Informe-toi : Violence

Être témoin d’une situation de violence ou apprendre qu’une telle situation s’est produite ou se répète peut être très déstabilisant. En tout temps, rappelle-toi que tu peux faire bien des choses pour un ami ou une personne touchée par la violence mais que ton rôle n’est pas celui d’un sauveur. Tu as tes propres limites. Tu n’as pas à porter le poids de la situation. N’hésite surtout pas à aller chercher du support auprès d’un adulte de confiance que ce soit pour t’aider à aider un ami ou t’aider toi à gérer les émotions que cette situation suscite.