que quelque chose ne me plaît pas, comme le fait que mes amis m'oublient, je me retrouve seul... À la récré, par exemple! C'est seulement rendu aux textos que je m'exprime et ce n'est pas la meilleure idée, car c'est là que mes amis et moi dérapons sur nos paroles. Je voudrais non seulement régler mon problème de chialage/bouderie mais aussi je voudrais savoir si c'est normal d'avoir des amis qui m'oublient de temps en temps, et qui sortent à la récré sans moi, qui font des choses sans moi. Merci de m'aider, parce que ce problème affecte mon humeur et mon âme, disons. J'ai l'impression de servir à rien au milieu de pleins de personnalités fortes et intéressentes, mais si je ne suis plus en contact avec mes amis actuelles, je vais être seul. Étant asociable. Voilà... merci.

Réponse de TelJeunes

Salut toi!

Je suis touchée par ton honnêteté, merci de nous faire confiance! :)

La bouderie, ça peut avoir comme effet d'éloigner les autres de soi. Il est tout à fait possible d'améliorer cela en apprenant à s'exprimer autrement. Par exemple, si on a envie de bouder parce qu'on se sent blessée, on peut choisir de respirer et parler à un adulte de confiance pour démêler ce qu'on ressent et préparer ce qu'on va dire à ses amies. Si on sait que ça dérape par écrit, alors on peut attendre d'être ensemble en vrai pour se dire des choses. Il existe des moyens de communiquer sans accuser les autres : on peut nommer le comportement qui nous blesse, comme "lorsque tu fais ça, je me sens..." et dire ce qu'on veut de façon claire "j'aimerais que tu ...". On peut régler les conflits, mais parfois, ça prend des adultes pour aider à mieux communiquer! Te sentirais-tu à l'aise d'aller en parler avec un.e intervenant.e scolaire si ça ne s'améliore pas?

Prends bien soin de toi!

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