Être un gars
   
Tout ou rien : pas de nuances!
Ça va bien ou ça va mal. Rien d’autre n’est possible, il n’y a pas de juste milieu. Te reconnais-tu dans cette façon de voir la vie?

La vie est remplie de nuances et de couleurs! Le fait de penser que TOUT va mal quand tu ne te sens pas bien peut t’amener à t’isoler, à souffrir intensément ou à ne pas voir les aspects positifs d’une situation. Parfois, certains aspects de ta vie peuvent fonctionner moins bien, mais tu peux aussi regarder ce qui fonctionne mieux, par exemple un ami qui t’appelle ou une partie de hockey remportée par ton équipe.

Question d’y réfléchir un peu plus…
  • Est-ce qu’il t’arrive de te dire que TOUT va mal, que rien dans ta vie ne va comme tu veux?
  • Comment te sens-tu à ces moments-là?
  • Gagnerais-tu à voir non seulement ce qui ne va pas dans ta vie mais aussi ce qui continue de bien aller?
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